Kisin İcilmesi Gereken Bitki Caylari

Kışın bu bitki çaylarını mutlaka için

Hastalıklara davetiye çıkaran soğuk kış günlerinde bitki çayları tüketimini artırmak günü zinde geçirmenizi sağlamada oldukça etkili. İşte bazıları...

Boğaz tahrişi nasıl geçer? Boğaz tahrişine ne iyi gelir? Evde bitkisel çözümler ve doğal yöntemler

Kış aylarının gelmesi ve soğukların başlaması ile birlike yaşanan rahatsızlıkların başında soğuk algınlığı geliyor. Bu hastalığın en belirgin özelliği ise boğazların tahriş olması. Tabi ki boğaz sıkıntıları ile ilgili tek sorun sadece soğuk algınlığı ile ilgili değil. Peki Boğaz tahrişi nasıl geçer? Boğaz tahrişine ne iyi gelir

Yağ yakımını hızlandıran bu baharatı bolca tüketin!

Kış aylarında kilo almamak için bu baharata yemeklerinizde yer verin.

Su zayıflatır mı

Belli bir diyet ve egzersiz programına bağlı olmadan çok miktarda su içmenin zayıflatıcı bir etkisi olabilir mi? Uzmanlara göre yok ama diyet yaparken bol su içmek kilo kaybına bağlı deri sarkmalarını önlemeye yardımcı oluyor ve kabızlığı önlüyor.

Kışın kilo almak daha kolay

Kışın metabolizmanın çalışma hızı düşüyor ve kalori yakımı yavaşlıyor. Bu nedenle kilo almak kolaylaşıyor.