Migrende Beslenme

Migren Hakkında Merak Edilen Her Şey!

Yapılan çalışmalarda  insanların %90 ının hayatı boyunca en az bir kez baş ağrısı yaşadığı gösterilmiştir.

Migreni tetikleyen yiyecekler

Birçok kişinin ortak problemi migreni tüketilen yiyecek ve içecekler tetikleyebiliyor.

‘Migrende esas riski genetik yatkınlık oluşturuyor’

Haziran, migren farkındalık ayı... Şiddetli ataklarla seyreden bir baş ağrısı tipi bu... Evde kendimize hangi soruları sorarak migrenimiz olup olmadığını anlayabiliriz? Tedavisi var mı? Kadınlarda mı daha çok görülüyor, erkeklerde mi? Hangi besinler migren ataklarını tetikler? Uzmanlara sorduk.

Baharla gelen baş ağrıları

İlkbahar ayları neşesiyle, enerjisiyle bize canlılık katarken, bir yandan da baş ağrılarını tetikleyerek yaşam kalitemizin düşmesine neden oluyor.

NEDEN SÜREKLİ BAŞIM DÖNÜYOR? | Sebebi susuzluk da olabilir felç de! Peki nasıl ayırt edeceğiz?

Baş dönmesi oldukça yaygın ve çoğu zaman endişelenmeye gerek olmayan bir durum. Ama bazen çok ciddi hastalıkların habercisi de olabiliyor. Peki hangi baş dönmelerini ciddiye almalıyız? Tehlikeli baş dönmelerinin diğerlerinden farkı ne?

Mevsim Geçişleri Migreni Artırıyor

Nörolojik bir hastalık olan migreni tetikleyenler arasında yiyecek içeceklerden, mevsimsel değişikliklere kadar pek çok etken yer alıyor. Hastalığın seyrinde günlük hava değişiklikleri bile etkili olabiliyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Nurettin Varolgüneş, migren hakkında bilgiler verdi.

Obez ya da hiperaktif çocuğa akupuntur tedavisi

Obez ya da hiperaktif çocuğa akupuntur tedavisi

Çocuklarda baş ağrısı nedir? Çocuklarda baş ağrısının belirtileri nelerdir?

Yeni doğan bir bebek yanı sıra anne karnındaki ceninden itibaren ağrı algısı oluşur. Çocuk ve ergenlerdeki baş ağrısı da oldukça sık rastlanan bir sorundur. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı'ndan Prof. Dr. Derya Uludüz, neden çocukların baş ağrısı yaşadığını, çocuklarda baş ağrısının nedenlerini ve çocuklarda migren tanısının koyulabilmesi için gerekli tipik özellikleri ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Migren nedir? Migren belirtileri nelerdir

Migren yetişkin kadınlarda yüzde 25, yetişkin erkeklerde yüzde 8 oranında görülüyor. Genetik bir hastalık olan migren yaşam şeklinin değiştirilmesiyle önemli ölçüde kontrol edilebiliyor. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı'ndan Prof. Dr. Derya Uludüz migren hastalığının belirtileri, nedenleri ve migrenin tedavisi hakkında bilgi verdi.

Fazla ilaç kullanmak migreni tetikliyor

Dayanılmaz baş ağrılarının sebebi migren… Atak geldiğinde tek arzulanan karanlık bir ortamda tamamen sessiz bir şekilde uzanmak ve ağrının geçmesini beklemek oluyor. Hatta çoğu hasta sadece kulaktan dolma bilgilerle ağrı kesicilere yöneliyor ve bu ilaçlar bir alışkanlık haline geliyor. Ancak Nöroloji Uzmanı Dr. Müge Koçak uyarıyor; migrende kontrolsüz ve aşırı ağrı kesici kullanımı "ilaç kötüye kullanım baş ağrısı"na neden olabiliyor!

Migren tedavisinde bütüncül yaklaşım

Migrenin genellikle ergenlikte veya 20’li yaşlarda ortaya çıktığını söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı/Proloterapi Eğitmeni Dr. Ülkü Sarpkaya, migren hakkında merak edilenleri anlattı.

Migren kaderiniz değil!

Migren ağrılarının çok çeşitli nedenlerle tetiklenebildiğini söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı/Proloterapi Eğitmeni Dr. Ülkü Sarpkaya, migren hastalığının doğru ve etkin bir bakış açısıyla tedavi edilebildiğini belirtti.

Baş ağrısı deyip geçmeyin!

Siz siz olun, baş ağrısı deyip geçmeyin. Özellikle birkaç günden uzun süren, şiddeti giderek artan, bedenin başka yerlerindeki sağlık sorunlarıyla ilişkili olduğu düşünülen baş ağrılarında zaman kaybetmeden bir uzmana görünün.

30 günde hayatı değişenler

Ameliyat olan hasta sırt üstü yatılmalı ve baş iki yastık kullanılarak vücuttan yukarıda tutulmalıdır.

Fazla yağlı yiyenlerde Parkinson ve erken ölüm riski yüksek

Fazla yağlı gıdaların tüketilmesinin Parkinson hastalığı riskini artırabileceği belirlendi.

Buzdolabında bekleyen yemekler migreni tetikliyor!

Migrenden korunmak için hayatınızda 5 küçük değişiklik yapmanız gerekiyor.

Her 4 kadından biri migrenli

Migren sıklığının ülkeden ülkeye hatta aynı ülkede farklı bölgelerde bile değişiklik gösteriyor.

Davetlerde beslenme önerileri

Özel davetler, partiler, yemek organizasyonları derken çoğu zaman kendimizi unutuveriyoruz ve son dakikada kilolarımızı fark ediyoruz.

İşte yeni tedavi yardım tebliği

Maliye Bakanlığının tedavi yardımına ilişkin uygulama tebliğine göre, grip aşısı bedeli 65 yaş ve üzerindeki kişilere, astım dahil kronik pulmoner ve kardiyovasküler sistem hastalığı olan erişkin ve çocuklara yılda bir kez ödenecek.

İşte yeni tedavi yardım tebliği

Maliye Bakanlığının tedavi yardımına ilişkin uygulama tebliğine göre, grip aşısı bedeli 65 yaş ve üzerindeki kişilere, astım dahil kronik pulmoner ve kardiyovasküler sistem hastalığı olan erişkin ve ?ocuklara yılda bir kez ödenecek.

Migreni olanlar ne yapmalı?

Migren ataklarını tetikleyebilen çikolata gibi yiyeceklerden uzak durmalı ve aşırı çay, kahve tüketmemeli.

Migren atağı başlayınca...

Migrenin şiddetini, alacağınız önlemlerle hafifletebilirsiniz.

Botox hakkında bilmek istediğiniz her şey

Niye inkar edeyim ki? Bu röportajı her şeyden önce kendim için yaptım. Meraktan ölmek üzereydim çünkü. Bazı kadınların nasıl bu kadar genç, diri ve canlı olabildiklerini bir türlü aklım almıyordu. İlk işareti Gülriz Sururi'den aldım.

Botox hakkında bilmek istediğiniz her şey