Uv Işınları

Yazın cilt bakımı

Yaz döneminde güneş koruması oldukça önemlidir. Güneşin zararlı UV ışınları cildimize zarar verebilir ve erken yaşlanmaya neden olabilir. Ayrıca cilt kanseri riskini de artırabilir. İşte yaz döneminde güneş koruması için bazı önemli ipuçları...

Genç Ve Sağlıklı Görünen Cildin Anahtarı Nedir?

Genç ve sağlıklı görünen bir cildin anahtarı, dengeli bir yaşam tarzı ve doğru cilt bakım rutininden geçer. Uzm. Dr. Merih Tombul, her yaştan kadının hayali olan genç ve sağlıklı görünün bir cilde sahip olmanın yollarını sizler için anlatıyor.

Cilt kırışıklıklarının nedenleri ve doğal çözümleri

Cilt kırışıklıklarının nedenleri ve doğal çözümlerini şu şekilde sıralayabiliriz.

Mimik kırışıklıkları zamanla kalıcı hale gelebiliyor

Mimik kırışıklıkları zamanla deride kalıcı hale gelebilir. Mimik kırışıklıkları genellikle yüz ifadelerini kontrol eden kasların sık kullanımı nedeniyle ortaya çıkar.

9 MADDEDE KAYAK GÖZLÜĞÜ SEÇME REHBERİ

Kayak veya snowboard sırasında meydana gelen göz yaralanmalarının çoğu, ya yanlış gözlük seçiminden ya da hiç gözlük kullanılmamasından kaynaklanıyor.

Kendimizi ve çocuklarımızı “kar körlüğü”nden nasıl koruruz?

Kar körlüğü, buz ve kardan yansıyan güneş ışınlarının yol açtığı ağrılı bir göz rahatsızlığıdır. Güneşin UV ışınları gözümüzün kornea (şeffaf) tabakasına zarar vererek geçici bir görme kaybı oluşturur.

Havalı tırnakların bir bedeli var...

Bakımlı eller, rengârenk ojeler... Son yıllarda trend haline gelen kalıcı oje ve jel protezlerle tırnaklar çok havalı görünüyor. Ancak bu işlemler bildiğimiz manikürden farklı yapılıyor ve uzun vadede sağlık açısından sorun yaratabiliyor. Deri ve zührevi hastalıkları uzmanı Doç. Dr. Tuğba Özkök Akbulut bu uygulamaların yaratabileceği zararları, yaptıranlarsa bu tarzı neden tercih ettiklerini anlattı.

Cildinizi nasıl hızlıca yaşlandırırsınız!

Cildin hızlıca yaşlanması sağlıklı bir yaşam tarzı ve cilt bakımı ilkelerine aykırı bir davranıştır. Cildin yaşlanması genellikle genetik faktörler, çevresel etmenler ve yaşam tarzı alışkanlıklarıyla ilişkilidir. Ancak, cildinizi hızlıca yaşlandırmak için bilinçli bir şekilde olumsuz alışkanlıkları benimsemekten kaçınmak gerekir.

Sağlıklı yaşamın incelikleri: Dışarıdan genç görünmek için içsel formül

Dışarıdan genç görünmek için içten bir yaşam sürmek önemli bir faktördür. İşte genç görünmenize yardımcı olabilecek bazı önerilerim.

Sağlıklı bir cilt için...

Yediklerimizin cildimize etkisi önemlidir.

Microblading ile doğal kaş estetiği

Kaşlar, yüzün çerçevesidir ve doğru kaş estetiği, yüz güzelliğinizi vurgulamanın yollarından biridir. Ancak kaşların doğal ve düzgün şekillendirilmesi bazen zor olabilir. İşte bu noktada microblading işlemi devreye girer, kaşlarınızı yeniden şekillendirme ve doğal bir güzellik elde etme avantajını sunar.

Cildin yaşlanma hızı, üzerinde yaşayan bakterilere bağlı olabilir mi?

Cildimizde yaşayan bakterilerin yani cilt mikrobiyomumuzun ne kadar hızlı yaşlandığımızı etkilediğini ilk defa duyuyor olabilirsiniz ama bu doğru... Cildimizdeki iyi bakteriler, lekeler ve kırışıklıklarla mücadele ediyor. Peki cildimizde yaşayan bu bakterileri atrırmanın bir yolu var mı? Uzmanlarla konuştuk.

Göz lazer tedavileri ile ilgili en sık sorulan 9 soru || 9 yanıt

Günümüzde göz lazer tedavileri çok yaygın olarak uygulanıyor… Miyopi, hipermetropi ve astigmatizma gibi göz bozuklukları lazer ile başarıyla tedavi ediliyor. Bu hafta göz lazer tedavileri ile ilgili İnternet arama motorlarında en çok sorulan soruları derledim ve cevapladım.

Cildin yaşlanma hızı, üzerinde yaşayan bakterilere bağlı olabilir mi? İyi bakteriler lekeler ve kırışıklıklarla mücadele edebilir

Güneş, stres veya sigara gibi etkilere çok fazla maruz kalmanın cildimiz için kötü olduğunu biliyoruz ancak cildimizde yaşayan bakterilerin yani cilt mikrobiyomumuzun ne kadar hızlı yaşlandığımızı etkilediğini ilk defa duyuyor olabilirsiniz. Evet doğru okudunuz, cildimizdeki iyi bakteriler, lekeler ve kırışıklıklarla mücadele edebilir. Peki cildimizde yaşayan bu bakterileri nasıl artırabiliriz? Uzmanlarla konuştuk.

Güneşimden kaç!

Gün içinde gölgede kalacak alanlar neresi, güneş ışınları hangi saatlerde zararsız? Güneş kremini ne zaman sürmeliyiz, ne kadar su içmeliyiz? Yaz aylarında ‘en yakın dostumuz’ olacak uygulamaları derledim.

Yazın bakımlı görünmenin sırrı: Medikal ve mikro kaynak

Yaz ayları çoğumuz için daha sosyal ve dışa dönük olduğumuz bir mevsim.

Güneş yanığı tedavisi

Güneşin yararlarından faydalanırken aynı zamanda güneşin zararlarından korunmak için güneşten korunmanın önemini ne kadar anlatsak da pek çoğumuzun başına geliyor güneş yanığı. Peki bu durumda yanık tedavisi için ne yapılmalı, işte detaylar...

Masum gibi görünen bu trendler sağlığınızı hiçe sayıyor | 10 SORUDA SAĞLIKLI BRONZLAŞMA REHBERİ

Bronzlaşmak uğruna her yıl ilginç trendler ortaya çıkıyor. Kakao yağından zeytinyağına çeşit çeşit yağlar ya da içecekler vücuda sürülerek kavruk bir tene kavuşmak sosyal medyanın da etkisiyle çok moda oldu. Peki bu uygulamalar ne kadar sağlıklı? Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato ile masaya yatırdık...

Güneş yanığından nasıl korunmalı?

Tatil yörelerinin dolup taştığı şu günlerde güneş yanıklarında ve güneşe bağlı cilt hastalıklarında ciddi artış gözleniyor. Peki güneş yanıklarından nasıl korunabilirsiniz? Yanık olduysa bir an önce iyileşmek için ne yapabilirsiniz? İşte detaylar...

Güneşlenmenin kanser üzerine olan etkileri

Sevgili Hürriyet okurları... Güneş ışınları insan sağlığı üzerinde birçok faydalı etkiye sahiptir. Güneşin ışığı, vücudumuzda D vitamini sentezini sağlar ve ruh halimizi iyileştirebilir. Ancak aşırı güneşe maruz kalma, cilt kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarına da neden olabilir.

Benlerinizi kontrol ettirin

Benler, deriye rengini veren melanosit isimli hücrelerin belli alanlarda bir araya gelip yoğunlaşması sebebiyle oluşur. Doğumda daha az olan benlerin sayıları yaşla artabilir. Bazı benler hayat boyu iyi huylu olurken, bazıları yaşamın bir döneminde olumsuz bir hale gelme ve kötüye dönüşme potansiyeli taşımaktadır.

Yaz geldi: Güneşin tadını çıkarırken saçınıza dikkat edin

Sıcak yaz günlerinde havuz başında tembellik yapmaktan daha keyifli bir şey olamaz herhalde. Ancak D vitamini genel olarak vücudunuz için harika olsa da, çok fazla güneş ışığı saçınıza zarar verebilir.

Güneşli havalarda cilt sağlığına dikkat: Melanom riski artıyor!

Yaz aylarında güneşin keyfini çıkarırken unutulmaması gereken bir şey var: Cilt kanseri riski. Yazın güneş ışınlarına fazla maruz kalma, tekrarlayan güneş yanıkları ve solaryum ölümcül sonuçlara yol açabilen bir cilt kanseri türü olan Melanom riskini artırıyor. Bristol Myers Squibb (BMS) Türkiye Medikal Direktörü Uzm. Dr. Devrim Emel Alıcı, Cilt Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında konuyla ilgili detayları paylaşıyor.

Cannes Film Festivali’nin en ilham veren saç stilleri

Her yıl düzenlenen Cannes Film Festivali, her şeyden önce dünyanın en büyük film yeteneklerinin vitrini olarak bilinir, ancak aynı zamanda yılın en gösterişli görünümlerine ev sahipliği yapan bir moda kutlamasıdır.

Cildinizi bahar güneşinden koruyun

Bahar aylarıyla birlikte güneş, bizlere göz kırpmaya başladı. Artık çok daha fazla dışarıda vakit geçiriyor, kapalı alanlarda olmayı tercih etmiyoruz.

Sürekli oje sür çıkar derdine son veren jel tırnaklar tehlikeli mi?

Bakımlı ve güzel tırnaklar için pratik bir çözüm sunan jel tırnak işlemleri sırasında kullanılan kimyasallar ile ojeler uzun süre bozulmuyor ama sağlığımız biz hiç farkında olmadan büyük zarar görüyor.

JEL TIRNAKLARDAKİ GİZLİ TEHLİKE: Uzun süre bozulmuyor ama sinsice sağlığımızla oynuyor

Son dönemlerde ortaya çıkan ve birçok kadının hayatını kolaylaştıran jel tırnaklar sürekli oje sür çıkar derdine son vererek bakımlı ve güzel tırnaklar için pratik bir çözüm sunuyor. İşlemler sırasında uygulanan yöntemler ve kullanılan kimyasallar ile ojeler uzun süre bozulmuyor ama sağlığımız biz hiç farkında olmadan büyük zarar görüyor.

Boyalı saçlar için bakım kılavuzu

Saçlarımızın yepyeni rengiyle aynaya bakarken hissettiğimiz o duygunun tarifi yok. Bir müddet sonra ışığını yitiren, kuruyan ve kırılan saçların da yine pek yabancısı değiliz. Bu olumsuz döngüyü kırmak ise bizim elimizde. Boyama işlemi sonrası saçlarımızın bakımı aksatmamak, yepyeni bir rutinin takipçisi olmak şart. Birkaç basit ipucuyla, boyalı saçların beslenmesini ve düzenli bir şekilde uzamasını sağlayabiliriz.