Zayıflama

Yeni bir iyi hayat sırrı: Sinaptik plastisite

HEPİMİZ yaşlanmadan yaş almanın peşindeyiz.

Tok tutuyor, yağ yakımını hızlandırıyor! Bu yiyecekler kilo vermenizi kolaylaştırıyor

Kilo vermeye çalışırken ne yemediğiniz kadar ne yediğiniz de önemli. Yağ yakan bu yiyecekler kilo vermenizi hızlandıracak ve kolaylaştıracak.

Bahar detoksuna davetlisiniz

Eğer siz de sabahları uyanmakta zorlanıyor, kendinizi sürekli yorgun, halsiz ve mutsuz hissediyorsanız, o zaman bahar detoksuyla yenilenme zamanınız gelmiş demektir.

İyimserlik sürüyor

Piyasalarda seçim sonrasında iyimser hava hâkim. Borsa’da haftalık bazda prim yüzde 2’yi aştı. Kurlarda hafif olsa da bir gerileme, gösterge tahvil faizinde ise düşüş var. Ekonomi yönetimi ve Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın ekonomik programın devam edeceğini altını çizerek vurgulaması iyimserlikle karşılandı. Özellikle yabancı yatırımcılar ve finans çevrelerinin bakışı olumlu. Bunu 300 seviyesinin altına inen CDS’lerde de görmek mümkün.

TikTok’un yeni akımı uzmanları tedirgin etti... Yulafı birkaç malzeme ile karıştırıp sabah akşam içiyorlar ama…

Son yıllarda dünya genelinde çok yaygın hale gelen bir zayıflama yöntemi var; insülin iğneleri. Sosyal medyada moda haline gelen zayıflama ilaçlarının ardından TikTok’ta yeni bir zayıflama akımı başladı. Yulafla hazırlanan bir içeceği sabah akşam içen kullanıcılar, kısa sürede büyük kilolar vereceğini, zayıflama ilaçlarıyla aynı etkiyi gördüklerini iddia ediyor. Fakat gerçekler hiç de sosyal medyada yayıldığı gibi değil…

Faruk Sabancı: Samimi ilişkiler kurmaya çalışırım ancak affedici değilim

O Sabancı ailesinin yeni kuşağından. Ama siz soyadına aldanmayın, “Herkesin hayatında mücadele ettiği farklı farklı sorunlar var, bunlar maddi olmak zorunda değil” diyor. Teoman’ın ‘Duş’ şarkısını yeniden düzenleyen Faruk Sabancı ile buluşuyoruz. Müziğe başlama hikâyesini, neden ailesinden uzakta okuduğunu, hayatındaki eksikleri, gastronomi tutkusunu, aşkı ve geçmişte yaşadığı obezite sorununu konuşuyoruz; “Ben çok mutlu bir şişmandım, hiçbir zaman ‘Vah vah, ben neden böyleyim’ diye hayıflanan biri olmadım.”

Yabancı girişi ‘tekrar’ başladı

Piyasaların gözü, seçim sonrasında yabancı yatırımcıların tavrında. 22 Mart sonrasındaki haftada yabancılar 325 milyon dolarlık net alım yaptı. Merkez’in faiz artırımından sonra gelen bu alımlar, yabancıların uygulanan politikalara desteğinin devam ettiği şeklinde yorumlanabilir. Şimdi seçim sonuçları kadar uygulanan ekonomik programın devamlılığı konusundaki beklentiler de önem kazanmış durumda.

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Özhaseki: Sağlam ve güvenli evlerin tek yolu kentsel dönüşüm

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Mehmet Özhaseki, “Konutlarımızı daha sağlam, güvenli hale getirmenin hazırlığını yapmalıyız. Eğer deprem gelmeden, afet gelmeden bunu yaparsak 1 birim harcıyoruz. Felaket geldikten sonra harcamaya başlarsak tam 7 birim harcıyoruz. Bilim adamları tek tek hesaplamışlar. Onun için de İstanbul’da, İzmir'de depreme daha çok maruz olabilecek yerlerde birçok proje açıklıyoruz. Bunun peşinden koşuyoruz. Bunun da bir tek yolu var. Sağlam ve güvenli evlerin tek yolu, kentsel dönüşüm" dedi.

"Yapmamız gereken afetlere karşı dirençli şehirler oluşturmak"

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Mehmet Özhaseki, deprem gibi afetlere karşı dirençli şehirler oluşturmak için kentsel dönüşümünün önemine değindi.

Evliliği bitmesin diye ihanete bile göz yummuştu… Terapist seansı yarım saat sürebilmiş: Duvara şişe fırlatıp kaçtı

Dile kolay tam 42 yıldır aynı yastığa baş koyuyorlar. Bunu da aşkların ve evliliklerin ömrünün bir hayli kısa olduğu gösteri dünyasının tam merkezinde yaşarken yapmayı başardılar. Yine de hiçbir şey dışarıdan göründüğü gibi olmuyor ve birçok acı ve üzüntü yıllar boyunca saklı kalıyor…

Son dakika... Fed kritik faiz kararını açıkladı

ABD Merkez Bankası Fed faizi yüzde 5.50'de sabit tutma kararı aldı. Fed, 2024 sonuna kadar 3 faiz indirimi sinyali vermeye devam etti. Fed Başkanı Jerome Powell "Arz ve talep daha iyi dengeye geliyor. Bu dengelenme ile birlikte enflasyona olan katkının aşağı gelmesini bekliyoruz" dedi.

Doktorlar bile çaresiz kaldı…. Zayıflama ilacıyla verdiği kiloları geri alamıyor

Gösteri dünyasının yıldızları arasında doktorların uyarılarına rağmen son aylarda zayıflama ilaçlarının kullanımı giderek artıyor. Aldıkları kiloları veremeyen ya da sadece birkaç kilo fazlası olduğunu düşünen isimler bile bu ilaçlara bel başlamış durumda.

Sezen Aksu'yu hastane bilekliği ele verdi

Sezen Aksu’nun yakın arkadaşı Emel Müftüoğlu’nun sosyal medyada paylaştığı fotoğraf, Minik Serçe’nin hastaneye yattığını ortaya çıkardı.

Efendiler yarın cumhuriyeti ilan ediniz!

1917’den beri Windsor ismiyle İngiltere’yi yöneten hanedan, “üzerinden güneş batmayan imparatorluğu” rezil rüsva ediyor. Bütün dünyanın gözü önünde!

‘Bu kitap işe yaramaz imha edilmesi lazım’

LATİN Amerika edebiyatının Nobelli yazarı Gabriel Garcia Marquez’in üzerinde çalıştığı son kitabı ‘Ağustosta Görüşürüz’ için nihai kararı, bir nevi vasiyetiydi: “Bu kitap işe yaramaz. İmha edilmesi lazım.”

Kraliçe Camilla'yı da Barbie yaptılar: Benden 50 yaş daha genç!

İngiliz kraliyet ailesi son dönemde hep olumsuz haberlerle, çeşitli spekülasyonlarla dünyanın gündeminde. Bir yanda Kral Charles'ın kansere yakalanması, diğer yanda Galler Prensi William'ın eşi Galler Prensesi Kate Middleton'ın gizemli ameliyatı, bir türlü ortaya çıkmaması sonunda da "kendi elleriyle" yarattığı fotoğraf fiyaskosu derken ailenin üzerinde karanlık fırtına bulutları dolaşıyor.

Piyasalarda ‘seçicilik’ artıyor

Dalgalı seyir izleyen piyasalarda yatırımcılar daha seçici davranmaya başladı. Yaklaşan yerel seçimler, yüksek enflasyondan korunmak için uygun adreste bulunma isteği ve dış piyasalardaki gelişmeler karar vermeyi zorlaştıran etkenler. İleriye yönelik daha net projeksiyonlar yapılacak ortamlar oluşana kadar güvenli limanlarda demirlemek de seçenek olarak öne çıkabilir.

Zayıflama ilacıyla kilo verince tüm söylediklerini unuttu: Beden olumlama yoktur, keşke herkes hep zayıf olsa

Son yıllarda kadınların üzerinde büyük bir baskı oluşturan her dem zayıf hatta sıfır benden görünme baskısı giderek hafifledi. Bunda da beden olumla adı verilen akımın etkisi çok oldu. Sayısız oyuncu, model ve müzisyen artık sektörün bize dayattığı vücut ölçülerini kabul etmiyoruz diyerek mücadele verdi.

Obezite cerrahisine diyetisyen bakışı

OBEZİTE tüm dünyada salgın gibi yayılıyor. Hem ülkemizde hem de dünyada kontrolsüz bir şekilde artarak tüm insanlığı etkileyen obezite sadece erişkin kadın ve erkeklerde değil, ne yazık ki çocuklarda bile çok erken yaşlarda görülebiliyor. Özel Medifema Hastanesi Diyetısyeni Bilge Nur Yörük, bu konudaki cerrahi operasyonlara yönelik görüşlerini aktardı.

Dördüncü doğumdan sonra kilolarını verememişti… Meğer sırrı küçük bir dolap hilesinde gizliymiş

Gösteri dünyasının ünlü çifti geçen yılın en merakla takip edilen hamilelik ve doğum hikâyelerinden birini yaşamıştı. Kardashian ailesinin en büyük ablası Kourtney ve eşi ünlü müzisyen, Rocky adını verdikleri oğullarına zorlu mücadelelerden sonra kavuştu.

Çelik gibi güçlü kemikler için bu uyarılara dikkat! Sadece D vitamini yetmez, bu gıdaları da eksik etmeyin

Çelik gibi güçlü ve sağlıklı kemikler hepimizin hayali. Bu noktada egzersiz kadar beslenme de önemli. Peki sağlıklı kemikler için hangi gıdalar tüketilmeli?

‘Kişi eski yeme alışkanlıklarına dönerse tekrar kilo alması kaçınılmaz’

Hızlı çözüm arayanlar, bir an önce fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin başvurduğu yollardan zayıflama ilaçları ve iğneleri… Peki, yan etkileri ne, kilo problemine kökten bir çözüm mü? Uzmanlar hızlı kilo verme yöntemi olarak görülen ancak birçok sağlık problemini beraberinde getiren ‘zayıflama’ iğne ve ilaçları hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.

Magnezyum pazarda, manavda markette de var

Tam bir magnezyum fırtınasıyla karşı karşıyayız. Herkes bir şekilde magnezyum eksikliğini tamamlama telaşında.

Bir daha böyle görünmemek için canını dişine taktı...'Yıllarca herkes benim vücudumu konuştu'

Müzik dünyası onu tanıdığında güzel ve etkileyici sesi kadar kıvrımlı bedeniyle de dikkat çekiyordu. Aslına bakılırsa o zamanlar daha 20'li yaşlarının başında, fiziksel görüntüsü tam anlamıyla oturmamış bir genç kızdı. Ama yine de görüntüsü dikkatlerden kaçacak gibi de değildi.

İsrail boykotu satışları düşürdü

İsrail’in Gazze’ye yönelik saldırılarının ardından pek çok firma boykot edilmeye başlandı. Bu firmalardan biri olan McDonald’s, boykotların satış rakamlarını etkilediğini açıkladı.

Musk bizi insanlıktan mı çıkaracak? İnsan beynine çip: Transhümanizm devri başlıyor mu?

İnsanların ‘yapay zekâyla ortak bir yaşam formu’ haline gelmesini arzuladığını söyleyen Musk, sonunda amacına doğru büyük bir adım attı ve şirketi Neuralink bir insana beyin implantı taktı.

Yo-yo sendromuna dikkat!

Diyet yaparken hızlı bir şekilde kilo veriyor ve tam bu mutluluğu yaşarken bir bakıyorsunuz verdiğiniz kiloları aynı hızla geri mi alıyorsunuz? Peki diyette yo-yo etkisini hiç duydunuz mu? İşte bu hafta belki de şu ana kadar farkında olmadan birçok kez yaşadığınız ama ilk kez duyduğunuz ‘yo-yo sendromu’ nedir, neden olur, nasıl etkileri vardır gibi konuları detaylı olarak inceleyelim, sonra da bu döngüden nasıl çıkılır ona bir bakalım…

İnsülin iğnesi ile kilo verirken çok dikkat edin! Riskler arasında kanser dahi var...

Son dönemlerde kilo verme konusunda yeni bir yöntem gündemde: Halk arasında 'insülin iğnesi' olarak bilinen iğneler. Bu furyaya kapılanlardan biri de arkadaşının iğne ile kilo verdiğini öğrenen 34 yaşındaki Saadet T. oldu. Genç kadın yaşadığı süreci anlattı