Bugün neler oldu?
Sağlıklı
Sağlıklı haberleri sayfasında Sağlıklı hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 123779 Sağlıklı haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Sağlıklı haberleri
Kim demiş her fast food sağlıksız diye!
Doktorlar hep “Fast food ürünlerinden uzak durun” dese de hamburger, patates kızartması ya da pizzadan nasıl vazgeçebiliriz ki? Ama sağlıklı beslenmekle damak zevkimiz arasında kalmak zorunda değiliz. Evde yapabileceğimiz fast food tarzı pratik yemeklerle hem çocuklarımız hem de biz mutlu olabiliriz.
#Yemek
Bunlara bayılacaksınız! 2021'in en iyi sağlıklı atıştırmalıkları
Yeni tip koronavirüs salgınıyla birlikte, beslenme alışkanlıklarımız da değişmeye başladı. Hatta bu dönemde vegan ve vejeteryan yiyeceklere olan talep git gide artış gösteriyor. Bağışıklığı güçlendirmek için doktorların da tavsiye ettiği gibi, daha fazla bitkisel ürün tüketmeye yönelik sürekli bir ilgi var, aynı zamanda birçok insan daha az hayvansal protein yediğini bildiriyor. Peki gün içinde size enerji verecek sağlıklı atıştırmalıklar neler? İşte 2021’in en iyi sağlıklı atıştırmalıklarından bazıları…
#Atıştırmalık
Bu yiyeceklere dikkat! İşte, sağlıklı olduğunu düşündüğünüz sağlıksız gıdalar
Sağlıklı olmaya çalışmak, bazen yorucu gibi görünebilir. Buna bir de sağlıklı beslenmeyle alakalı bir sürü çelişkili bilgi ve öneriler de eklenince, doğru bildiğimiz yanlışlar daha bir can sıkıcı olabiliyor. Zamanla, bizim için kötü olarak kabul edilenlerin aslında iyi olduğunu ve iyi olarak kabul edilenlerin aslında hiç iyi olmadığını iddia eden yeni araştırmalar ortaya çıkıyor. Bunlar göz önünde bulundurulduğunda beslenmenize dahil ettiğiniz sağlıklı yiyeceklerin, tam tersi esasen sağlıksız sayılabileceklerini düşündünüz mü? İşte o yiyecek ve içecekleri kapsayan küçük bir liste…
#Sağlıklı
Şişme mi, yaylı mı?
Yatağımızı seçerken birkaç seçeneğimiz var; yaylı sistemler, visco yataklar ve şişme yataklar. Ortalama 8 saatin yatakta geçirildiğini ve yatak seçiminin vücut sağlığını doğrudan etkilediğini söyleyen Ortopedi, Travmatoloji ve El Cerrahı Korkut Kasapbaşı, yatak tiplerine göre dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
#Sağlık
Kalsiyum Tüketiminde 8 Kritik Kural
Kalsiyum vücudumuzun ihtiyacı olan en önemli minerallerden biri. Güçlü ve sağlıklı bir kemik kitlesinde başrol üstlenen kalsiyum aynı zamanda kalp, kas ile sinirlerin düzgün çalışması ve kanın pıhtılaşmasında da önemli rol oynuyor. Dolayısıyla vücuda yetersiz alındığında kemiklerin kolay kırılmasından diş çürüklerine, kaslarda ağrı ve kramplardan bayılmaya, kanın pıhtılaşması ile ilgili sorunlardan cilt kuruluğuna, depresyondan kalp ritim bozukluğuna kadar pek çok ciddi tablolar gelişebiliyor. Ancak dikkat! Yetersiz kalsiyum kadar fazla kalsiyum alımı da vücutta ciddi problemlere neden olabiliyor; örneğin kalp krizini tetiklemesi gibi!
#Sağlığa Faydalı Besinler
Makyaj Yapmadan Bakımlı Görünmek İçin 6 İpucu
Makyaj yapmayı her ne kadar seviyor olsak da cildimiz makyaj uygulamalarından yoruluyor ve erken yaşlanıyor. Bakım kremleri kullanmanız cildinizi güzelleştirmek için önemlidir fakat bunlar her zaman yeterli değildir. Doğanın bize sunduğu nimetlerden yararlanmakta fayda var…
#Güzelleşme
Çocuklarınız için evde yapabileceğiniz sağlıklı atıştırmalıklar.
Çocuklarınız için evde yapabileceğiniz sağlıklı atıştırmalıklar. Uzman Diyetisyen Fatma Yiğitoğlu, çocuklar için evde yapabilecek sağlıklı atıştırmalık tariflerini Gizem Aydoğan'a anlatıyor. Tüm Hürriyet Aile videoları için Youtube kanalımızı ziyaret etmeyi unutmayın:
#Htvyasam
Sağlıklı’a ait tüm site haberleri
Bakan Fidan'dan Netanyahu'ya tepki: Bölgeyi savaşa sürüklüyor
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Katar Başbakanı ve Dışişleri Bakanı Mohammed bin Abdulrahman Al-Thani ile ortak basın toplantısı düzenledi. Bakan Fidan, “Netanyahu'nun iktidarda kalabilmek için bölgemizi bir savaşa sürüklemeye çalıştığı aşikardır” ifadelerini kullanarak, “Biz bölge ülkeleri olarak üçüncü tarafların kendi çatışmalarını bu coğrafyaya taşımasını istemiyoruz” dedi.
#Bakan Fidan
Maruderm Akademy de Bu Hafta Zeynep Şensoy ile Yüz Yogası konuşuyoruz
Maruderm Academy yeni bölümleri ile kaldığı yerden devam ediyor. Son dönemlerin en popüler trendlerinden yüz yogası ile gençlik ve güzellik sırlarını YOGADAYOGA Zeynep Şensoy ile konuştuk. Hatta sizler için yayında makyajımı sildim ve sevgili Zeynep ile birlikte uyguladım hareketleri.
#Sponsorlu İçerik
Çapkın bakışları nice canlar yakmıştı... Yıldız oyuncu emeklilik için gün sayıyor... 'Zaten tesadüfen ünlü olmuştum'
Şöhretinin bir kısmını borçlu olduğu bıyıklı yüzüyle gülümseyerek ve sessizce "eserini" seyrediyor. Kariyeri boyunca kameraya çapkın çapkın bakan gözleri, bu kez içinde biraz endişe de barındıran bir dinginlikle etrafında yayılan 63 dönümlük arazide geziniyor.
#Tom Selleck
Günlük Burç Yorumları 17 Nisan 2024 | Bugün Hangi Burcu Neler Bekliyor? İşte Koç, Boğa, İkizler ve Diğer Burç Yorumları
Günlük burç yorumlarınızı okudunuz mu? 17 Nisan'da aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 17 Nisan günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 17 Nisan 2024 Salı Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor, detaylı olarak anlattı. İşte günlük burç yorumları 17 Nisan 2024!
#Günlük Burç Yorumları
Yaz sıcaklarında baba adaylarına tavsiyeler
Baharın gelmesiyle birlikte yaz mevsimini de kendine has güzellikleriyle karşılamaya hazırlanıyoruz. Kimisi için doğanın yeşillenmesi tarla bahçe işlerinin başlaması anlamına gelirken kimisi de yaylada ya da deniz kenarında güneşin tadını çıkarmaya hazırlanıyor.
#Sperm Üretimi
İstanbul Valisi Davut Gül'den yeniden seçilen İmamoğlu'na ziyaret
İstanbul Valisi Davut Gül 31 Mart yerel seçimlerinde İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanlığına yeniden seçilen Ekrem İmamoğlu'nu makamında ziyaret etti. İstanbul Valisi Davut Gül ikili görüşmenin ardından "İnşallah önümüzdeki 5 yıl içerisinde İstanbulumuza, Türkiyemize birlikte en iyi hizmeti vermiş olacağız." dedi. İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu ise, "Milletimizin takdiriyle 5 yıl daha İstanbul'da halkımıza hizmet noktasında görevi devraldık ve süreç inşallah arzu ettiğimiz gibi 16 milyon insanımızın lehine İstanbulumuzun geleceği için en güzel şekilde hizmetlerle sonuçlansın." diye konuştu.
#Ekrem İmamoğlu
Beşiktaş'ta Samet Aybaba'dan oyunculara sitem ve Sergen Yalçın açıklaması: 'Helal olsun dedim!' | 'Etik olarak doğru olmaz'
Beşiktaş Futbol Takımları Genel Koordinatörü Samet Aybaba, teknik direktör Fernando Santos'un ayrılığı sonrasında basın mensuplarıyla sohbet toplantısı gerçekleştirdi. Siyah - beyazlı yönetici; oyuncularla yaptığı görüşmeyi anlatırken, Sergen Yalçın iddialarına da cevap verdi.
#Beşiktaş
Kaliteli bir hayat için ipuçları
Yaşam kalitenizin yaşam standardına eşdeğer olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! “Hayattaki en güzel şeyler bedavadır” sözünün elbette ki bir nedeni bulunuyor. Evet standartlarımız, yaşam kalitemiz üzerinde bir etkiye sahip olsa da resmin tamamını kaplamıyor. İşte bu haftaki yazımızda mevcut yaşam kalitenizi değerlendirerek, hayatınızdaki boşlukları doldurup iyileştirmeye odaklanabilir ve yazılan tüm maddeleri hayatınızın bir parçası haline getirdiğinizde daha kaliteli bir yaşam yolculuğuna çıkmak için kendinize bir şans tanıyabilirsiniz.
#Sağlık
Göksel Gümüşdağ'dan Mehmet Büyükekşi'ye: Türk futbolunun iyiliği için seçim haziran başında yapılmalı
Başakşehir Başkanı Göksel Gümüşdağ, TFF Başkanı Mehmet Büyükekşi’den seçim tarihinin öne alınmasını istedi. TFF seçiminin öne alınması için imza veren kulüpler arasında bulunan Başakşehir’in başkanı Gümüşdağ, Büyükekşi’ye, “Yeni bir sezona bazı şeyleri düzeltmeden, apar topar başlayamayız. Bu kadar çok kulübün, bu kadar büyük isyanları varken, yeni bir başkanı mümkün olan en kısa sürede seçmemiz ve ona mümkün olduğu kadar uzun bir hazırlık süreci tanımalıyız” dediğini aktardı.
#TffKornea ve kornea nakli
KORNEA göz küremizin ön kısmında bulunan ince, saydam ve hassas bir dokudur. Bu dokuyu adeta bir saatin camı gibi düşünebiliriz: dış ortamdaki ışığı iletmek için saydam ve eğiminin düzgün olması gerekir. Gerek saydamlık kaybı, gerekse şekil bozukluğu (gözün diğer kısımları sağlam olsa bile) görme kaybına yol açar.
#1
TFF Başkanı Mehmet Büyükekşi ile Göksel Gümüşdağ görüştü: Seçim 10 gün erkene alınabilir
Türkiye Futbol Federasyonu'nun 18 Temmuz'da seçimli genel kurul kararı almasının ardından birçok Süper Lig ekibi, genel kurulun erken tarihe alınması yönünde görüş bildirmişti. Süper Lig ekiplerinden Başakşehir Başkanı Göksel Gümüşdağ, TFF Başkanı Mehmet Büyükekşi ile konu hakkında bir görüşme yaptı.
#TFF
Poz verirken karnını içine çekiyordu... Bu kıyafetler bana yakışmıyor... Çıplak gezsem daha iyi
İlk gençlik yıllarından bu yana kameralar karşısında bir meslek sürdürüyor. Buna bağlı olarak birçok kez kırmızı halıda da boy gösteriyor neredeyse 20 yılı aşkın süredir... İddialı fiziğiyle giydiği ünlü modacıların imzasını taşıyan kıyafetleri de çok konuşuldu hep.
#Kelly Brook
Karagümrük - Fenerbahçe maçının ardından dikkat çeken yorum: 'Yapboz tamamlandı!' | 'Tüm gürültü bu yüzden miydi?'
Fenerbahçe, Trendyol Süper Lig'in 32. haftasında Karagümrük deplasmanına çıktı. Sarı - lacivertliler, ilk yarısını 1-0 geride kapattığı maçtan 2-1'lik galibiyetle ayrıldı ve rakibi Galatasaray'ın puan kaybını beklemeye başladı. Yazarlarımız Uğur Meleke ve Fırat Aydınus, Atatürk Olimpiyat Stadyumu'nda oynanan müsabakayı köşelerinde mercek altına aldı. İşte detaylar...
#FENERBAHÇE
Günlük Burç Yorumları 14 Nisan 2024 | Bugün Hangi Burcu Neler Bekliyor? İşte Yengeç, Aslan, Başak ve Diğer Burç Yorumları
Günlük burç yorumlarınızı okudunuz mu? 14 Nisan'da aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 14 Nisan günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 14 Nisan 2024 Pazar Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor, detaylı olarak anlattı. İşte günlük burç yorumları 14 Nisan 2024!
#Burçlar