Sinir ve kasların görevini yapabilmesi için sodyuma ihtiyacımız olsa da fazla tuz osteoporoz, böbrek taşı, gastrit gibi rahatsızlıkların yanı sıra yüksek tansiyon hastası olmaya da neden olabilir.
Akdeniz diyeti hakkında son zamanlarda çok sayıda şey duyuyoruz. Uzmanlar, Akdeniz diyetinin en sağlıklı beslenme biçimlerinden biri olduğunu söylüyor. Diyetisyen Fatma Özsel Özcan, 5 maddede Akdeniz diyetini anlattı.
1.000’den fazla diyet çeşidi olduğunu belirten Diyetisyen Fatma Özsel Özcan, birçok hastalığın temelinin yaşam boyu uygulanan yanlış diyetler, sağlıksız yiyecekler ve az hareketli yaşam biçimi olduğunu söyledi.
DÜNYADA her yıl 14 milyon kişi kanser tanısı alıyor. 2025 yılında bu sayının 19.3 milyona ulaşacağı hesaplanıyor.
Gediz'de böbrek ve diyaliz hastaları dayanışması
Sabri Ülker Vakfı, aşırı tuz tüketimine dikkat çekmek üzere Dünya Böbrek Günü’nde, “Fazla Tuzu Azalt, Ömrünü Uzat” başlığı ile düzenlenen farkındalık kampanyasını duyurdu.
Ortalama ömrümüz uzuyor. Ve bu ‘fazla’ yıllar gençliğimize değil, yaşlılığımıza ekleniyor. Bu da Alzheimer riskini artırıyor. Bu hastalık, aslında üç evrede ‘geliyorum’ diyor. Peki bu evreler neler? Buyurun...
