Ultraviyole Işınları

Yaz mevsimi öncesi varis tedavinizi ertelemeyin

 Özel Akut Kalp Damar Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Engin Tulukoğlu, yaz mevsiminin yaklaşması ve havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte bacaklarında varisi olan hastaların giderek şikayetlerinin daha belirgin hale gelmeye başladığını belirterek, varis tedavisinin her mevsim yapılabildiğini söyledi.

İlk güneşe dikkat: Kademeli güneşlenin kremsiz çıkmayın

Ege ve Akdeniz sahillerinde bayram bereketi yaşanıyor.

Yirmili yaşlarda cildimiz için ne yapmalıyız?

Gençliğinizde yağlı ve sivilceye yatkın olan cildiniz, yirmili yaşlarınıza gelindiğinde karma cilt tipine dönüşebilir.

Doç. Dr. Hilal Gökalp: Güneş yanığına yoğurt sürmeyin, doktora gidin!

Yazın en sıcak günlerinin yaşandığı bu dönemde güneş yanığı vakalarında artış görülüyor. Ciltte kızarıklık, hassasiyet, yanma ve acı hissi oluşturan güneş yanığının evde tedavi edilmemesi gerektiğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Hilal Gökalp, “Yoğurt ve diş macunu gibi ürünler yanıkları çok daha kötü hale getirebiliyor. Güneş yanığında bir uzmana danışılmalı ve her gün mutlaka güneş koruyucu kullanılmalı” diyor.

Güneş yanığı tedavisi

Güneşin yararlarından faydalanırken aynı zamanda güneşin zararlarından korunmak için güneşten korunmanın önemini ne kadar anlatsak da pek çoğumuzun başına geliyor güneş yanığı. Peki bu durumda yanık tedavisi için ne yapılmalı, işte detaylar...

Güneşle gelen tehlikeler

Yaz aylarında güneşle buluşmanın heyecanını ve keyfini yaşamak hepimizi mutlu ediyor. Özellikle 9 günlük bayram tatili vesilesiyle birçok kişi sahil bölgelerine akın ediyor.

Benlerinizi kontrol ettirin

Benler, deriye rengini veren melanosit isimli hücrelerin belli alanlarda bir araya gelip yoğunlaşması sebebiyle oluşur. Doğumda daha az olan benlerin sayıları yaşla artabilir. Bazı benler hayat boyu iyi huylu olurken, bazıları yaşamın bir döneminde olumsuz bir hale gelme ve kötüye dönüşme potansiyeli taşımaktadır.

Varisi olanlar için yaz mevsimi önerileri

ÖZEL Akut Kalp Damar Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Engin Tulukoğlu, havaların ısınmasıyla birlikte bacaklarında varisi olan hastaların şikayetlerinin daha belirgin hale gelmeye başladığını belirterek, varis tedavisinin yaz aylarında da yapılabildiğini söyledi.

Egzotik bukleler: Softperm

Derler ki; eğer bir kadın saçlarını değiştiriyorsa, hayatını değiştirmek üzeredir. Kıvırcık ve hacimli saçlar, içsel gücünüze kavuşmanın mükemmel bir yolu olabilir. Kıvırcık saçlar, yüzünüzün daha genç görünmesini sağlar ve size egzotik bir hava verir. Ancak elbette kıvırcık saçı kullanırken dikkat etmeniz gereken bazı önemli detaylar var. Eğer düz saçlarınız varsa ve bir değişiklik yapmak istiyorsanız ya da kıvırcık saçlarınızla ilgili bakım tüyolarını merak ediyorsanız, yazının devamını mutlaka okuyun.

Lekesiz Ve Sağlıklı Bir Cilt İçin Nelere Dikkat Edilmelidir?

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, herkesin hayali olan lekesiz ve sağlıklı cilt için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Soğuk ve karlı havalarda göz sağlığımızı nasıl koruruz?

Kış aylarında özellikle 2 göz problemiyle karşı karşıya kalırız: Birincisi hava kirliliğine, rüzgara ve kapalı ortamlarda kalmaya bağlı olarak artan göz kuruluğu... İkincisi ise karlı havalarda yaşanan kar körlüğü…

Katarakt riskini artıran 10 faktör

Gözümüzün içindeki lensin şeffaflığını yitirmesine “katarakt” adını veriyoruz. Kataraktın en temel nedeni yaşlanmak… Ama bebeklerde bile katarakt izlenebiliyor. Kimi faktörler katarakt oluşma riskini artırıyor. Eğer bu faktörlerden korunabilirsek, katarakt riskimizi artırmamış oluruz.

Yaz aylarında güzel görünmenin 5 basit yolu

Yaz ayı her zaman en iyi şekilde görünmek isteyeceğiniz o kadar çok şey sunar ki size. Bu yazıda görünümünüzü iyileştirmenin yeni yollarını öğrenirken cildinize nasıl bakacağınızı da anlatmaya çalışacağım.

Neden güneş gözlüğü kullanmalıyız?

Güneşli günlerin olmazsa olmazı birbirinden şık modelleriyle güneş gözlükleri… Güneş gözlükleri sadece güneşin parlaklığına karşı rahatlık sağlamıyor, aynı zamanda gözlerimizi ve göz çevremizi güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarından koruyor…

Güneş yanığı tatil keyfinizi kaçırmasın

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte deniz, kum ve güneş üçlüsünü özleyenler, şimdiden şezlonglarda yerini almaya başladı. Ancak bilinçsiz bir şekilde güneşlendiğiniz taktirde sizleri güneş yanığı ve lekeli bir cildin beklediğini de unutmamanız gerekiyor. Bu istenmeyen sonuçlarla karşılaşmamak içinse özellikle güneş kremlerini nasıl kullanmanız gerektiğini ve hangi ürünün size uygun olduğunu bilmeniz çok önemli. Bunun yanı sıra yazın yıpranan cildinize iyi gelebilecek ve evinizde de kolaylıkla hazırlayabileceğiniz doğal bakım kremlerinin ne olduğunu merak edenlerdenseniz, bu haftaki yazımız tam da size göre...

İyi habere hazır mısınız? Ozon tabakası kaç yılda eski haline gelecek?

1980'lerde herkesin gündemine giren ozon tabakasındaki incelme, güneşle insan arasındaki ilişkiyi tamamen değiştirmiş; faktörlü kremler, UV ışınlarına karşı koruyan gözlükler günlük hayatın güçlü bir parçası haline gelmişti. Yıllar geçti ve insanlık bir çevre başarısına imza attı. Bilim insanlarına göre ozon tabakasının tamamen eski haline geleceği tarih netleşti ancak hâlâ bir önemli sorun var...

Dijital teknolojinin çocuklar üzerindeki etkisi 

Teknoloji her geçen gün hem anne-babaların, hem de çocuklarının üzerindeki etkisini sürdürmektedir. Bunun altında yatan neden ise, teknolojinin insan hayatını kolaylaştırması, insanlara zaman kazandırması, uzakları yakınlaştırması, bilgi paylaşımını sağlaması, eğlenerek zaman geçirmeye olanak vermesidir.

Ultraviyole ışık nedir? UV ışını nerede bulunur? UV ışıklarının kullanılan yerler ve amaçları..

1800'lerde Johann Ritter, görünür ışık spektrumunun ötesindeki dalgaların varlığını kontrol etmek istemiştir. O zamanlar, fotoğraf filminin mavi ışıkta kırmızıdan daha hızlı siyaha döndüğü biliniyordu. Ritter bu filmi mor ötesi bir renge maruz bıraktı ve beklendiği gibi film siyaha döndü. Bu, ultraviyole ışınlarının varlığını kanıtladı. Peki, UV ışığı nedir tüm detayları ile derledik.

Kış aylarında lekeler kendini belli eder

Güneş ışığı hayatta kalmamız için hayati öneme sahiptir ve aynı zamanda vücudun kemikleri ve cilt sistemi için hayati önem taşıyan D vitamini kaynağıdır. Yaz tatili ve eğlence için de en temel araçtır. Ancak günümüz güneş ışınları vücudun ihtiyaç duyduğundan daha fazla tehdit unsuru içermektedir. Son 30-40 yılda yapılan araştırmalara göre güneş ışınlarının cilde ciddi şekilde zarar veren olumsuz bir etkisi olduğunu söyleyebiliriz. Dünya yüzeyine ulaşan güneş ışınları farklı dalga boylarına sahiptir. Bu dalga boyları arasında UVA ve UVB ışınları gibi pek çok kişinin aşina olduğu cilt tabakasına en çok zarar veren ışınlar vardır. Ultraviyole ışınları cilde ciddi zararlar verebilir, bu hasarlar daha ciddi boyutlara ulaşırsa cilt kanserine bile neden olabilir.

Gözünüzü sık kaşıyorsanız dikkat

KAŞKALOĞLU Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, gözlerini çok ovuşturan kişilerin görme bozukluğuna neden olan keratokonus hastalığı açısından risk grubunda yer aldığını söyledi.

Kataraktı önlemek mümkün mü?

Şimdiye dek kataraktı önlemenin ya da yavaşlatmanın bir yolu ispat edilememiştir. Ancak kimi stratejilere dikkat etmek az da olsa fayda sağlayabilir…

Güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gerekenler

Ultraviyole ışınları canlı dokular için son derece zararlıdır ve bu zararlı ışınlara maruz kalan gözlerde kanser riski artmaktadır” diyen Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Fadime Nuhoğlu, güneş gözlüğü kullanmanın gerekliliğini vurgulayarak doğru güneş gözlüğü seçimi ile ilgili önemli ipuçları verdi.

Yazın göz kuruluğunu önlemenin 7 yolu

Yazın klimalı ortamlarda fazla kalmaya bağlı olarak göz kuruluğunuz artabilir.

Güneş gözlüğü ile ilgili doğrular ve yanlışlar

Güneşli günler kapımızda! Elbette güneşli günlerin olmazsa olmazı birbirinden şık modelleriyle güneş gözlükleri… Güneş gözlükleri sadece güneşin parlaklığına karşı rahatlık sağlamıyor, aynı zamanda gözlerimizi ve göz çevremizi güneşin zararlı ultraviyole (UV) ışınlarından koruyor.

Küresel ısınmaya çözüm önerisi: Dünyanın en beyaz boyası!

Çatıları beyaza boyamak binaları serin tutmak için yüzyıllardır başvurulan bir yol. ABD'li bilim insanlarının geliştirdiği yeni bir boya bunu bir adım daha ileriye taşıyor. Sizce de dünyanın en beyaz boyası bu mu?

Güneşten korunmanın önemi

Ozon tabası her yıl incelerek zararlı güneş ışınlarını daha az filtreliyor. Güneş ışınlarının daha az filtrelemesi ile cilt lekeleri, kanser, yaşlanma sorunları artıyor.

Çağımızın Hastalığı Kanser Artmaya Devam Ediyor! Kansere Dair Güncel Bilgiler

Çağımızın en önemli sağlık sorunu olan kanser tüm dünya artmaya devam ediyor.  Kansere karşı bilinçlenerek kansere neden olan risk faktörlerinden kaçınmak, erken tanı ve erken dönemde tedavi ile kanserden korunmak mümkün. Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Neşe Güney, kanserle ilgili güncel veriler paylaştı ve kanserden korunma yöntemleri ile ilgili bilgi verdi.

Kara çıplak gözle bakmayın!

Kara çıplak gözle bakmanın “kar körlüğü”ne yol açtığını biliyor muydunuz? Kar körlüğü aslında kardan yansıyan güneş ışınlarıyla gözlerde güneş yanığı oluşması… Çünkü kar çok iyi bir yansıtıcı ve güneşin ultraviyole (UV) ışınlarının %80’ini geri yansıtıyor.