10 Kilo
10-kilo’a ait tüm site haberleri
Kasaplar ‘kanat’sız kaldı
Yükselen et fiyatları nedeniyle beyaz ete talep artınca özellikle hafta sonu ve bayramlarda tavuk kanadı bulmak zorlaştı. Geçen 9 günlük bayram tatilinin son günlerinde, kasap ve marketlerde tavuk ürünü bulunamadı. Tavuğa 5 ayda yüzde 200 zam gelmesine rağmen talebin azalmadığını belirten İstanbul Kasaplar Esnaf Odası üyesi Veysel Günal, “Bayramda vatandaşlar çoğu kasapta, çoğu markette kanat bulamadı” dedi.
#Kasap
Sağlık için kilo kontrolü şart
Spor Hekimliği Uzmanı Prof. Dr. Metin Ergün, hareketsiz bir yaşam süren orta yaşlardaki kişilerde karın bölgesinde yağlanma, kilo alma, kan yağlarında artış, hipertansiyon ve insülin direnci ile karakterize ‘metabolik sendrom’ gelişebildiğini belirterek, sağlıklı bir yaşam için kilo kontrolü yapılması gerektiğini söyledi.
#1
Kadife Balığı Nasıl Pişirilir, Temizlenir Ve Avlanır? Kadife Balığı Faydaları Ve Özellikleri
Su altı dünyasında pek çok balık çeşidi barınmaktadır. Her balığın şekli, beslenme biçimi ise farklılık göstermektedir. Bazı balıklar tüketilmektedir. Kadife balığı tüketilebilen balıklar arasında yer almaktadır. Bu balık değişik pişirme şekilleri ile sunulabilmektedir. Kadife balığı Türkiye’de ve Dünyada farklı sularda yaşamaktadır. Balığın özellikleri ve pişirme şekilleri ile ilgili detayları derledik.
Hatay'da depremzede anne, üniversiteli çocuklarını karton ve plastik malzeme toplayarak okutuyor
Hatay’da Semira Kartonoğlu(53), beş yıldır gece gündüz demeden sokaklardan topladığı karton ve şişeleri satarak üniversitedeki 2 çocuğunu hem okutuyor hem de aile ekonomisine katkı sağlıyor. Semira Kartonoğlu, “Kocam konuşmakta güçlük çekiyor ve çalışmıyor. Bu nedenle de konuşmada zorluk çekiyor. 2 kız, 1 erkek çocuğum var. Erkek çocuğum hukuk bölümü, kız çocuğum ise kimya mühendisliği okuyor. Çocuklarımın eğitimi için gece gündüz karton topluyorum” dedi.
#Hatay
Hatay'da depremzede anneden üniversite okuyan çocukları için büyük mücadele
Hatay’da Semira Kartonoğlu(53), beş yıldır gece gündüz demeden sokaklardan topladığı karton ve şişeleri satarak üniversitedeki 2 çocuğunu hem okutuyor hem de aile ekonomisine katkı sağlıyor. Semira Kartonoğlu, “Kocam konuşmakta güçlük çekiyor ve çalışmıyor. Bu nedenle de konuşmada zorluk çekiyor. 2 kız, 1 erkek çocuğum var. Erkek çocuğum hukuk bölümü, kız çocuğum ise kimya mühendisliği okuyor. Çocuklarımın eğitimi için gece gündüz karton topluyorum” dedi.
#Hatay
Babam öldüğünde 'acaba üzülecek miyim' diyordum... Ünlü şef Mehmet Yalçınkaya'dan itiraf!
MasterChef Türkiye yarışmasıyla adını duyuran ünlü şef Mehmet Yalçınkaya, konuk olduğu programda hayatıyla ilgili bilinmeyenleri anlattı. Vefat eden babasıyla ilgili konuşan Yalçınkaya, "Öldüğünde acaba üzülecek miyim diyordum" itirafında bulundu.
#Hakan Altun
Kuvad sendromu babalara da hamilelik semptomları yaşatıyor
Çiftlerin bebek bekleme dönemi hem anne hem de baba adayı için oldukça heyecanlı geçer. Hormonlarda yaşanan değişimlerle birlikte anne adayı fiziksel ve psikolojik anlamda birçok değişim yaşar. Ancak bu süreçten sadece anne adayları değil baba adayları da etkilenir.
#Kuvad Sendromu
BİR SORUDAN FAZLASI | Babalar da hamilelik sendromu yaşar mı? 'Eşim de benimle birlikte kilo aldıkça moralim düzeliyordu'
Eşi Yıldız Çağrı Atiksoy hamile olan oyuncu Berk Oktay, geçtiğimiz günlerde yaptığı açıklamada ‘sempatik gebelik’ yaşadığını ve 7 kilo aldığını söyledi. Oktay gibi pek çok erkek, eşleri gebe kalır kalmaz kurdukları duygusal bağdan dolayı, aşerme, kilo alma, mide bulantısı gibi gebelik belirtileri yaşıyor. Tıptaki adı ‘kuvad (couvade) sendromu’ olan bu olgu oldukça yaygın olsa da birçok baba adayı durumun farkında olmuyor. Önce hamilelik sendromu yaşayan babalar ve eşleri ile konuştuk, ardından da uzmanımızdan Kuvad sendromunun detaylarını dinledik.
#Hamilelik
Dilan Çıtak: Kafama koyduğumu yaparım
Dilan Çıtak, “Kasko” adlı son şarkısıyla hem dijital platformlarda hem de radyolarda listelerin ilk sıralarına yerleşti. Şarkısının elde ettiği başarının keyfini süren Çıtak, “Çok güzel yorumlar alıyorum. En önemlisi şarkımın organik ilerliyor olması” diyor.
#Dilan Çıtak
Yürümekte güçlük çekiyordu: 25 kilo yağ dokusu çıkarıldı
Balıkesir'de yürüme ve hareket etmede güçlük çeken 130 kilo ağırlığındaki Sema Tekin'in (53) vücudundan ameliyatla 25 kilo yağ dokusu çıkarıldı. Ameliyatın ardından rahatlıkla yürüyebildiğini söyleyen Tekin, "Sağlığıma kavuşmanın mutluluğunu yaşıyorum" dedi.
#Sema Tekin
Ünlü oyuncu üst üste düşük yapmıştı... Annelik hayali bir kez daha yarım kaldı...
Çocuk sahibi olmak isteyen ünlüler bir kısmı son yıllarda taşıyıcı anne kullanarak hayalini kurdukları bebeklerine kavuşuyorlar. Sarah Jessica Parker, Naomi Campbell, Priyanki Chopra, Kim Kardashian ce kız kardeşi Khloe Kardashian bu konuyla ilgili akla gelen en bilindik örneklerden.
#Whitney Port
Bursa'da uyuşturucu operasyonunda 40 tutuklama
Bursa’da uyuşturucu satıcılarına yönelik şafak vakti bin polisin katılımıyla helikopter destekli düzenlenen operasyonda gözaltına alınan 64 şüpheliden 40’ı tutuklanırken, 22 kişi adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. 2 şüphelinin emniyetteki işlemleri devam ederken, olayla ilgili soruşturma sürüyor.
#Bursa
Adnan Kaya ve Mete Tamer Omur ile Şezlong Sohbetleri "Çeşme olmadan yaşayamam"
Orhan Belge, doğma büyüme Alaçatılı olan ve yıllar önce adım attığı turizm sektöründe bugün hem görev yaptığı Boyalık Hotel, hem de Çeşme’nin tanıtımı için yoğun mesai harcayan bir isim. “Çeşme olmadan yaşayamam. Evim olmazsa bile çadır kurup burada yaşarım” diyecek kadar da Çeşme aşığı...
#1