MENÜ

Yer Fistiği

Yer Fistiği ile ilgili tüm haberleri, son dakika Yer Fistiği haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün Yer Fistiği haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 1.293 Yer Fistiği haberi bulunmuştur.

Yer Fistiği Haberleri

Kuruyemişler Ne Sıklıkla Tüketilmeli

Kuruyemişler Ne Sıklıkla Tüketilmeli?

Fındık, fıstık, ceviz, kabak çekirdeği ve badem gibi yağlı tohumlu besinlerin B grubu vitaminleri, mineraller, yağ ve protein bakımından zengin besinler olduğunu,söyleyen Prof. Dr. Y. Birol Saygı, bu besinlerin ne sıklıkla tüketilmesi gerektiğini anlattı.

Bu Besinler Unutkanlığa İyi Geliyor

Bu Besinler Unutkanlığa İyi Geliyor

Bir söz vardır, zaman zaman hepimiz kullanırız. ‘’Dün ne yediğimi bile hatırlamıyorum.’’ Ya da gün içinde hangi eşyamızı nereye koyduğumuzu, yapmamız gereken işlerimizi bile unutabiliyoruz. Peki bu unutkanlığın beslenmeye bağlı olabileceğini hiç düşündünüz mü?

20.09.2019İyi Yaşam
Küçük Enerji Santralleri İle Güzelleşin

'Küçük Enerji Santralleri' İle Güzelleşin

Vücudumuzun ihtiyacı olan doğru enerji kaynakları, daha genç ve diri bir cildin de olmazsa olmazlarındandır. 'Küçük enerji santralleri’ olarak tanımlanan, içerisinde çok sayıda vitamin, mineral ve protein barındıran kabuklu yemişler ile cildinize kaybolan ışıltısını geri kazandırabilirsiniz. Çiğ ve kavrulmamış olmak şartıyla, fındık, ceviz, badem, yer fıstığı, kestane gibi hücre dostu 'küçük enerji santralleri'ni öğünlerinize ekleyerek, daha canlı bir cilde kavuşup, sağlıkla güzelleşebilirsiniz!

Aflatoksin nedir Aflatoksin hangi gıdalarda bulunur

Aflatoksin nedir? Aflatoksin hangi gıdalarda bulunur?

Son günlerde gündeme gelen haberlerin ardından, kimyasal maddeler barındıran ve insan sağlığını olumsuz yönde etkileyen aflatoksin vatandaşlar tarafından merak konusu oldu. Karaciğer üzerinde olumsuz etkileri bulunan aflatoksin maddesi toksin kelimesinden gelmektedir. Peki, aflatoksin nedir? Aflatoksin hangi gıdalarda bulunur? İşte, aflatoksinin insan sağlığındaki olumsuz etkileri hakkında bilgiler.

14.09.2019Sağlık
Bu yıl aşure günü ne zaman Püf noktalarıyla aşure tarifi

Bu yıl aşure günü ne zaman? Püf noktalarıyla aşure tarifi

Muharrem ayı 31 Ağustos 2019 tarihinde başladı, gözler aşure günü ve tarifine çevrildi. Muharrem ayında oruç tutulup aşure pişirilerek dağıtılması ve Kerbela'da Hazreti Muhammed'in torunu Hazreti Hüseyin ile şehit olanların yad edilmesi, İslam toplumlarında önemli olaylar arasında yer alıyor. Peki, bu yıl aşure günü ne zaman, aşure nasıl yapılır? İşte, tarih ve tarif bilgisi.

4.09.2019Gündem
Fıstık Ezmesinin 7 Bilinmeyen Faydası

Fıstık Ezmesinin 7 Bilinmeyen Faydası

Fıstık ezmesine alerjiniz yoksa size bu harika besinin sayısız faydalarından bahsedeceğiz. Kahvaltı, spor öncesi, ara öğün ya da akşam yemeği... Fıstık ezmesini her öğünde tüketebilirsiniz. Protein, potasyum ve sağlıklı yağ deposu fıstık ezmesinin birçok faydası var. İşte fıstık ezmesinin 8 faydası...

Besin Alerjileri İçin Beslenme Günlüğü Tutun

Besin Alerjileri İçin Beslenme Günlüğü Tutun

Besin alerjisi, bağışıklık sisteminin günlük tüketilen besinlere anormal tepki vermesi olarak tanımlanıyor. Bu tepki kimi zaman ciltte kızarıklık, döküntü gibi küçük reaksiyonlarla kendini gösterirken, kimi zaman hayati risklere yol açabiliyor. İlk belirtiler ise genellikle besin intoleransıyla karıştırılarak önemsenmiyor. Bu durum da ciddi alerjik şoklarda uzmana danışmayı geciktiriyor. İç Hastalıkları Bölümü Uz. Dr. Mahmut Demirci, besin alerjileri hakkında bilgi verdi.

Hangi Yiyecek Neye İyi Geliyor

Hangi Yiyecek Neye İyi Geliyor?

Sağlıklı beslenme sadece yaşam kalitenizi değil beyin sağlığınızı da koruyor. Op. Dr. Başak, Alzheimer ve bunama riskine karşı folik asit desteği için fasulye, bezelye, ıspanak, şalgam, limon ve portakal gibi gıdaların tüketilebileceğini, adaçayının ise hafızayı geliştiren önemli bir E vitamini kaynağı olduğunu söyledi.

Doğu Akdeniz Tarımsal Araştırma Enstitüsünden 3 yeni buğday çeşidi

Doğu Akdeniz Tarımsal Araştırma Enstitüsü'nden 3 yeni buğday çeşidi

Doğu Akdeniz Tarımsal Araştırma Enstitüsü Müdürlüğünce 3 yeni buğday çeşidi geliştirildi.

5.06.2019Ekonomi
Şeker, çikolata, tatlıda buna dikkat Bakın yerine ne kullanıyorlar...

Şeker, çikolata, tatlıda buna dikkat! Bakın yerine ne kullanıyorlar...

Türkiye Gıda ve Şeker Sanayi İşçileri Sendikası Genel Başkanı İsa Gök, "Merdiven altı işletmeler, tatlılarda Antep fıstığı yerine bezelye ve yeşile boyanmış yer fıstığı, tereyağlı diye satılan baklava başta olmak üzere tatlılara tereyağı aroması ya da margarin, baklava şerbetlerinde pancar şekeri yerine bolca tatlandırıcı, ceviz yerine leblebi tozu, şeker yerine mısır şurubunu çok yaygın bir şekilde kullanmaktadır" açıklamasında bulundu.

1.06.2019Ekonomi
İzlediği belgeselden etkilenip böğürtlen ekti Şimdi siparişlere yetişemiyor

İzlediği belgeselden etkilenip böğürtlen ekti! Şimdi siparişlere yetişemiyor

3 Dekarlık alanda kültür böğürtleni tarımı yapan İsmet Soytorun, bu sezon 4 ton ürün bekliyor, böğürtlenin kilogramı ise 12 TL’den satışa sunuluyor.

25.05.2019Ekonomi
Besin Alerjisi Neden Olur Nasıl Anlaşılır

Besin Alerjisi Neden Olur? Nasıl Anlaşılır?

Söz konusu yiyecekler olduğunda taviz vermek, uzaklaşmak ve yasaklı listesine koymak her zaman zor olur. Ancak bazı durumlarda vücudunuz çok sevdiğiniz besinlere karşı bir savunma mekanizması geliştirebilir. Bu bazen her gün tükettiğiniz süt veya ekmek bile olabilir. Besin alerjisi olarak adlandırılan bu durumu Dahiliye Uzmanı Dr. Sedat Işık anlattı. Besin alerjisi neden olur? Belirtileri nelerdir? Besin alerjisi nasıl anlaşılır?

Eliften 1 ay sonra iyi haber

Elif'ten 1 ay sonra iyi haber

NİĞDE’de 18 aylık Elif Feyza Küçük'ün boğazına kaçıp, akciğerini tıkayan yer fıstığı parçası Niğde Ömer Halisdemir Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde yapılan operasyonla çıkrarıldı.

20.05.2019Gündem
Bu Besinler Beyin Hücrelerini Yeniliyor

Bu Besinler Beyin Hücrelerini Yeniliyor

Unutkanlık, zihin yorgunluğu, odaklanmada güçlük yaşamak ve dikkat eksikliği günümüzde genç yaşlı fark etmeksizin 7’den 70’e tüm yaş gruplarında çağın problemi haline geldi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan hafızamızı güçlendirmek ve odaklanma problemi yaşamamak için soframızda düzenli olarak yer almaları gereken besinleri anlattı.

Çinko eksikliği nedir Çinko hangi besinlerde bulunur

Çinko eksikliği nedir? Çinko hangi besinlerde bulunur?

İnsan vücudu için gerekli olan vitaminlerin yeterli düzeyle alınması, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için önem arz ediyor. Fakat bazı durumlarda gerekli vitaminlerin yetersiz kalması ile sağlık sorunları ortaya çıkabiliyor. Çinko eksikliği sorunu yaşayan kişiler, çinko eksikliğinin nedenlerini ve hangi besinlerde çinko bulunduğu ile ilgili zaman zaman araştırma yapıyor. Peki, çinko hangi besinlerde bulunur?

14.05.2019Sağlık
Buna dikkat İşte ucuz diye alınan baklavalardaki oyun

Buna dikkat! İşte ucuz diye alınan baklavalardaki oyun

Tatlılar Ramazan sofralarının vazgeçilmezleri arasında yerini aldı. Baklava ise her bütçeye göre sofraları süslüyor. Ancak uzmanlar, kilogramı 80-100 liranın altında satılan fıstıklı baklavada Antep Fıstığı değil yer fıstığı kullanıldığına dikkat çekerek, tüketicileri uyarıyor.

12.05.2019Ekonomi
Yer Fıstığı Hakkında Şaşırtan Gerçekler

Yer Fıstığı Hakkında Şaşırtan Gerçekler

Yer fıstığı, özellikle son yıllarda fazlasıyla hayatımıza girdi. Birçoğumuz bu sağlıklı ve lezzetli yemişe bayılıyoruz. Ancak yer fıstığı hakkında bilinmeyen pek çok şey var. O bilinmeyenleri açıklıyoruz!

Magnezyum Eksikliğinin Vücuda Etkileri

Magnezyum Eksikliğinin Vücuda Etkileri

Magnezyum eksikliği, son zamanlarda sıklıkla duyduğumuz bir problem. Magnezyum eksikliği fizyolojik olduğu kadar psikolojik sorunları da beraberinde getirerek yaşam kalitesini olumsuz etkiler. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Çelik, magnezyum eksikliğinin yol açtığı sorunları ve bu sorunlarla baş etmenin yollarını anlattı. İşte magnezyum eksikliğinin vücuda etkileri...

4 uzmandan 4 farklı diyet Yaza formda girin...

4 uzmandan 4 farklı diyet! Yaza formda girin...

İlki geçen yıl yapılan Diyet Fest’in ikincisi bugün ve yarın KüçükÇiftlik Park’ta. Katılımın ücretsiz olduğu festivalde, müzik, eğlence, sporun yanı sıra workshop’lar ve söyleşiler de var. Ama katılamazsanız üzülmeyin! Sizin için festivalde panel düzenleyecek en popüler diyetisyenlerden haftalık örnek programlar aldık.

Hamilelikte Nasıl Beslenilmeli

Hamilelikte Nasıl Beslenilmeli?

Gebelikte beslenmeye hem bebeğin büyüyüp ve olgunlaşması hem de annenin gereksinimlerinin karşılanması için dikkat edilmesi gerekir. Uygun kilodayken gebe kalan sağlıklı bir kadın doğru beslenme ile gebelik sonunda yaklaşık 9 ile 12 kilo civarında bir kilo artışına sahip olur. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Malkoç bilgi verdi.

Vejeteryan Anne Adayları Nasıl Beslenmeli

Vejeteryan Anne Adayları Nasıl Beslenmeli?

Hamilelikte beslenme sadece anne adayının değil bebeğin sağlığını da yakından ilgilendiriyor. Vejetaryen beslenme tarzını seçen anne adaylarının aklındaki ilk soru ise “Acaba bebeğim yeteri kadar besleniyor mu?” oluyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Parvana Seyidova, vejetaryen anne adaylarının nasıl beslenmeleri gerektiği konusunda bilgi verdi.

Korku dolu bir Balkan geleneği: Bocuk Gecesi

Korku dolu bir Balkan geleneği: Bocuk Gecesi

Edirne'nin Keşan ilçesine bağlı Çamlıca köyünde geçmişi antik çağlara dayanan ‘Bocuk Gecesi’ bu yıl da renkli görüntülere sahne oldu.

31.01.2019Seyahat
Alkali Diyet Nedir Alkali - Asidik Besinler Nelerdir

Alkali Diyet Nedir? Alkali - Asidik Besinler Nelerdir?

Dönem dönem gündemde birçok popüler diyet vardı. Kimi yüksek proteini savunurken kimi yağ tüketimini artırmamızı önerdi. Atkins diyeti, İsveç diyeti, Dukan diyeti, aralıklı oruç diyeti, paleo diyeti popüler diyetlerin başında geliyordu. Fakat popüleritesini kaybetmeyen diyetlerden biriyse alkali diyeti oldu. Hala en çok merak edilen diyetlerden birisi. Peki nedir bu alkali diyet?

Bu Besinleri Tüketmek Mutlu Ediyor

Bu Besinleri Tüketmek Mutlu Ediyor

Hayatımıza huzur ve mutluluk getirmenin iyi bir uyku çekmek, meditasyonla ruhumuzu dinginleştirmek, sevdiklerimizle zaman geçirmek, gülmek gibi pek çok yolu var. Ancak öyle bir şey var ki bizi mutlu ettiği ve daha iyi hissettirdiği artık bilimsel olarak da kanıtlandı: Yemek! Doç. Dr. İsmet Tamer, yediğimizde bizi mutlu eden besinleri anlattı…

Çarşaflara bürünerek genç yaşlı sokağa çıktılar Edirnede şaşırtan görüntüler...

Çarşaflara bürünerek genç yaşlı sokağa çıktılar! Edirne'de şaşırtan görüntüler...

Edirne'nin Keşan ilçesindeki 950 nüfuslu Çamlıca köyünde, her yıl düzenlenen eski Balkan geleneği ‘Bocuk Gecesi’ etkinliği, yurt içi ve yurt dışından çok sayıda turist tarafından büyük ilgi görüyor. Kışın en soğuk gecesi olarak kutlanan ve gençlerin çarşaflara bürünerek komşularını "Bocuk geliyor’ diye korkuttuğu bu eğlenceli etkinliğe, bu yıl 30 bin kişinin gelmesi bekleniyor.

4.01.2019Seyahat
Bocuk Gecesi nedir ve ne zaman yapılır

Bocuk Gecesi nedir ve ne zaman yapılır?

Bocuk Gecesi, Edirne ilinde her yıl gerçekleştirilen bir etkinliktir. Yöre halkı, bir ritüel haline gelen bu etkinlikte, bal kabağı pişirip yemektedir. Bir yandan da sokağa çıkanlar, ellerindeki hasır iplerle Bocuk'u yakalamayı planlamaktadır. İşte, Bocuk Gecesi hakkında bazı bilgiler ve ne zaman yapılacağına dair bazı detaylar

3.01.2019Seyahat
Bu Besinler Saçların Yağlanmasına Neden Oluyor

Bu Besinler Saçların Yağlanmasına Neden Oluyor!

Yağlı saçlar, kadın erkek herkesin baş belasıdır. Her gün yıkamak zorunda kaldığınız yağlı saçların temel sebeplerinden biri tükettiğiniz besinler olabilir. Yağlı saçlara neden olan ve bu durumu engelleyen besinleri sıraladık. Listede sizin de sıklıkla tükettiğiniz gıdalar var mı bir göz atın.

3.01.2019Saç
Leblebicilere yılbaşı dopingi

Leblebicilere yılbaşı dopingi

Türkiye'nin leblebi üretiminde en meşhur ili Çorum'daki leblebiciler, yılbaşı öncesi artan çerez tüketimi dolayısıyla yoğunluk yaşıyor.

30.12.2018Ekonomi
Bağışıklık Sisteminizi Güçlü Tutmak İçin Bunları Yapın

Bağışıklık Sisteminizi Güçlü Tutmak İçin Bunları Yapın!

Kış aylarında yağlı ve kalorili besinlerin tüketiminin artması ve fiziksel aktivitenin azalmasıyla birlikte kilomuz artabiliyor, bağışıklık sistemimiz de zayıflıyor. Bu sorunların üstesinden gelmenin yolunun beslenmeden geçtiğini söyleyen Diyetisyen Nursena Kaya sizler için yazdı...

Ucuz 14 Protein Zengini Besin

Ucuz 14 Protein Zengini Besin

Proteinlerin vücuda faydası saymakla bitmiyor. Kilo kaybını hızlandırma ve kas kütlesini artırma özelliklerine de sahip proteinleri beslenme ve diyet listenize eklemek faydalı olacaktır. Ancak protein kaynaklarının pahalı olduğunu düşünüyor olabilirsiniz. Haklısınız, protein kaynaklarının bazıları pahalı olsa da, birçok uygun fiyatlı alternatifleri de mevcut.Hem ucuz hem de kolay elde edebileceğiniz protein kaynaklarına bir göz atın.

Yer Fıstığı Yemeniz İçin 10 Neden

Yer Fıstığı Yemeniz İçin 10 Neden!

Özellikle spor yapanların mutlaka tüketmesi gereken yer fıstığı tam bir enerji sağlayıcıdır. Yer fıstığının kalorisinden dolayı kilo aldıracağını düşünmeyin. Çünkü yer fıstığı vücudunuza kilo olarak değil enerji olarak geri döner.. İşte yer fıstığı yemeniz için 10 neden...

TOBB indirimli ürünleri açıkladı... İşte yüzde 10 indirim yapılacak o ürünler

TOBB indirimli ürünleri açıkladı... İşte yüzde 10 indirim yapılacak o ürünler

Türkiye Odalar, Borsalar ve Birliği (TOBB), üye 365 oda ve borsaya, enflasyon ile mücadele kapsamında indirim yapılacak ürünlerin listesini açıkladı. Listede gıdadan mazota, bebek bezinden farklı ürünlere kadar 400'ü aşkın ürün yer alıyor. İşte marketlerde indirim yapılacak ürünler

16.10.2018Ekonomi
Meriç Ovasında yer fıstığı mesaisi

Meriç Ovası'nda "yer fıstığı" mesaisi

Edirne'nin Meriç ilçesinde bu yıl 6 bin dekarda ekilen yer fıstığında 18 bin ton rekolte bekleniyor.

11.10.2018Ekonomi
GDO nedir GDOlu ürünler nelerdir

GDO nedir? GDO'lu ürünler nelerdir?

GDO nedir sorusunun yanıtı birçok vatandaş tarafından büyük bir merakla araştırılan ve sorgulanan konular arasında yer almaya devam ediyor. Genetiği değiştirilmiş organizma anlamına gelen GDO birçok besinde bulunuyor. Peki, GDO nedir? GDO'lu ürünler nelerdir?

8.10.2018Sağlık
Kırmızı etten fazla protein içeren hamam böcekli ekmek

Kırmızı etten fazla protein içeren hamam böcekli ekmek

Yukarıdaki ekmek fotoğrafına bakın. Normal görünüyor değil mi? Oysa bu ekmek, kısmen hamam böceklerinden üretildi. Nasıl mı?

5.10.2018Teknoloji

Yazar Sonuçları

Metabolizma Hızınız Kilo Vermenizi Engellemesin

Metabolizma; vücudunuzu canlı ve çalışır şekilde tutmaya yarayan kimyasal reaksiyonların tümüne denir. Metabolizma hızınız ne kadar yüksek olursa o kadar kolay kilo verirsiniz ve aynı kilonuzu koruyabilirsiniz. Ayrıca; yüksek metabolizma hızı enerjinizin artmasını sağlayarak kendinizi iyi hissetmenize neden olur. Bugünde metabolizma hızınızı nasıl arttırabileceğinize dair size ufak ipuçları vereceğim.

28.09.2019

Bu hormonlar yağ yapar!

Yağ kazanımını kolaylaştırıp şişmanlatan, aynı zamanda yağların erimesini önleyerek kilo kaybını engelleyen iki mühim hormon var: İnsülin ve kortizol...

20.08.2019

Şekerin doğalı zararsız mı?

Doğaldır, faydalıdır diye bala, pekmeze, taze sıkılmış meyve suyuna yüklenmek yanlıştır. Hele hele çocuklara kahvaltılık olarak sağlığa zararlı palmiye yağı yüklü, şeker bombası çikolatalı fındık ezmelerini yedirmek müthiş bir hatadır.

24.07.2019

Bir rüyaya dair: New York

Nereden başlasam nasıl anlatsam…. Hep filmlerden izlediğimiz ve hayalini kurduğumuz şehrin tam da içinde olmak başka bir duygu. İki hafta boyunca adımladık New York’u, olabildiğince keşfedip; tüm yorgunluğa rağmen soluksuz gezdik müthiş gökdelenlerin arasında ve adeta cetvelle çizilmiş muazzam sokaklarında. Kalemim yettiğince size bu şehri anlatmaya çalışacağım, yazıyı çok da uzun tutmadan. İşte size New York gezi rehberi…

25.06.2019

Tanı ve tedavide yapay zeka dönemi

Kan hastalıkları bilim dalının diğer bir ismi ‘hematoloji’dir. En sık rastlanan hematolojik hastalıklar; kansızlık, lösemi (kan kanseri), kanama ve pıhtılaşma bozuklukları, kemik iliği yetersizlikleri, lenfoma ve plazma hücre bozukluklarıdır.

7.04.2019

Karın kası mutfakta yapılır

Hayatımızdaki yoğun tempo, çalışma hayatı, kontrolsüz sosyal yaşam, ayaküstü-özensiz beslenme ve bunların getirdiği psikolojik yıpranmalar; vücudumuzun orantısız gelişimi ve bu orantısızlığın ruh sağlığımızı olumsuz etkilediği içsel mutsuzluk durumu.

5.04.2019

Adından tadına Alaf

Aldığım eğitimlerin etkisi mi bilemiyorum ama sözcüklerin kökeni, anlamı beni bazen gereğinden fazla meşgul ediyor.

30.03.2019

Son Zamanların Trendi: Yulaf Kepeği

Son zamanlarda adını çok sık duyduğumuz ve artık hiçbirimizin aşina olmadığı yulaf kepeğinden bahsedelim azıcık. Nedir bu yulaf kepeği, her yerde karşımıza çıkıyor? Yulaf kepeği, yulaf tanesini saran tüketilebilir kabuk kısmıdır. Yani bilinenin aksine yulafın öğütülmüş hali değildir. Protein ve lif bakımından oldukça zengin olan bu besinin vücudumuza ne gibi faydaları var peki?

31.01.2019

Kan şekeriniz 100’ü geçmesin!

Kan şekeri yüksekliğinin hafif değerlerinde bile beyin etkilenip bellek güç kaybedebiliyor. Damarlarınızı ve belleğinizi korumak istiyorsanız açlık kan şekerinizi 100’den, üç aylık şeker ortalamasını gösteren Hba1c’nizi yüzde 5.7’den düşük tutun.

19.01.2019

Boza mı şalgam mı

Probiyotik zengini içeceklere ilgi son yıllarda çok fazla. Bu grupta turşu suları, Kombucha ve kefir de var ama en çok tercih edilenler şalgam ve boza.

4.01.2019

Badem mi sütü mü

Protein zenginliği nedeniyle badem (ve sütü) yumurtayla bile yarışabilecek güçte. Bademin kendisi ise sütünden daha faydalı. Çünkü “tam gıda” olarak daha fazla sağlık desteği içerik taşıyor.

15.12.2018

Kulak çınlaması depresyon işareti mi?

Yorgun, isteksiz, keyifsiz, bitkin biri olmak. Her sabaha yorgun, keyifsiz uyanmak.

24.11.2018