MENÜ

Kilo Vermek

Kilo Vermek ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Kilo Vermek haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 4.413 Kilo Vermek haberi bulunmuştur.

Kilo Vermek Haberleri

Mide botoksunun ardından diyete dikkat edilmeli

"Mide botoksunun ardından diyete dikkat edilmeli"

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Fatih Kar, yurtdışında 2004 yılından beri denenen mide botoksu tedavisinin artık Türkiye'de de uygulandığını ancak zayıflama amacıyla yapılan mide botoksunun başarılı olabilmesi için diyet ve beslenme kurallarına uyulması gerektiğini belirtti.

18.08.2018Sağlık
‘Bunlar analık kilosu’

‘Bunlar analık kilosu’

ABD’li şarkıcı Beyonce, kilo eleştirilerine Vogue dergisine makyajsız, takma kirpiksiz, peruksuz haliyle kapak olarak yanıt verdi.

7.08.2018Dünya
Serayın en büyük hayali, sahneye ince vücutla çıkıp caz söylemek

Seray'ın en büyük hayali, sahneye ince vücutla çıkıp caz söylemek

Seray'ın en büyük hayali, sahneye ince vücutla çıkıp caz söylemek

6.08.2018Antalya
Limonlu su ne işe yarar Limonlu suyun faydaları

Limonlu su ne işe yarar? Limonlu suyun faydaları

Uyandığınızda içeceğiniz bir bardak limonlu ılık su güne zinde başlamanıza neden olacaktır. Limondan aldığınız vitamin bağışıklık ve sindirim sisteminiz içinde fazlasıyla kolaylaştırıcı olacaktır. Peki, Limonlu su ne işe yarar? Limonlu suyun faydaları neler?

27.07.2018Sağlık
Obezite nedir

Obezite nedir?

Obezite ya da bilinen adıyla şişmanlık, değişen çevresel şartlara ve gıda tüketimindeki değişikliklere bağlı olarak oranı hızla artmakta olan bir sorun haline gelmiştir. Morbid obezite tanımlaması kilonun, boyun karesine bölünmesi ile hesaplanan ve vücut kitle indeksi denen matematiksel bir değerle belirlenmektedir. Bu hesaba göre vücut kitle indeksinin 40 kg/m2 ve üzerinde olması ya da 35 kg/m2 ve üzerinde olup şeker hastalığı, hipertansiyon gibi eşlik eden hastalıkların bulunması morbid obezite olarak tanımlanır.

24.07.2018Gündem
Alkali su nedir Alkali su nasıl yapılır

Alkali su nedir? Alkali su nasıl yapılır?

Adından sıkça bahsettiren ve bir çok yararı olduğu söylenen alkali su, özellikle kilo vermek isteyenler tarafından merak ediliyor. Peki, sağladığı birçok faydayla mucizelere imza attığından söz edilen alkali su nedir, evde nasıl yapılır? Söylendiği kadar yararlı mı? İşte, alkali su hakkında en çok merak edilenler ve yanıtları!

23.07.2018Gündem
Türkiye’de kalsaydım Mehmet Öz olamazdım ama Türk olmasaydım da ABD’de başaramazdım

Türkiye’de kalsaydım Mehmet Öz olamazdım ama Türk olmasaydım da ABD’de başaramazdım

Dünyanın sağlık gündemine yön veren yazarımız Dr. Mehmet Öz’le İstanbul’da buluştuk. Hem çok faydalı tüyolar aldık hem de danışmanı olduğu ABD BaşkanıTrump’ın dedikodusunu yaptık: “Onunla çalışma konusunda çok tereddüt ettim ama zaten bana söz hakkı verilmedi. Ivanka aradı, ‘Sizi konseye koymak istiyoruz, halka yarın söyleyeceğiz’ diye haber verdi. ‘Hayır’ desem ayıp olurdu.”

21.07.2018Hürriyet Pazar
Kefir nedir Kefirin yararları neler

Kefir nedir? Kefirin yararları neler?

Tarihi yüzyıllar öncesinden Kafkaslara dayanan kefirin sağlığa pek çok yararının bulunduğuna inanılıyor. Kefir fermantasyonu sırasında oluşan pek çok bileşiğin antimikrobiyal etkileri olduğu biliniyor. Pek çok uzman da sağlıklı ve uzun yaşamın sırrının kefirde olduğunu söylüyor. Peki, Kefir nedir? Kefirin yararları neler?

20.07.2018Sağlık
“Dondurma adet sancılarına iyi geliyor”

“Dondurma adet sancılarına iyi geliyor”

“Dondurma adet sancılarına iyi geliyor”

12.07.2018Merkez
Diyette yapılan 5 hataya dikkat edin

"Diyette yapılan 5 hataya dikkat edin"

"Diyette yapılan 5 hataya dikkat edin"

5.07.2018Merkez
Prof. Dr. Pekcan: Tavuk eti kilo vermeye yardımcı oluyor

Prof. Dr. Pekcan: Tavuk eti kilo vermeye yardımcı oluyor

Prof. Dr. Pekcan: Tavuk eti kilo vermeye yardımcı oluyor

5.07.2018Merkez
Suyun faydaları nelerdir Günde ne kadar su içmeli

Suyun faydaları nelerdir? Günde ne kadar su içmeli?

Günde iki litre su cilde iyi geliyor, kilo verilmesine ve vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor; bunun yanı sıra yeterli su içmeyenler sağlık problemleriyle karşılaşabiliyor. Vatandaşlar da suyun başka hangi faydaları olduğunu öğrenmek istiyor. Peki, Suyun faydaları nelerdir? Günde ne kadar su içmeli?

4.07.2018Sağlık
Diyette yapılan 5 hata

Diyette yapılan 5 hata

Fazla kilolarından kalıcı olarak kurtulmak ölçülü ve dengeli beslenme ile mümkün. Mideyi uzun süre aç bırakarak hızlı kilo verileceği düşüncesi birçok sağlık sorununa da neden olabiliyor. Yapılan diyetlerin kulaktan dolma bilgilerle değil, kişiye özel olması gerektiğini vurgulayan Diyetisyen Ceysi Kazado, diyetten yapılan hataları sizler için anlattı.

4.07.2018Sağlık
Adet gecikmesi neden olur

Adet gecikmesi neden olur?

Genellikle gebelik belirtisi olarak görülen adet gecikmesi farklı sebeplerden kaynaklanabiliyor. Uzmanlar, adet gecikmesinin üç ay devam etmesinin normal olmadığını belirtiyor. Peki, adet gecikmesinin nedenleri neler olabilir?

3.07.2018Sağlık
Bir daha botoks yaptırır mıyım hiç

Bir daha botoks yaptırır mıyım hiç

O Türkiye’nin en yetenekli kadınlarından. Ekrana bir yıl ara verdi. Bu sürede yaptırdığı botoksla, aldığı kilolarla gündemden düşmedi. Ama sustu. Yeşilçay şimdi ‘Geleceğin Starı’ yarışmasında jüri üyesi olarak ve yeni dizisiyle ekrana dönüyor. Onunla aşkı, şöhreti ve yaşadıklarını konuştuk: “Sit-com’a konu olabilecek zamanlar geçirdim.”

16.06.2018Hürriyet Pazar
Dikkat Bakanlık harekete geçti... Bu ilaç ölüm saçıyor

Dikkat! Bakanlık harekete geçti... Bu ilaç ölüm saçıyor

2007’de Türkiye’de yasaklanan Çin malı zayıflama hapı Lida hâlâ ölüm saçmaya devam ediyor. İçeriğinde kanserojen madde olan hap internette satılıyor. Sağlık Bakanlığı tüm illerde teyakkuza geçti.

12.06.2018Gündem
Tat almanın azalmasıyla aşırı yemek yenip, obezite ortaya çıkıyor

Tat almanın azalmasıyla aşırı yemek yenip, obezite ortaya çıkıyor

Tat almanın azalmasıyla aşırı yemek yenip, obezite ortaya çıkıyor

9.06.2018İzmir
Tuğbay Bilbay: Vizyon kaldığı sürece Kırmızı da kalmalı

Tuğbay Bilbay: Vizyon kaldığı sürece Kırmızı da kalmalı

Manajans J. Walter Thompson CEO ve CCO'su Tuğbay Bilbay Kırmızı ile tanışmasını şöyle anlattı; "Biz Manajans’ız! Sektörün kurucu ajansıyız. Her itibarlı yarışmada, her yenilikte mayamız vardır. İlk arayış toplantılarından beri Kırmızı’nın içindeyiz. Zaman zaman kıpkırmızı da olduk… Kırmızı olmalıydı çünkü Türkiye’nin yayıncılık konusundaki lider markasının desteği ve vizyonuyla ortaya çıkmıştı. Vizyon kaldığı sürece Kırmızı da kalmalı."

6.06.2018Ekonomi
Kinoa salatası nasıl yapılır Kinoa salatası tarifi

Kinoa salatası nasıl yapılır? Kinoa salatası tarifi

Sağlıklı yaşamaya özen gösterenlerin ve formuna dikkat edenlerin sofralarından eksik etmediği kinoa salatasının tarifi son günlerde merak edilmeye başlandı. Daha önce kinoa salatası yapmayan vatandaşlar, kinoa salatasının nasıl yapıldığını internette araştırıyor. Peki, kinoa salatası nasıl yapılır?

6.06.2018Keyif
Demirtaş: Asla öfkeyle, kinle hareket etmedim

Demirtaş: Asla öfkeyle, kinle hareket etmedim

Demirtaş: Asla öfkeyle, kinle hareket etmedim

28.05.2018Merkez
Zayıflamak isterken kilo almayın

Zayıflamak isterken kilo almayın!

Kilo vermek ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak herkesin önemli isteklerindendir. Fakat bazı zamanlarda, zayıflamaya çalışırken yanlış yapılan uygulamalar nedeniyle kilo alanlara da rastlanmaktadır. Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Kalelioğlu, zayıflarken dikkat edilmesi gerekenleri ve diyet hakkında doğru bilinen yanlışları sizler için anlattı.

22.05.2018Sağlık
Ramazan ayında akupunktur ile kilo vermek sağlıklı değil

Ramazan ayında akupunktur ile kilo vermek sağlıklı değil

Ramazan ayında akupunktur ile kilo vermek sağlıklı değil

21.05.2018Sivas
Almanyadan obezite ameliyatı için Gaziantepe geldi

Almanya'dan obezite ameliyatı için Gaziantep'e geldi

Almanya'dan obezite ameliyatı için Gaziantep'e geldi

21.05.2018Gaziantep
Kilo vermek için oruç tutmayın

Kilo vermek için oruç tutmayın

Ramazan hoş geldi, sefa geldi. Ramazan daima akrabaları, komşuları yakınlaştırırlar.

20.05.2018Bursa
Uykuya oruç tutturmak

Uykuya oruç tutturmak

Gazetelerin ramazan ilaveleri ramazanda beslenme uyarıları ile dolup taşıyor. Beslenme uzmanları kanalları parsellemiş durumda. Hepsi, “Ramazanda beslenme kurallarını” anlatıyorlar.

19.05.2018Bursa
Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler

Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler

Ramazan ayında kilo vermeye devam etmek veya kilosunu korumak isteyen vatandaşlar, tükettiklerinde kontrollü olmaya çalışıyor. Oruç süresinin uzunluğu, günde 2’ye düşen öğün sayısı birbirinden lezzetli yemeklerle birleşince kilo almak kaçınılmaz olabiliyor. Uzmanlar, bazı tedbirlerle Ramazan ayını kilo vererek bitirmenin mümkün olduğunu söylüyor. İşte Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler!

16.05.2018Gündem
Ramazanda nasıl beslenmeliyiz

Ramazanda nasıl beslenmeliyiz?

Yaşamımız boyunca olduğu gibi ramazan ayında da beslenmemizin yeterli ve dengeli olması gerekmektedir. Zaten ramazan ayındaki asıl amacımız kesinlikle aç kalmak değil, bedenimizi ve ruhumuzu oruç ibadeti ile arındırarak rahatlatmaktır. Peki, o zaman ramazan ayını kilo alarak değil de tam da yaz öncesi kilo vererek değerlendirmek için neler yapmalıyız? Diyetisyen Ceysi Kazado, sizler için anlattı.

15.05.2018Sağlık
İftar ile sahur arasına 4 öğün sığdırın önerisi

'İftar ile sahur arasına 4 öğün sığdırın' önerisi

'İftar ile sahur arasına 4 öğün sığdırın' önerisi

15.05.2018İzmir
Anne ben vegan oldum

Anne ben vegan oldum

91. sayımızın 101 sayfasında çok önemli bir meseleye giriş yapıyoruz: Vegan beslenme.

7.05.2018Kampüs
Kefir nelere iyi gelir Kefirin faydaları neler

Kefir nelere iyi gelir? Kefirin faydaları neler?

Bir tür süt ürünü olan kefirin sağlık için çok sayıda faydası olduğu biliniyor. Pek çok uzman sağlıklı ve uzun yaşamın sırrının kefirde olduğunu iddia ediyor. Vatandaşlar ise son günlerin moda içeceği kefirin ne olduğunu ve sağlık için faydalarını merak edip araştırıyor. Peki, kefir nedir? Kefirin faydaları neler?

5.05.2018Sağlık
Ameliyatla değil sporla

Ameliyatla değil sporla

Yeni albümü ve verdiği kilolarla yaza girmeye hazırlanan Kuşum Aydın, gelecek yaz da baklavalarını sergileyeceğini ifade etti.

1.05.2018Magazin
Nasıl kilo verilir Kilo vermek için yapılması gerekenler

Nasıl kilo verilir? Kilo vermek için yapılması gerekenler

Havaların ısınması ve yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte, kilo verme yöntemleri tekrar gündem oldu. Yaza fit ve sağlıklı bir vücutla girmek isteyen vatandaşlar, sağlıklı kilo verme tekniklerini ve kilo verirken yapılması gerekenleri araştırıyor. Düzenli egzersiz ve sağlıklı bir beslenme planıyla kilo vermek hiç de zor değil. Peki, nasıl kilo verilir? Kilo vermek için ne yapmak gerekir?

25.04.2018Sağlık
Limonlu suyun faydaları | Limonlu su içmek faydalı mı

Limonlu suyun faydaları | Limonlu su içmek faydalı mı?

Hem antioksidan özelliğine sahip hem de lif dolu bir bitki olan limonun faydaları saymakla bitmiyor. Son dönemlerde ise limonlu su içme trendi başladı. Vatandaşlar limonlu su içerek, vücutlarını kötü maddelerden arıtacaklarına ve sindirim sistemlerini düzenleyeceklerine inanıyor. Peki, limonlu su faydalı mı? Limonlu suyun yararları neler?

18.04.2018Sağlık
Kefirin faydaları neler Kefir nelere iyi gelir

Kefirin faydaları neler? Kefir nelere iyi gelir?

Fermente bir süt ürünü olan kefirin sağlık açısından faydaları saymakla bitmiyor. Uzmanların her gün tüketilmesi konusunda tavsiyede bulunduğu kefirin genç kalmak, astım ve alerjiye karşı korumak gibi faydalarının olduğu biliniyor. Peki, kefir başka nelere iyi gelir? Kefirin faydaları neler?

17.04.2018Sağlık
Popüler diyetler, hastalık riski taşıyanlar için sorun kaynağı olabilir

Popüler diyetler, hastalık riski taşıyanlar için sorun kaynağı olabilir

Popüler diyetler, hastalık riski taşıyanlar için sorun kaynağı olabilir

15.04.2018Merkez
Kepezden ücretsiz diyetisyen hizmeti

Kepez'den ücretsiz diyetisyen hizmeti

Kepez'den ücretsiz diyetisyen hizmeti

8.04.2018Antalya
Uzun süren stres kilo aldırıyor

Uzun süren stres kilo aldırıyor

Uzun süren stres kilo aldırıyor

5.04.2018Merkez
Tüp mide ameliyatından 22 gün sonra öldü

Tüp mide ameliyatından 22 gün sonra öldü

Tüp mide ameliyatından 22 gün sonra öldü

4.04.2018Afyonkarahisar

Yazar Sonuçları

Hanenize güneş doğuyor

Bu hafta ilişkinizi, hayatın anlamını ya da kariyerinizi sorgulamaya başlarsanız şaşırmayın. Yengeç burcunda yeniayla gelen Güneş tutulması tüm burçları duygusal anlamda etkiliyor. Not alın: Kritik gün 13 Temmuz.

8.07.2018

Bağırsaklarınızı mutlu etme rehberi

Araştırmalar, bağırsak bakterilerimizin sağlığının, bedeninizin geri kalanının sağlığıyla bağlantılı olduğunu gösteriyor. Bağırsak sağlığı için büyük önem taşıyan probiyotikleri hayatınıza kazandırmak için yapabileceklerinizden bazıları şunlar...

23.06.2018

Kilo verdiren karbonhidratlar

Kilo vermekle alakalı bilinen en büyük yanlışlardan biri de karbonhidratı kesmeniz gerektiği... Bu kesinlikle doğru değil... Yapılan birçok çalışma yüksek karbonhidrat diyetiyle de kilo verebileceğinizi gösteriyor. Yeter ki doğru karbonhidratı seçin...

26.05.2018

Kilo kontrolünde 10 altın kural

Kıştan kalan kilolardan kurtulmak için en uygun zaman dilimi. Eğer siz de hafifleyip forma girmek istiyorsanız bazı kurallara uymanız gerekiyor. İşte en iyi sonuç veren ilk 10 kural...

25.05.2018

Yenilgi umutsuzluk kaynağı değil, taze bir başlangıç olmalıdır.

Günaydın herkese haftanın ortasına ulaşmış bulunmaktayız. Böyle günleri saya saya mayıs ayını da bitiriyoruz. Bakalım bugün gökyüzünün son durumuna neler var.

22.05.2018

Hepimiz pegancıyız!

Yaz kapıda, herkes ‘kusursuz’ diyetin peşinde. Son dönemin gözde beslenme biçimi Pegan 365’ten bahsetmenin tam zamanı. Bu diyet, iki sağlıklı beslenme şeklinden ilham alarak yapılmış bir program… Sağlıklı beslenmek, kilo vermek ve kilonuzu korumak isterseniz, Pegan 365’in kuralları burada!

19.05.2018

Düzenli yürüyüş Alzheimer riskini azaltabilir

Kalp ve beyin için nelerin yararlı olduğu konusundaki bir araştırma, 70 yaştan sonra yapılan düzenli yürüyüşlerin zihni daha keskin tuttuğunu ve Alzheimer’ı veya damarsal kökenli bunama riskini önlemede yardımcı olabileceğini gösterdi.

7.05.2018

Ne kadar mitokondri o kadar enerji!

Araştırmalar gösteriyor ki, mitokondri sayısını artırmanın tek bir yolu var: Hareket.

4.05.2018

Çık milletin önüne mertçe özür dile

ADINI vermeyeceğim... Çünkü vermeye değmesi için önce milletin önüne çıkıp özür dilemesi lazım.

17.04.2018

Antioksidan besinlerde ilk 10

Besinlerin lezzetleri kadar antioksidan kapasiteleri de önemli. Çünkü bir besinin antioksidan gücü arttıkça sağlık faydaları da çoğalır. Antioksidan kapasitenin en yüksek olduğu yiyeceklerin başında da sebze ve meyveler var. ORAC (oksijen radikali emme kapasitesi) değeri dikkate alındığında antioksidan gücü yüksek olan ilk 10 besin ise şöyle sıralanıyor:

12.04.2018