MENÜ

Zayıflama / Diyet

Zayıflama / Diyet ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Zayıflama / Diyet haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 1.463 Zayıflama / Diyet haberi bulunmuştur.

Zayıflama / Diyet Haberleri

Şok Diyetlerin Sağlığa Zararları

Şok Diyetlerin Sağlığa Zararları

İnternette veya belirli noktalarda satılan sıvı zayıflama diyetleri hakkında uyarılarda bulunan Dr. Öğr. Üyesi Gökçen Garipoğlu, bu tür diyetlerin kalp ritim bozukluklarına neden olabileceğini ve light ürünlerin belirli düzeyde tüketilmesi gerektiğini söyledi.

Bir Haftada Kilo Verdiren 5 Mucizevi Kür Tarifi

Bir Haftada Kilo Verdiren 5 Mucizevi Kür Tarifi

Deniz sezonunun açılması, bütün kış biriken ve kat kat kıyafetlerin altında saklanan fazla kiloların bir an önce verilebilmesi için zayıflama, diyet ve sporla fit olma telaşını başlattı. Bu süreci hızlandırmak, daha kısa sürede daha fazla yağ yakmak istemez misiniz? Yağ yakıcı doğal kür tariflerini sizin için derledik...

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır

Dukan Diyeti Nasıl Yapılır?

Dr. Pierre Dukan tarafından yaratılmış Dukan diyeti haftada altı gün istediğinizi yiyebileceğinizi söylüyor. İşte Dukan diyetinin avantajları...

8.03.2013Diyet Rehberi
42 Beden tartışması

42 Beden tartışması

Oscar töreni bir tartışmayı da beraberinde getirdi. Kıskanarak baktığımız 36 beden kadının tahtına 42 beden mi oturacak? Rejim yapmaktan bunalan kadınlara müjde. İmrenerek hatta kıskanarak baktığınız 36 beden kadınların modası geçiyor. Devir 42 beden kadınların devri.

14.03.2004Spor
Yasak ama satışı sürüyor Ünlü kalp doktoru uyardı: Ani ölüme neden olabilir

Yasak ama satışı sürüyor! Ünlü kalp doktoru uyardı: 'Ani ölüme neden olabilir'

Tarım ve Orman Bakanlığı’nın gıdada taklit ve tağşiş yapılan ürünleri açıkladığı listede içinde ilaç etken malzemeleri yer alan bitki çayları ve çikolataların satışı birçok yerde sürüyor. Prof. Dr. Bingür Sönmez, "Ritim bozukluğu nedeniyle ani ölümlere neden olabilirler" dedi. İstanbul polisi de bu tür ürünlere yönelik operasyonlarını sürdürüyor.

22.10.2019Gündem
Zayıflama hapı hakim önünde

Zayıflama hapı hakim önünde

Fransa’da 2 bin kişinin ölümünden sorumlu tutulan Mediator adlı zayıflama ilacının davası dün başladı.

24.09.2019Dünya
Diyetle Verilen Kiloyu Korumanın Şifreleri

Diyetle Verilen Kiloyu Korumanın Şifreleri

Diyetle verilen kiloların tekrar alınmaması, diyetin kendisinden daha zor bir durum olarak bilinir. Pek çok kişi diyetle zayıflamayı başarsa da, sonrasında yaptıkları bazı beslenme hataları sonucunda geçmişe göre daha fazla kilolu olarak hayatına devam etmek zorunda kalabilir. Peki diyetle zayıflayan bir kişi, ulaştığı ağırlığı koruyabilir mi? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Kenan Yıldırım, çok merak edilen bu sorunun yanıtını verdi.

20.09.2019Diyet Rehberi
Nefesle zayıflama

Nefesle zayıflama

Sağlıklı beslenme alanında Türk girişimciler yeni icat geliştirdi. Avokadio isimli cihazı geliştiren girişimin kurucu ortağı Gökçen Garipoğlu, “Cihaz, kullanıcının nefesinden vücudun yağ yakma metabolizmasını ölçüyor. Buna bağlı olarak da kişisel veriye dayalı beslenme tavsiyeleri veriyor” dedi.

5.09.2019Ekonomi
Emziren Annelere 6 Önemli Yaz Önerisi

Emziren Annelere 6 Önemli Yaz Önerisi

Çoğunlukla yaz aylarında fazla kilolardan hızla kurtulma isteği yaygınlaşırken, çiçeği burnunda anneler de kısa sürede eski formlarına dönebilmek için sabırsızlanıp zayıflamaya yönelik diyetler uygulayabiliyor. Oysa bu durum annenin yanı sıra bebeğe de ciddi zarar verebiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Köşeli Şahin, emziren annelere 6 önemli yaz önerisi verdi.

Diyetlerde Yapılan 15 Yanlış

Diyetlerde Yapılan 15 Yanlış

Kilo verme süreci ile ilgili hemen herkes bir şeyler söylüyor. Peki hangileri doğru, hangileri yanlış? Diyetisyen Salih Gürel, diyetlerle ilgili doğru bilinen 15 yanlışı anlattı.

Ketojenik beslenme nedir Ketojenik diyet nasıl yapılır

Ketojenik beslenme nedir? Ketojenik diyet nasıl yapılır?

Popüler beslenme yöntemleri arasındaki yerini alan ketojenik beslenme, aynı zamanda diyet olarak da nitelendiriliyor. Tarihi 1920'li yıllara kadar dayanan ketojenik beslenme, epilepsi nöbetinin önüne geçmek için ortaya çıkmıştır. Zayıflama üzerinde de etkisi olduğu gözlemlenen ketojenik beslenme diyeti, günümüzde giderek popülaritesini arttırmaya devam ediyor. Peki, ketojenik beslenme nedir ve nasıl yapılır? İşte, o konu hakkında bazı bilgiler

7.07.2019Sağlık
İntermittent Fasting (Aralıklı Oruç Diyeti) Zararlı mı

İntermittent Fasting (Aralıklı Oruç Diyeti) Zararlı mı?

Son günlerde giderek popülerleşen intermitten fasting diyetinin insan sağlığına olan etkilerini değerlendiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Damla Zeynep Bakmaz, bu diyetin kilo verdirirken diğer yandan bazı zararları olabileceğinden bahsetti. İşte o zararlar...

Yaşlanmayı Geciktirmenin 6 Yolu

Yaşlanmayı Geciktirmenin 6 Yolu

Hepimiz şüphesiz ki canlı, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olup her daim genç kalmak istiyoruz. Genç kalmak için kremler kullanıyor, bakımlar yaptırıyor, gerektiğinde estetik ameliyatlara bile başvuruyoruz. Peki, içtiğimiz sigaranın, uygun olmayan kozmetik ürünlerinin cildimize ne kadar zarar verdiğini biliyor musunuz? Yaşam koşullarımızda yapacağımız bazı değişiklikler ile yaşlanmayı geciktirebiliriz. İşte bunun 6 yolu...

24.06.2019Kişisel Bakım
Sağlıklı Zayıflamanın 10 Püf Noktası

Sağlıklı Zayıflamanın 10 Püf Noktası

Özellikle yaz aylarında fazla kilolardan kurtulmaya yönelik arayışlar artıyor, kimi eş-dost önerisi, kimi internet bilgileri, kimi de diyetisyenlere başvurarak incelmenin yollarını arıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, “Popüler diyetler, sağlığı bozacak beslenme önerileri ve piyasaya zayıflama için sürülen çok sayıda ürün, hem paranızdan hem de sağlığınızdan olmanıza neden olabilir" dedi,sağlıklı zayıflamanın püf noktalarını anlattı.

Limonlu Tarçınlı Su Zayıflatır mı

Limonlu Tarçınlı Su Zayıflatır mı?

Limonlu tarçınlı su içmenin zayıflamaya yardımcı olduğuna dair pek çok yazı okuyoruz son zamanlarda. Peki bu doğru mu? Limonlu tarçınlı su zayıflatır mı?

8-18 Diyeti Nedir Nasıl Yapılır

8-18 Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

8-18 Diyeti, son dönemlerde bir hayli ilgi çeken bir zayıflama yöntemi olarak karşımıza çıkıyor. Peki nedir bu 8-18 diyeti? Nasıl yapılır? Sizler için araştırdık.

18.06.2019Diyet Rehberi
Ketojenik Diyet Zayıflama Diyeti Değildir

Ketojenik Diyet Zayıflama Diyeti Değildir!

Yaz aylarına girdiğimiz şu günlerde, herkeste bir zayıflama telaşı görülüyor. En çok dikkat çeken ve dönemin trendlerinden olan Ketojenik Diyet, popülerliğini giderek artırıyor.

Obezite İle Mücadelede Yeni Yöntem

Obezite İle Mücadelede Yeni Yöntem

Sağlık sorunu oluşturacak kadar kilolu 'morbid obez' kişiler haricinde, kilosundan rahatsızlık duyan herkese uygulanabilecek mide botoksu hakkında açıklamada bulunan Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ahmet Erdil, “Mide botoksundan 30 dakika sonra günlük hayatınıza dönebilir ve yemek de yiyebilirsiniz” dedi.

Glutensiz Diyet Zayıflatır mı Glutensiz Diyetin Faydaları ve Zararları

Glutensiz Diyet Zayıflatır mı? Glutensiz Diyetin Faydaları ve Zararları

Glutensiz beslenme, çölyak hastaları için büyük önem taşıyor. Birçok kişi de glutensiz beslenmeyi zayıflama amacıyla tercih ediyor. Ancak dikkat! Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, glutensiz beslenmenin, zayıflamak amacıyla bilinçsizce uygulanmasının diyabet ve kalp hastalığına zemin hazırlayabileceğini söylüyor. Peki glutensiz diyet zayıflatır mı? İşte glutensiz diyetin faydaları ve zararları...

GAPS diyeti nedir Otizme karşı GAPS diyeti

GAPS diyeti nedir? Otizme karşı GAPS diyeti

Kilolarından rahatsız olan birçok kişi, diyetisyenlere giderek alternatif diyet listelerine başvuruyor. Son zamanlarda adını pek çok kez duyduğumuz GAPS diyeti de özellikle kilolu ve görünümünden rahatsız olan insanların internette merak ettiği konulardan birini oluşturuyor. Bu diyet ile bağırsak florası korunuyor ve sindirim sistemi düzenli çalışıyor. Peki, otizmli hastalar içinde uygulandığı bilinenen GAPS diyeti nedir? Nasıl uygulanır? İşte merak edilenler...

4.04.2019Sağlık
Diyete Başlandığı Gün Kilo Verdiren Yeni Nesil Diyet

Diyete Başlandığı Gün Kilo Verdiren Yeni Nesil Diyet

Son günlerde Televizyonlarda ve Gazetelerde yaptığı açıklamalarıyla dikkatleri üzerinde toplayan Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, kendi soyadını taşıyan bir diyet programı uyguladığını belirtti. Diyetin başladığı gün, zayıflama da başlıyor, diyet programının detayları haberimizde...

Karın Bölgenizdeki Yağlardan Kurtulmak İçin İçecek Tarifi

Karın Bölgenizdeki Yağlardan Kurtulmak İçin İçecek Tarifi

Diyet ve spor yapıyor, bir yandan da yağ yakımını hızlandıracak tarifler arıyorsanız, doğru adrestesiniz! Vereceğimiz içecek tarifi metabolizmanızı hızlandıracak, toksinler ve yağlardan kurtulmanıza yardım edecek.

21.01.2019Diyet Rehberi
21 Gün Şekersiz Diyet Nasıl Yapılır

21 Gün Şekersiz Diyet Nasıl Yapılır?

21 gün şekersiz diyet, bir süredir oldukça popüler. Diğer diyetlerden farklı olan bu diyet hakkında merak edilen pek çok soru var. Neden 21 gün? Diğer diyetlerden farkı ne? 21 gün şekersiz diyet nasıl yapılır?

Aç Kalmak Zayıflatmıyor

Aç Kalmak Zayıflatmıyor!

Fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak herkesin hayallerini süslüyor. Günümüzde diyetisyene ve spor salonlarına gidenlerin sayısında önemli bir artış var. Zayıflamak için başvurulan yöntemlerden bir tanesi de yanlış ürün kullanımı. Diyetisyen Başak İnsel sizler için anlattı.

Mide Botoksu ile Zayıflamak Mümkün

Mide Botoksu ile Zayıflamak Mümkün!

Diyet yapamıyorsunuz, yemeklerden tatlılardan vazgeçemiyorsunuz ama zayıflamak istiyorsunuz. İşte tam burada etkili bir iştah kesme uygulaması olan mide botoksu devreye giriyor. Dr. Nihat Dik’ten son yılların popüler zayıflama uygulaması olan mide botoksu hakkında bilgiler verdi.

Ödem Attıran Salatalık Diyeti Listesi

Ödem Attıran Salatalık Diyeti Listesi

Salatalık diyeti, vücuttaki ödemlerin atılmasını esas alan bir diyettir. Kısa sürede zayıflattığı söylenen salatalık diyeti gerçekten kilo verdirir mi? Salatalık diyeti nasıl yapılır?

Hurma-Yoğurt Diyeti Nasıl Yapılır

Hurma-Yoğurt Diyeti Nasıl Yapılır?

Hurma-yoğurt diyeti, son dönemlerin en popüler kilo verme yöntemlerinden biri. Bir haftada yaklaşık 4-5 kilo verdirdiği söyleniyor. Hurma-yoğurt diyeti nasıl yapılır?

Genç Ve Güzel Kalmanın Sırları

Genç Ve Güzel Kalmanın Sırları

Güzellikte değişmeyen tek bir şey varsa o da genç kalma isteği. Şüphesiz hepimiz genç görünmek istiyoruz. Peki, içilen sigaranın, kullanılan uygunsuz kozmetik ürünlerin cildimize ne kadar zarar verdiğinin farkında mıyız? Yaşam koşullarımızda yapacağımız birtakım değişikliklerle yaşlanmayı geciktirebiliriz. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çurgunlu anlattı.

18.12.2018Kişisel Bakım
2019’un Beslenme Trendleri

2019’un Beslenme Trendleri

Tüm canlılar için en temel ihtiyaçlardan biri olan beslenme ihtiyacı, yıllar içinde değişen koşullarla birlikte birçok farklı tarz yarattı. Özellikle sosyal medyanın hayatımızda kapladığı yer arttıkça trendlerden de çok kolay etkilenir olduk. Birçok insan “sağlıklı beslenme” kaygısı taşımaya başladı ve birçok yeni yöntem gün yüzüne çıktı. Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan, yeni dönem beslenme trendlerini anlattı.

Bu Besinleri Tüketin, Kışı Hastalıksız Geçirin

Bu Besinleri Tüketin, Kışı Hastalıksız Geçirin!

Bağışıklık sistemi ya da vücudun savunma mekanizması her mevsim güçlü olmak zorunda. Özellikle de bakteriler ve virüslerle sık sık karşılaştığımız sonbahar ve kış aylarında… Diyetisyen Emre Uzun sizler için analattı...

Yazar Sonuçları

Kalbiniz bu krizi yener ama...

Biz “Kriz” sözcüğünü tıpta beklenmedik zamanda ortaya çıkan “acil ve ciddi” sağlık problemlerinde kullanırız.

1.09.2013

Ben bu diyetle 14 kilo verdim

Sevgili Güzin Abla, bundan bir süre önce sütununuzda bir genç hanımın fazla kiloları nedeniyle bunalımda olduğunu ve hayata küstüğünü okudum.

10.07.2008

Titremekle yağ erimez

Yaz yaklaştıkça kilo telaşı arttı, kilo fazlalığından para kazanmak isteyenlerin iştahları kabardı!

16.04.2008

Sinsi hastalık mide kanseri

MİDE kanseri, maalesef çok geç belirti veriyor ve tedavisi de zor.

3.11.2019

Sonbaharda Beşinci Tat

Sonbaharı çok severim, hüzün-hazan mevsimi asla demem. Benim için hep başlangıçtır ama bu kez biraz daha farklı geçiyor. Sanırım mevsimler de çağın karmaşasına ve hızına uydu. Belki de yaşamın temposu gibi başlangıçlar ve bitişler, açılışlar ve kapanışlar, sevinçler ve hüzünler bir arada.

12.10.2019

Ağrı tedavisinde proloterapi

Geçmeyen, kronikleşmiş kas ve iskelet sistemi ağrılarında ‘proloterapi’ yöntemi, yüzde 90’ların üzerindeki başarı oranıyla yaygın bir şekilde uygulanmaya artarak devam etmektedir.

22.09.2019

Hüznü abartmayın

Keder, bir ölçüye kadar normal, olması gereken bir duygu. Ancak “dozu kaçırılmış keder”in can sıkıcı, hatta hasta edebilen sonuçları var.

21.05.2019

Eyvah Yaz Kapıda!

Evet yaz kapıda ve dolayısı ile yoğun diyet ve spor programları gündemde. Zayıf, fit, güzel ya da yakışıklı olma uğruna harıl harıl yaza hazırlananlar aman dikkat!

14.05.2019

Tuttuk Tutmadık Demeyin: Oruç Hakkındaki Bu Yazıyı Okuyun!

Ramazan ayında, oruç tutan da tutmayan da bir şekilde iftar sofrasına dahil oluyor. Pek çok bilgi kirliliğinin olduğu konulardan biri de malum beslenme… İftar sofralarında ve sahurda nelere dikkat edilmeli ve neleri yanlış biliyoruz diye bir bakalım mı?

13.05.2019

Eşimi aldatmak istemiyorum

4 yıllık evli bir kadınım. Eşimle 1 yıldır aramızda mesafe var, birlikte olamıyoruz. Bu yüzden bazen onu aldatmayı düşünsem de kendime yakıştıramıyor, bunu yapamıyorum. Ben ihanet etmek değil eşimi istiyorum.

18.04.2019

Umay Villa ile 5 soru 5 cevap

Bedeninin içinde mutluysan stil sahibisin demektir.

14.03.2019

İlaç ve Bitki Çaylarında Bulunan Sibutramin Nedir?

Son yıllarda bitkisel içerikli zayıflama ürünleri özellikle adolesan dönemde kilo problemi nedeni ile ya da arkadaş¸ çevresinin etkisiyle sıkça kullanılmaktadır.

6.03.2019

Zayıflatmayan diyetisyeni, dil öğretmeyen kursu şikâyet hakkı var mı?

“Bir ayda 7 kilo verin”, “Hiçbir efor harcamadan zayıflayın. Ücretsiz diyetisyen”, “Bir günde on yaş gençleşin”, “Bir ayda bülbül gibi İngilizce konuşun”... Tüketiciler internetten bu tip ürün, uygulama ve kurs reklamlarının bombardımanı altında. Okurlarımdan e-posta ve telefon yoluyla bu tip hizmet alarak mağdur oldukları yönünde onlarca şikâyet geliyor.

25.02.2019

İnsülin Direnci Nedir? İnsülin Direnci Belirtileri Nelerdir?

İnsülin direnci nedir? İnsülin direnci belirtileri nelerdir? Obeziteden diyabete, hipertansiyondan gut hastalığına pek çok ciddi sağlık sorununun başlıca nedenlerinden biri olan insülin direnci hakkında bilinmeyenleri ve dikkat edilmesi gerekenleri İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Enver Şükrü Göncüoğlu’ndan öğrendik.

16.01.2019