İçine kapanık bir insanım

Sevgili Güzin abla, ben genç bir okurunuzum. 19 yaşındayım ve çok içine kapanık bir genç kızım. Benim sorunum çevreme duyduğum güvensizlik. Ben konuşmaktan, başkalarıyla ilişki kurmaktan sanki korkar gibiyim. Söyleyeceğim her söz bana zarar verecekmiş, çevremdekilerden hep kötülük görecekmişim gibi bir duyguyla yaşıyorum. Çekingenliğim yüzünden sanki kendi kabuğumda yaşar gibiyim. En yakınlarıma bile güven duymuyorum. Yaptığım hiçbir şey beni tatmin etmiyor. Hiçbir şeyimi beğenmiyorum. Çevremdekiler beni aşırı çekingen, utangaç buluyorlar. Hiç konuşmadığım için beni garipsiyorlar. Anlayacağınız ablacığım, insanlarla diyalog kuramıyorum. Beni sıkan bir cendere içinde yaşadığımdan, çok çabuk kırılıp, inciniyorum. Her an, her dakika bana bir kötülük yapacaklarını düşündüğümden, endişe içindeyim. Bu yüzden de insanlardan kaçıyorum. Bana biraz moral verecek sözlerinizi sabırsızlıkla bekliyorum.Rumuz: KorkuyorumSEVGİLİ yavrum, bu durumun tabii ki, çok endişe verici. Senin yaşında bir insanın gülüp eğlenmesi, hayattan zevk alması gerekirken sen korkular içinde yaşıyorsun. Sanırım bu gereksiz endişe ve korkular senin bir dönemlerde yaşadığın bir olaydan kaynaklanıyor. Mutlaka seni birileri incitmiş olmalı. İnsanlara karşı bu kadar güvensiz, bu kadar korku içinde olman bunu hissettiriyor. Bu durum seni derin bir ruhsal bunalıma sürüklemiş. Şimdi artık herkesten mutlaka bir kötülük bekliyorsun. İnsanlardan zaman zaman ummadığın kötülükler gelebilir gerçekten. Ancak hayatı biraz da bu tecrübeleri yaşaya yaşaya öğrenir ve olgunlaşırsın. Ama herkesten korkmak, söyleyeceğin sözlerin bile sana bir kötülük getireceğini düşünmek, bu ürkeklik tabii ki, çok aşırı. Belki ailen, ya da örneğin baban seni çocukluğunda böyle ürkek alıştırmış, sen konuşmak isteyince susturmuş, sen fikrini söylemek istediğinde azarlamış, ‘‘Sen çocuksun, ne anlarsın, sus bakayım’’ gibilerden sözlerle seni sindirmiş. Belki de dayak atmış. Şimdi bütün bunların etkisiyle bu duruma gelmişsin. Sevgili kızım, zaman kaybetmeden insanlara güvenebilmek, daha da önemlisi kendine güven duymak için bir psikiyatrın tedavisine girmelisin. O bu sorunların kökenine inebilir, sana telkinle, bazı ilaçlarla yardımcı olabilir.