Bugün neler oldu?
vücut yağı
vücut yağı haberleri sayfasında vücut yağı hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 1837 vücut yağı haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
vücut yağı haberleri
Dikkat çeken araştırma! Sigara ve vücut yağı arasında nesiller boyu süren bağlantı
Bilim insanlarının yüksek katılımla yıllarca sürdürdüğü, '90'ların Çocukları araştırması' büyükbabaları erken yaşta sigara içmeye başlayan kadınların daha fazla vücut yağına sahip olma eğiliminde olduğunu ortaya koydu.
#Sigara
Vücut yağına dair 4 yaygın yanlış bilgi
Vücudumuzun düşmanı, kilolarımızın bir numaralı nedeni yağ hakkında suçlayıcı olmadan önce hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacınız olacağını düşündük. Aslında kendisinin bazı çeşitleri bulunuyor, yakılması farklı ortamlara ve olaylara bağlı şekilde ilerliyor ve kaloriyle aralarında çok ciddi ve komplike bir ilişki bulunuyor. Gelin yağla ilgili mitlere birlikte bakalım.
#Vücut Yağı
vücut yağı’a ait tüm site haberleri
Ezber bozan bir araştırma: Kadınlar ve 65 yaş üstü kişiler ‘biraz fazla kilolu’ olmalı! Nasıl avantajlar sağlıyor? Vücut kitle endeksi, yaşa ve cinsiyete göre kaç olmalı?
Fazla kilo, pek çok uzmana göre sağlığı tehdit eden unsurların başında geliyor. Fazla kilonun, kalp damar hastalıklarından diyabete kadar pek çok hastalığa zemin hazırladığı sıklıkla söyleniyor. Ancak geçtiğimiz günlerde İngiliz Diyetisyenler Derneği, ezberleri bozan bir açıklamada bulunarak kadınların ve 60-65 yaş üstü bireylerin ‘biraz fazla kilolu’ olmasını tavsiye etti. Peki bu tavsiyeyi nasıl yorumlamak gerekiyor? ‘Biraz fazla kilolu olmak’ açıklamasındaki kilo miktarı tam olarak ne olmalı? Vücut yağı nasıl faydalar sağlıyor? Tüm bu sorulara uzmanlarla cevap aradık.
#Sağlık
Bölgesel yağlanma ile gelen tehlikeler
Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşamın getirdiği en önemli sorunlardan biri de bölgesel yağlanmalardır. Özellikle bel çevresinde oluşan yağlanmalar, vücuttaki inflamasyonu arttırdığı için kanser başta olmak üzere kalp ve diyabet gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini arttırır.
#Sağlık200 kalorilik bir sebze yemeği ile 200 kalorilik bir abur cuburun enerji değeri aynı mı?
Bu sorunun cevabı mantıken 'evet' olsa da gerçekte aynı değil. Bilim insanları, lif bakımından zengin bir diyetin, işlenmiş gıdalardan oluşan bir diyete kıyasla kalori alımını etkili bir şekilde azalttığını söylüyor. Yani yediklerimizin kalori değerleri aynı olsa da vücudumuza etkisi aynı değil. İşte o araştırmanın detayları ve uzman yorumları…
#Kilo
Tüm kaloriler birbirine eşit mi? Mantık 'evet' diyor ama gerçek bambaşka... 'Yediğiniz aynı kalorideki gıdalar vücudunuzda aynı etkiyi göstermeyebilir '
200 kalorilik bir sebze yemeği ile 200 kalorilik bir abur cuburun enerji değeri aynı mı? Bu sorunun cevabı mantıken 'evet' olsa da gerçekte aynı değil. Bilim insanları, lif bakımından zengin bir diyetin, işlenmiş gıdalardan oluşan bir diyete kıyasla kalori alımını etkili bir şekilde azalttığını söylüyor. Yani yediklerimizin kalori değerleri aynı olsa da vücudumuza etkisi aynı değil. İşte o araştırmanın detayları ve uzman yorumları…
#Sağlık
Andropoz nedir, belirtileri nelerdir? Erkeklerde andropoz nedenleri ve önleme yöntemleri
Düşük testosteron seviyesiyle ilgili olan andropoz, erkek menapozu olarak da bilinir. 50'li yaşlardan sonra erkeklerin yaşadığı doğal sorunlardan olan andropoz, günlük yaşantıyı da yakından ilgilendirir. Peki, andropoz nedir, belirtileri nelerdir? İşte, andropoz hakkında merak edilenler...
#Andropoz
Parfüm Nereye, Nasıl Sıkılmalı? Parfümün Kalıcığını Arttırmak İçin İpuçları
Parfüm sıkmayı sevmeyen çok az kişi vardır. Hele sizin için doğru parfümü seçtiyseniz, gün boyu neşeli, harika, enerjik hissetmenize bile yardımcı olabilir. Bunun yanında, genellikle parfümün kalıcı olmadığından şikayet edilir. Bu durumda parfümün kalıcılığını arttırmak için aşağıdaki önemli ipuçlarına göz atmanızı tavsiye ediyoruz. Peki, parfüm nasıl, nereye sıkılmalı? Gelin, anlatıyoruz...
#Parfüm Nasıl Sıkılmalı
Andropoz belirtileri nelerdir, kaç yaşında başlar? Andropoz tedavisi ve dikkat edilmesi gerekenler
Erkeklerde menopoz 'andropoz' olarak adlandırılır. Erkeklik hormonu seviyelerindeki yaşa bağlı değişiklikleri tanımlar. Aynı semptom grubu, testosteron eksikliği, androjen eksikliği ve geç başlangıçlı hipogonadizm olarak da bilinir. Peki, andropoz belirtileri nelerdir, kaç yaşında başlar? İşte, andropoz hakkında merak edilenler...
#Andropoz
Dikkat çeken araştırma! Sigara ve vücut yağı arasında nesiller boyu süren bağlantı
Bilim insanlarının yüksek katılımla yıllarca sürdürdüğü, '90'ların Çocukları araştırması' büyükbabaları erken yaşta sigara içmeye başlayan kadınların daha fazla vücut yağına sahip olma eğiliminde olduğunu ortaya koydu.
#Sigara
10 yıl sonra gelen mucize doğum! Bebek balina neden önemli?
Okyanusların en uysal balina türlerinden olan Kuzey Atlantik buzul balinası, insan eliyle gün geçtikçe daha tehlikeli bir boyuta ulaşan küresel iklim krizi, yoğun deniz trafiği ve endüstriyel balıkçılık nedeniyle yok olma tehlikesiyle karşı karşıya. Bu olumsuz tabloya rağmen, tüm engelleri aşan anne balina 'Slalom' 10 yıl aradan sonra bir yavru dünyaya getirdi.
#Balina
Metabolik Sendrom Nedir, Nasıl Önlenir? İşte Metabolik Sendrom Belirtileri
Metabolik sendrom, diyabet, yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve obezitenin bir kombinasyonu için kullanılan tıbbi terimdir. Felç ve kalp hastalığı gibi önemli sonuçlara neden olabilen metabolik sendrom yaş ve kilo ile doğrudan bağlantılıdır. Peki, metabolik sendrom nedir? İşte metabolik sendrom belirtileri ve tedavisi hakkında merak edilenler...
#Metabolik Sendrom
Bölgesel yağlanmalar başa bela!
Düz bir karnınız varsa kanser riskiniz daha mı düşük? Karın çevrenizdeki yağ en iltihaplı yağ olsa da bu; basen, kol ve bacaklarınızdaki yağın kanser veya kalp hastalığı riskinizi arttırmadığı anlamına gelmez. Araştırmalar gösteriyor ki vücut kitle indeksi 25 ve üzeri olan kişilerde farklı oranlarda farklı sağlık sorunları oluşuyor.
#Yazar
Bu Malzemelere Dikkat! Salatalara Asla Koymayın
Sağlıklı beslenmenin bir parçası olan salataların içerisine konan besinlere dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Gizem Gençyürek, “Sağlıklı yiyecek olarak adlandırılan salataların içine koyduklarımız maalesef sağlıksız bir hal alabilir” dedi.
#SalataBadem göz ameliyatı
Pandemi tüm dünyamızı değiştirdi. Bugünlerde yeni aksesuarımız, hepimizin sağlığı için şart olan maskeler oldu. Maske kullanmak günlük hayatımızda artık tamamen kabullendiğimiz bir parça. Maskeyle beraber makyaja ara verdiğimiz bu günlerde kaş-göz estetiği oldukça önem kazandı.
#Göz
Hipogonadizm nedir ve nasıl oluşur? Hipogonadizm (Cinsiyet hormonları yetersizliği) belirtileri ve tedavisi hakkında bilgiler
Hormonal hastalıklar arasında yer alan hipogonadizm herkes tarafından merak ediliyor. Bu konuda bilgi sahibi olmak için hastalığın ayrıntılarını bilmek gerekir. Hipogonadizm nedir ve nasıl oluşur? Tüm detayları ile sizler için derledik.
#Hipogonadizm Nedir
Brezilya Kalçası Uygulaması Nasıl Yapılır?
Son yılların en popüler uygulamalarından biri pop estetiği diğer adı ile Brezilya kalçası uygulaması. Peki nedir bu Brezilya kalçası uygulaması? Nasıl ve kimlere yapılır? Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Diren Çelik anlattı.
#Popo Estetiği
Obezite hastaları koronavirüs sürecinde nelere dikkat etmeli?
Obezite ile ilişkili kronik hastalıklar, viral akciğer enfeksiyonu ile daha da kötüleşen sağlık sonuçlarına neden olabilir. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Türker Karabuğa, koronavirüs sürecinde obezite olan ve obezite riski taşıyan hastaların nelere dikkat etmeleri gerektiği konusunda önemli bilgiler paylaştı.
#Koronavirüs
Yağ enjeksiyonu ile meme büyütme mümkün mü?
Yağ enjeksiyonu ile meme büyütme işlemi son dönemde popüler bir estetik uygulaması haline geldi. Düzgün gerçekleştirilmediği durumlarda farklı sorunlara sebep olan bu operasyon hakkında bilinmesi gerekenleri Estetik Cerrahi Uzmanı Dr. Defne Erkara paylaştı.
#Meme Büyütme
Özer Susesi kimdir?
Pereja markasının sahibi olan Özer Susesi, 23 Şubat 2020 tarihinde hayatını kaybetti. Özer Susesi'nin hayatını kaybetmesinin ardından pek çok kişi, internet üzerinden Özer Susesi kimdir sorusuna cevap aramaya başladı. Peki, Özer Susesi kimdir? İşte, Pereja Yönetim Kurulu Başkanı Özer Susesi hakkında bazı bilgiler
#Özer Susesi
Yeni Yıl İçin Hediye Önerileri
Yılın en keyifli zamanı geliyor. Yılbaşında rengarenk caddeler, süslenmiş ağaçları görmek itiraf edelim ki hepimizin içini açıyor. Hediyeleşmek ise yeni yılın en eğlenceli bir o kadar da stresli anlarından biri. Sevdiklerinize hediye alırken bir türlü karar veremiyorsanız, önerilerimize bir göz atın.
#Yeni Yıl