regl sancısı nasıl geçer

Adet sancısına ne iyi gelir ve nasıl geçer? Adet sancısı neden olur? Evde şiddetli adet ağrısına en hızlı geçiren doğal yollar ve bitkisel çözümler

Hemen her kadının ayda bir kez yaşadığı adet sancısı, çoğu zaman zorlu bir ağrı ile karşı karşıya bırakabiliyor. Sıcak su torbası gibi hemen herkesin bildiği yöntem iyi gelse de, adet sancısını geçirmek için birden fazla yöntem bulunmaktadır. Adet sancısına iyi gelen bitkisel yiyecek ve içeceklerle de doğal yollarla evde çözüm üretilebilir. Peki şiddetli adet sancısı nasıl geçer? Evde adet sancısına ne iyi gelir? Adet sancısı neden olur? Adet sancısına iyi gelen hareket ve egzersizler neler? Adet sancısı ve mide bulantısına ne iyi gelir? İşte adet sancısının nedenleri ve adet sancısını en hızlı geçiren doğal yollar ve bitkisel çözümler

Regl sancısına ne iyi gelir? Regl sancısı için doğal yöntemler

Regl dönemleri bazı kadınlar için hafif ağrılarla atlatılabiliyorken bazılarımızın şiddetli sancılarla birlikte kâbusu haline gelebiliyor. Peki, regl sancısına ne iyi gelir ve regl sancısı nasıl geçer? İşte, regl sancısına iyi gelen doğal yöntemler…

Kadınların yüzde 60’ı regl ağrısından şikayet ediyor!

Kadın olmak zordur, özellikle de adet dönemlerinde… Kasıktan karna doğru yayılan keskin ağrı kimi zaman adet öncesinde kimi zamansa adetin ilk günlerinde kendini belli eder. Birçok kadın için işkenceye dönüşen adet dönemi ağrıları, çoğu zaman normal karşılansa da bir hastalığın da belirtisi olabilir. Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan, adet sancıları hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor.

Adet Yorgunluğuyla Savaşmak İçin Yemeniz Gereken Yiyecekler

Regl ağrısı, ister inanın ister inanmayın, ağrı kesici ilaçlar olmadan da tedavi edilebilir. O yöntemlerden biri de doğru besinleri tüketmek. Adet yorgunluğuna ve ağrılara iyi gelen besinleri açıklıyoruz!

Regl Sancılarına İyi Gelen 7 Besin

Regl sancıları hangi kadının hayatını kabusa çevirmiyor ki? Bazen alınan ağrı kesiciler, kullanılan sıcak torbaları bile etki etmiyor. Sürekli tatlı ve abur cubur yemek istememiz de cabası! Peki ne yapacağız da hem bu kötü besinlerden uzak durup hem de ağrılarımızı hafifleteceğiz?

Regl Döneminde Yaşanan Düzensizlikler Bize Ne Anlatıyor?

Regl dönemleriniz düzensiz ise, adet sonrasında kanamalarınız devam ediyorsa dikkat!Kadın Hastalıkları ve Doğum ve Jinekolojik Onkoloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Murat Dede, Regl kanamalarının ve düzensizliklerinin bize ne mesaj verdiğini anlattı.

Regl Sancısına İyi Gelen Yiyecekler ve İçecekler

Regl dönemlerinde yaşanan krampların ve ağrıların ne demek olduğunu sadece yaşayanlar bilir. Bu dönemi kabus haline getiren ağrılardan kurtulmak için tüketebileceğiniz bazı besinler mevcut.

Adet Sancısı Yaşıyorsanız Dikkat!

Kadınların neredeyse yüzde 50’sini etkileyen regl sancısı, genellikle ergenlik döneminde ilk adet kanamalarından itibaren başlayıp ilerleyen yaşlara kadar devam edebiliyor. Ağrının günlük yaşamı etkileyecek kadar fazla olduğu durumlarda mutlaka bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanına başvurulması gerektiğinin altını çizen Op. Dr. Alev Özdemir Karabağ, hastalığın tedavisinde ağrı kesiciler, ağrı kesicilerle yeterli sonuç alınamadığı durumlarda ise doğum kontrol hapı kullanıldığını; ağrının altında başka bir hastalık yatıyorsa cerrahiden de faydalanılabileceğini anlatıyor.

Şiddetli Regl Sancıları Hastalık Habercisi mi?

Kadın olmak zordur özellikle de regl dönemlerinde… Kasıktan karna doğru yayılan keskin ağrı kimi zaman adet öncesinde kimi zamansa adetin ilk günlerinde kendini belli eder. Birçok kadın için işkenceye dönüşen regl dönemi ağrıları, çoğu zaman normal karşılansa da bir hastalığın da belirtisi olabilir. Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan, regl sancıları hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor.

Adet sancısına sıcak su torbası iyi gelir mi?

Şiddetli adet sancıları pek çok kadının ortak sorunlarından biri. Peki, regl döneminde karın bölgesine koyulan sıcak su torbasının yararı var mı? Prof. Dr. Sevtap Hamdemir Kılıç yanıtladı.

Yumurta Dondurma İşlemi İle İlgili En Çok Merak Edilenler

Hayatı birçoğumuz oldukça yoğun ve stresli bir koşuşturmaca içerisinde yaşıyoruz ve bu durum üreme hücrelerini yani yumurta ve sperm kalitesini de etkiliyor. Stresli yaşam, yoğun çalışma, kötü beslenme ve GDO’lu gıdalar yumurta ve sperm kalitesi üzerinde olumsuz etkilerde bulunuyor ve bu yıllar içerisinde ciddi boyutlara ulaşan sorunlara yol açıyor. Prof. Dr. Aygül Demirol, doğurganlık potansiyelini etkileyen faktörler hakkında bilgi verdi.

Regl sancısını hafifletecek basit öneriler!

Sancılarla dolu geçen regl dönemi, genellikle kadınların korkulu rüyası haline geliyor.

Regl ağrısı neden olur, nasıl geçer? Regl ağrısına iyi gelen yatış pozisyonları ve yöntemler

Regl ağrısı ya da halk arasında bilinen diğer adıyla adet sancısı kadınların her ay yaşadığı sancılı dönemlerden biridir. Genellikle karın ve bel ağrısı sorunlarının yaşanmasına sebep olan regl ağrısı neden olur, nasıl geçer? İşte regl ağrısına iyi gelen yatış pozisyonları ve yöntemler...

Karın ağrısına ne iyi gelir ve nasıl geçer? Karın ağrısı neden olur? Evde şiddetli karın ağrısına iyi gelen doğal ve bitkisel öneriler

Karın ağrısı çok sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biridir. Sebepleri mevsimsel veya fiziksel olabilen karın ağrısı, basit bir sorun gibi görünse de kimi zaman ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Karın ağrısının nedenleri arasında üşütme, ishal, adet (regl) sancısı gibi durumlar gösterilebilir. Karın ağrısına iyi gelen bitkisel çaylar ve yiyeceklerle evde doğal yollarla çözüm bulunabilir. Peki karın ağrısı neden olur? Karın ağrısına ne iyi gelir? Evde karın ağrısı nasıl geçer? İşte evde şiddetli karın ağrısına iyi gelen doğal ve bitkisel öneriler