Unlulerin Diyetleri

O ünlünün diyeti neden size uymaz

Hiçbir ünlünün diyeti de size uymaz. Uymaz çünkü hiçbiriniz onun boyunda, kilosunda, genetik yapısında ya da sağlık durumunda değilsiniz.

Ünlüler Bu Programla Zayıfladı

Dünyaca ünlü isimler, "Yıldızlar Diyeti"ni takip ederek herkesin imrendiği vücutlara sahip oldu...

Cameron Diaz diyeti ile forma girin!

Amerikalı ünlü aktrist Cameron Diaz’ı formda tutan, muhteşem diyeti denemeye ne dersiniz?

Ünlülerin diyetleri sınıfta kaldı!

Atkins, South Beach, Montignac, Zone ve Ayrıştırma diyetlerini duymayanınız yoktur. Son yıllarda özellikle Hollywood yıldızlarının uyguladığı bu pek ünlü diyetleri günahları ve sevaplarıyla beslenme uzmanlarına sorduk. Bakın neler öğrendik...

Ünlülerin diyeti size uymaz

Pek çok ünlü (!) maalesef sizden daha becerikli, daha akıllı, daha yetenekli ve daha çok imkana sahip oldukları için değil, kötü beslenme planlarını ve sağlıksız yeme davranışlarını ısrarla uyguladıkları adeta “açlık oruçları” yaptıkları için incecik kalırlar.

Kilo vermede işe yaramayan 5 yöntem

Eğer kilo verdikten sonra bunu kısa zaman içerisinde alıyorsanız...

Balon Diyetler!

Balon diyetler ile verilen kiloların hızla geri dönmesinin yanı sıra, sağlığa verdikleri zararlar da oldukça tehlikeli boyutlara ulaşabiliyor!

Diyetin kopyası ve modası olmaz!

Her diyet herkese uymaz, her diyet herkeste çalışmaz, bazıları için işe yarayan bir diyet, diğerleri için zararlı olabilir.

Sağlık yöntemleri incelendi

Aktörler, pop yıldızları ya da diğer ünlüler tarafından tavsiye edilen diyet ve egzersizleri masaya yatıran Sense About Science grubu, bu kişilerle gündeme gelen sağlıklı kalma yöntemlerinden örneklerin bulunduğu bir liste yaptı.

Diyet masallarına inanmayın!

Aç kalarak zayıflandığının, ekmeğin kilo aldırdığının, diyet ürünlerinin zayıflattığının ve sabahları aç karnına limonlu su içmenin aslında hiç de doğru olmayan diyet tabuları olduğunu biliyor muydunuz?

Zayıflamanın 20 kuralı

Uzmanlar kilo vermek isteyen kişilere 20 önemli kuralı hatırlatıyorlar. Bu kurallara uyarsanız, fazla kilolarınızdan kurtulmanız daha kolay olur...

Seyahate çıkıyoruz

Kısa ya da uzun fark etmez; çıkılacak her tatil aynı zamanda enerji depolamak için mükemmel fırsattır.

Operalar artık şişman kadın çıkmadan bitiyor

Bizim Devlet Opera ve Balesi’nin sopranolarının çoğu dal gibi. Hani eskiden hançere geniş olursa daha iyi ses çıkar diye bilirdik ya, nedense artık çıta gibi sopranoların da volümü gayet yüksek.

Operalar artık şişman kadın çıkmadan bitiyor

Diyet masaya yatırıldı

Kilo vermek kadınların başlıca derdi...Uzmanlar her türlü diyet reçetesi geliştirse de henüz mükemmel diyet bulunmuş değil!

Geri kötü örnek oluyor

Pop müzik grubu Spice Girls'ün yıldızlarından Geri Halliwell'in başını çektiği zayıflama akımı, İngiliz kadınlarının sağlığını tehdit ediyor. Uzmanlar, kısa sürede kilo vermek için hekim kontrolü olmadan çok katı diyet uygulayan kadınların yüzde 90'ının sağlıklarını riske attığını belirtiyor.

Geri kötü örnek oluyor

Hayat 40'ında nasıl başlar?

Şöhret kiloları yok ediyor

Diyete endeksli hayatlar