MENÜ

Kegel

Kegel ile ilgili tüm haberleri, son dakika Kegel haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün Kegel haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 99 Kegel haberi bulunmuştur.

Kegel Haberleri

İdrar kaçırma nedir Belirtileri, türleri ve tedavisi

İdrar kaçırma nedir? Belirtileri, türleri ve tedavisi

Yaşam kalitesini oldukça düşüren idrar kaçırma 4 kadından birinde görülür. Peki, idrar kaçırma nedir, kimlerde görülür, neden olur, nasıl tedavi edilir hemen öğrenin.

2.01.2020Sağlık
Kegel Egzersizleri Nedir Kegel Egzersizleri Nasıl Yapılır

Kegel Egzersizleri Nedir? Kegel Egzersizleri Nasıl Yapılır?

Kegel egzersizleri (pelvik taban egzersizleri) kadınlarda vajinayı çevreleyen kasların güçlendirilmesi için yapılan egzersizlere verilen isimdir. Kegel egzersizlerinin faydaları nelerdir, egzersizler nasıl yapılır?

Kegel egzersizi nedir Kegel egzersizinin faydaları nelerdir

Kegel egzersizi nedir? Kegel egzersizinin faydaları nelerdir?

Kegel egzersizi nedir sorusunun yanıtı binlerce kadın tarafından sorgulanan ve araştırılan konular arasında yer almaya başladı. Doğum sonrasında vajinada meydana gelen gevşemeleri kegel egzersizi ile daha toplu bir hale getirebilirsiniz. Peki, kegel egzersizi nedir? Kegel egzersizinin faydaları nelerdir?

5.12.2018Sağlık
Bu Egzersizler Cinsel Gücü Arttırıyor

Bu Egzersizler Cinsel Gücü Arttırıyor!

Bazı egzersizlerin cinsel hayatınızı daha kaliteli hale getirdiğini biliyor musunuz? Pelvik kaslarını harekete geçiren ve cinsel gücü artıran hareketleri düzenli yaparak siz de daha doyumlu ve mutlu bir cinsel yaşama kavuşabilirsiniz.

31.10.2018Cinsellik
Kadınların yaşam kalitesini etkileyen “Rahim Sarkması”

Kadınların yaşam kalitesini etkileyen “Rahim Sarkması”

Rahimin genellikle idrar torbası ile beraber vajinadan aşağıya sarkması olarak ifade edilebilir. Birden fazla vajinal doğum yapan kadınlarda daha sık ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Hafif dereceli sarkmalar tehlikeli ve önemli semptomlara neden olmazken, orta ve şiddetli vakalar hastaların yaşamlarını olumsuz yönde etkileyebiliyor. Prof. Dr. Gamze Sinem Çağlar, rahim sarkmasının nedenlerini, belirtilerini ve tedavi seçeneklerini anlattı.

1.08.2018Sağlık
Doğum sonrası egzersize dair bilmediğiniz 7 detay

Doğum sonrası egzersize dair bilmediğiniz 7 detay

Hamilelik döneminde aldığınız kiloları doğum sonrası kolay bir şekilde verebilirsiniz. İşte doğum sonrası egzersize dair bilmediğiniz detaylar...

23.03.2017Sağlık
Seksi Öldüren Teknik Arızalar

Seksi Öldüren Teknik Arızalar

Yatakta canınızı sıkan sorun ne kadar büyük olursa olsun, onunla baş etmenin yolları var. İşte en yaygın cinsel sorunlar ve onları halletme yolları...

10.03.2016Cinsellik
Vajinanızı Mutlu Etmenin Yolları

Vajinanızı Mutlu Etmenin Yolları

Seks hayatınızın kötü gitmesinin, zevk alamamanızın ve orgazm olmamanızın sebebi vajinanızın mutsuz olması olabilir. İlk duyuşta çok anlamlı gelmese de aslında vajinanızı da mutlu etmeniz gerekiyor!

19.02.2016Cinsellik
Normal doğum vajinada genişlemeye neden olur mu

Normal doğum vajinada genişlemeye neden olur mu?

Normal doğum sırasında bebeğin yaklaşık 35 santimetrelik baş çevresi doğum kanalından geçer. Bu sebeple vajina belli oranda genişler. Vajinanın eski haline dönmesi ise tamamen mümkün değil.

15.02.2016Sağlık
Cinsel hayatınızı renklendirecek egzersizler

Cinsel hayatınızı renklendirecek egzersizler

Seks için de bazı egzersizler yapabileceğinizi biliyor musunuz? Uzakdoğu ve özellikle Hindistan’da uygulanan Tantra egzersizleri ve modern tıbbın buluşu Kegel egzersizleri seks yaşamınıza renk katacak.

15.12.2015Hayat
Şimdi Trend: Mental Orgazm

Şimdi Trend: Mental Orgazm!

The Science of Orgasm (Orgazm Bilimi) kitabının yazarlarından biri olan Dr. Barry Komisaruk, metal orgazmı yazdı...

12.11.2015 Cinsellik
Normal doğum vajinada genişlemeye neden olur mu

Normal doğum vajinada genişlemeye neden olur mu?

Normal doğum vajinada genişlemeye sebep olur. Çünkü bebeğin yaklaşık 35 santimetrelik baş çevresi bu kanaldan geçer bu sebeple vajina gelişler. Vajinanın tamamen eski haline dönmeside mümkün değildir.

9.11.2015Sağlık
Daha Fazla Haz İçin

Daha Fazla Haz İçin!

İşte kadınların seksi daha çok istemesi ve bundan zevk alması için yapılabilecekler...

22.01.2015Cinsellik
Kadınlar bağırsak fıtığını dikkate almıyor

Kadınlar bağırsak fıtığını dikkate almıyor

Bilimsel adıyla rektosel, halk arasındaki ifadesiyle bağırsak fıtığı Türk toplumunda sıklıkla görülen kabızlık ve dışkılama güçlüğü problemlerinin nedenlerinin başında yer alıyor. Hastaların yaşam kalitesini ciddi olarak düşüren, tuvalette geçirilen saatleri arttıran ve kadınlar için korkulu rüya haline gelen bağırsak fıtığı tedavi edilmezse başka pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor, ameliyat gerektirebiliyor.

15.01.2015Sağlık
Her 5 kadından 1i bunu yaşıyor

Her 5 kadından 1'i bunu yaşıyor

Her 5 kadından birinde görülen idrar kaçırma, kişinin günlük yaşamını kısıtlayan en sağlık sorunları arasında yer alıyor.

27.03.2014Kelebek
Doğumdan sonra vücudu toparlamanın en iyi yolu

Doğumdan sonra vücudu toparlamanın en iyi yolu

Hamilelik süreci ve sonrası, anne adaylarının vücutlarında birçok değişikliği de beraberinde getiriyor. Anne olan tüm kadınların ortak derdi ise eski formlarına dönmek ve sağlıklarını tehdit edebilecek bu değişiklikleri gidermek oluyor.

21.03.2014Kelebek
Ev Ödeviniz: Sevişmek

Ev Ödeviniz: Sevişmek!

Cinsel terapi seansları sırasında, edinilmesi sağlanan ve amaçlanan yeni bakış açısının, gerçek cinsel hayata nasıl aktarılacağı konusunda danışanlara "ev ödevleri" veriliyor.

28.11.2013Cinsellik
Manisa’da 100 bin kombi üretecek

Manisa’da 100 bin kombi üretecek

Isıtma ve soğutma tekniği sistemlerinde dünyanın önemli üreticilerinden Viessman Grubu, 50 milyon TL yatırımla Manisa Organize Sanayi Bölgesi’nde kurduğu Türkiye’deki ilk üretim tesisi kombi fabrikasını faaliyete geçirdi.

14.09.2013Ekonomi
Viessmann, 20. fabrikasını Manisada açtı

Viessmann, 20. fabrikasını Manisa'da açtı

Alman ısıtma tekniği sistemleri üreticisi Viessmann Grubu, 50 milyon lira yatırımla Manisa Organize Sanayi Bölgesi'nde (OSB) kurduğu Türkiye'deki ilk üretim tesisi olan kombi fabrikasını düzenlenen törenle faaliyete geçirdi.

12.09.2013Ekonomi
Seksi Ateşleyen Tantra Egzersizleri

Seksi Ateşleyen Tantra Egzersizleri

Tantra egzersizleri ile seks hayatınızı düzenlemek sizin elinizde...

11.06.2013Cinsellik
Kolay orgazm olmanın yolları

Kolay orgazm olmanın yolları

Daha zevkli bir cinsel hayat için kolay orgazm olmanın yolları...

7.06.2013Cinsellik
Boşalma ve orgazm sorunlarının tedavisi mümkün

Boşalma ve orgazm sorunlarının tedavisi mümkün

Cised Onursal Başkanı Dr.Cem Keçe: "Çifte özel bir tedavi programı uygulanmalı!"

1.03.2013Cinsellik
Vajinismus tedavisi bireye özgü olmalı

Vajinismus tedavisi bireye özgü olmalı!

Cinsel ilişki sırasında vajinal kasların refleksif yani istem dışı kasılması ile cinsel birleşmenin olamaması veya çok zor olması olarak tanımlanan vajinismus tedavisi, problemin nedenine göre bireyselleştirilmelidir.

Milyonda bir görülen orgazm vakası

Milyonda bir görülen orgazm vakası

İngiliz Sarah Carmen, günde 200 kez orgazm olmasıyla dünya gündemine oturdu. 24 yaşındaki Carmen, Kalıcı Cinsel Tahrik Olma Sendromu’na (PSAS) sahip.

2.11.2012Kelebek
Hamilelikte bel ağrısından kurtulmanın yolları

Hamilelikte bel ağrısından kurtulmanın yolları

Gebelikte bel ağrıları gebelik süresince karşılaşılan sağlık problemleri arasında en başlarda yer alıyor.

12.09.2012Sağlık
Türkiye: 2 - Belçika: 2

Türkiye: 2 - Belçika: 2

18 yaş altı özel milli maçta, Türkiye ile Belçika 2-2 berabere kaldı.

23.02.2012Futbol
U-18lerden Belçikaya farklı tarife

U-18'lerden Belçika'ya farklı tarife

18 Yaş Altı Milli Takımı, İzmit İsmetpaşa Stadı'nda oynanan özel maçta Belçika 18 Yaş Altı Milli Takımı'nı 4-0 mağlup etti.

21.02.2012Futbol
Trabzonspor 2-0 Uerdingen

Trabzonspor 2-0 Uerdingen

Trabzonspor yeni sezon öncesi hazırlıklarını sürdürdüğü yurt dışı kampındaki ilk hazırlık maçında Almanya'nın 4. lig ekiplerinden Uerdingen'i 2 –0 mağlup etti.

3.07.2011Futbol
Vajina estetiğinizden memnun değil misiniz

Vajina estetiğinizden memnun değil misiniz?

Vajinanın estetik ameliyatları sıklıkla doğum sonrası vajina girişinde yırtık ya da istenmeyen izleri kaldırmak genişleyen vajinayı eski haline getirmek için kullanılmıştır.

Vajinusmus erkekleri de etkiliyor

Vajinusmus erkekleri de etkiliyor

Cinsellikle ilgili tabular nedeniyle ya da cinsel travmalar sonrası ortaya çıkan vajinusmus, kadınlarda görülmesine rağmen erkekleri de etkiliyor.

31.12.2009Kelebek

Yazar Sonuçları

Bir Kere Yetmez İki Kere Sev Beni: Çoklu Orgazm

Bu başlığı okuyan her 10 kişiden 8’inin, “Birini olduk da, ikincisi hatta üçüncüsünü mü olacağız, hadi canım oradan” diye içinden geçirdiğine o kadar eminim ki… Ama inanın palavra atmıyorum, bu bilimsel bir gerçek…

29.11.2019

Sürekli Cinsel Uyarılma Sendromu

Her yaştan kadını etkileyebilen Sürekli Cinsel Uyarılma Sendromu (PSAS - Persistent Sexual Arousal Syndrome) genellikle doyumsuzluğa varan aşırı seks düşkünlüğü, yani hiperseksüalite anlamına gelen nefomani ile karıştırıldığından Sürekli Genital Uyarılma Bozukluğu (PGAD - Persistent Genital Arousal Disorder) olarak adlandırılmaya başlamıştır.

8.10.2019

Menopoz Döneminde Yaşam Tarzı ve Evde Yapılabilecekler

Menopozla ilişkili birçok şikayet ve belirtiler geçicidir. Etkilerini azaltmaya veya önlemeye yardımcı olmak için şu adımları izleyebilirsiniz.

29.05.2019

Aşıyla güzellik olmaz

Şu kesin: Güzellik ve gençlik zorla olmadığı gibi hyalüronik asit aşısıyla da olmaz!

9.04.2018

Beni sevmiyor ama ondan vazgeçemiyorum

Lise arkadaşıma aşığım ama o beni sevmiyor. Bu gerçeği biliyorum ama ondan bir türlü vazgeçemiyorum.

4.06.2017

Bu yazı okunur: Seks, merak ve teknoloji

Belki bir ‘kontes fıkrası’ değil ama aşağıdaki yazının içinde de popüler olmak için gerekli öğeler mevcut

2.01.2015

Menopozda proteini artırın

Menopoza giren bir kadının eskiye oranla daha fazla protein tüketmesi, hatta her öğünde mutlaka bir parça proteine yer vermesi gerekir.

11.12.2014

Ağrılı ilişki kader değil

Tıp dilinde “disparoni” adı verilen ağrılı cinsel ilişki kader değil, cinsel terapi ve tıbbi tedaviler ile tedavi edilebiliyor.

20.09.2014

Aşk egzersizi

Çiçekler ve çikolatalar romantik anlar için ideal olabilir ama gün içinde kimseye çaktırmadan yapılacak birkaç basit egzersiz hareketinin seks yaşamını tamamen değiştirebileceğini biliyor muydunuz?

13.09.2014

Cinsel Soğukluğa Çok Sıcak Tavsiyeler

Evli ya da uzun süre birlikteliği olan çiftler cinsel isteksizliğin faturasını genellikle partnerlerine veya stresli yaşam koşullarına çıkarırlar ama cinsellik için her zaman isteğe gerek yok. Doğru şeyler yapıldığında beden cinselliğe her zaman hazır olabilir ve kişi istemese de seks yapabilir.

3.09.2014

Yatak Odasında Mutlu Olmak İçin Yapılması Gerekenler

Evliliğin temeli çoğu zaman sekse ve yatak odasına dayanır. Mutlu bir evlilik için çift yatak odasında mutlu olmak zorundadır, yoksa o evlilik uzun ömürlü olmaz veya sıkıntılı olur.

8.08.2014

Yatak Odasında Mutlu Olmak İçin Yapılması Gerekenler

Evliliğin temeli çoğu zaman sekse ve yatak odasına dayanır. Mutlu bir evlilik için çift yatak odasında mutlu olmak zorundadır, yoksa o evlilik uzun ömürlü olmaz veya sıkıntılı olur.

30.05.2014