yazzz

Bir U’muutto yaşatan insanı

Time Out’tan En Yaratıcı Şef ödüllü Umut Karakuş, Moda’da efsaneleşen mekânı Muutto’yu Teşvikiye’den sonra Galataport’a taşıdı, pazartesi de Fişekhane’de bir şube hizmete giriyor. Kozyatağı’ndaysa yeni nesil pastane açacak.

Serinlemek için soğuk değil ılık su için!

Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Berna Ertuğ, yaz aylarında sıvı kayıplarının önlenmesi ve zinde kalabilmek için beslenme önerilerinde bulundu.

Mevzular arası trekking (Bayram özel-2)

Yazın isilik ve mantara dikkat!

Basit önlemlerle tatili sorunsuz bir ciltle atlatabilirsiniz!

Yaz zatürresi uyarıları!

Yaz zatürresine yol açan legionella bakterileri otel, iş merkezi, gökdelenler gibi büyük binaların havalandırma sistemlerinde, havuzlarda ve su depolarında çoğalıp insanları hasta ediyor

Afrika sıcaklarına karşı vücudu susuz bırakmayın!

Vücudun susuz kalmasının ilk nedeninin kusma ve ishaller, fazla idrara çıkma, aşırı terleme ve yüksek ateş

Zehirli denizanası çarparsa ne yapılmalı?

Sağlık Bakanlığı uyardı. Bu deniz canlıları, insanları dokungaçlarla sokabiliyor.

Hafif tatlı: Dondurma

Dondurma besin değeri açısından yüz güldürücü bir seçim.

Yaz aylarında saçlara özel bakım

Yaz aylarında saçlarınızın en büyük düşmanı; güneş ışınları ile deniz ve havuz suyudur.

Minerallerle gelen sağlık

Yazın sıvı tüketimi daha da önem kazanıyor, özellikle terle kaybedilen elektrolitleri de düşündüğümüzde maden suyu tüketimi daha da önemli hale geliyor.

Islak mayo tehlikesi!

Yaz aylarında artan kasık bölgesi mantar enfeksiyonundan korunmak için ıslak mayoyla oturulmaması gerekiyor.

Uzmanından şezlong uyarısı

Şezlongda uzun zaman aynı pozisyonda yatmak bel, sırt ve boyun ağrılarına neden oluyor.

Süs havuzları mikrop saçıyor

"Süs havuzlarında bekleyen ve dezenfekte edilmeyen pis suda serinleyen çocuklar sağlık açısından risk altında."

Klima kullanırken dikkat!

Klimaların nem alma fonksiyonları çalıştırılmamalı veya klimanın çalıştığı ortamda açık bir kapta su bulundurulmalı