Gunluk Yapilan Hatalar
gunluk-yapilan-hatalar’a ait tüm site haberleri
Artık gençleri de etkiliyor... Geceleri tuvalet ihtiyacıyla sık sık uyanıyorsanız sebebi bu alışkanlığınız olabilir! Aradaki ilişkiye çok şaşıracaksınız
Geceleri sık sık tuvalete kalkmak, uyku kalitesini ve dolayısıyla sağlığı fazlasıyla olumsuz etkileyen önemli bir sorun. Bu sorun genellikle belli bir yaşın üzerindeki erkeklere mahsus zannedilse de günümüzde 20'li yaşlardaki kadın ve erkekleri bile etkiliyor. Peki sebebi ne? Cevabı araştırmalar ve uzmanlar veriyor...
#Noktürni
Ünlü oldukça çevren genişlemiyor, tam tersi küçülüyor
Pınar Deniz, her geçen yıl başarılarıyla ve oyunculuğuyla daha da parlıyor. Ödüllerine ödül, projelerine proje ekliyor, “Oynadıkça travmalarımı şifalandırmayı öğrendim” diyor. Bir yandan sosyal sorumluluk projeleriyle de karşımıza çıkıyor: “Toplumu değiştiremem ama toplumda dokunabileceğim insanlar olacağını biliyorum.” Pınar Deniz’le hayatındaki değişimleri, başarılarını, dizisi ‘Yargı’yı ve artan şöhretini konuşuyoruz: “Ünlü oldukça çevren genişlemiyor, tam tersi küçülüyor.”
#Pınar Deniz
Meclis'te bütçe görüşmeleri... Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz açıklamalarda bulundu
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, 2024 yılı Merkezi Yönetim Bütçe Kanunu Teklifi kapsamında Meclis'te konuşuyor. Yılmaz "Dezenflasyon politikalarımızın devamlılığı sağlanarak 2025 yılında istikrar dönemine geçilecek; enflasyondaki gerileme hız kazanacak, öngörülebilirlik artacak ve 2026 yılında enflasyon yeniden tek haneye çekilecektir" dedi.
#Cevdet Yılmaz
Son dakika... Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz: 2026'da enflasyon tek hane olacak
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, 2024 yılı Merkezi Yönetim Bütçe Kanunu Teklifi kapsamında Meclis'te konuştu. Yılmaz "Dezenflasyon politikalarımızın devamlılığı sağlanarak 2025 yılında istikrar dönemine geçilecek; enflasyondaki gerileme hız kazanacak, öngörülebilirlik artacak ve 2026 yılında enflasyon yeniden tek haneye çekilecektir" dedi.
#Cevdet Yılmaz
Semiramis Pekkan ile gündeme geldi: Saçlar ne sıklıkla yıkanmalı? ‘Bunu belirleyen en önemli faktör…’ | 8 SORU 8 YANIT
Saçlar yıkandıkça yenilenir, uzar ve canlanır. Bu canlanma ve yenilenmedeki en önemli faktör ise saç yıkama yöntemi ve sıklığı… Kimileri alışkanlık gereği her sabah saçlarını yıkayarak güne başlarken, kimileri de Semiramis Pekkan’ın sosyal medyayı ikiye bölen açıklamalarında olduğu gibi haftada bir saçını yıkıyor. Peki saçlar ne sıklıkla yıkanmalı? Saç tipine göre saç yıkama sıklığı değişiyor mu? Saçları yıkarken yapılan hatalar neler? Uzmanlar hurriyet.com.tr’ye anlattı.
#Sağlık
Bel fıtığında en sık yapılan 10 hata
Son yıllarda giderek yaygınlaşan hareketsiz yaşam, fazla kilo, bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler ve masa başında yanlış oturma pozisyonu derken, bel ağrısı çekenlerin sayısı hızla artıyor. Ülkemizde bel ağrısı şikayeti nedeniyle hekime başvurma oranı baş ağrısından sonra ikinci, cerrahi olarak tedavi edilme açısından üçüncü sırada yer alıyor. Her bel ağrısının bel fıtığı anlamına gelmediğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ, bel fıtığında en sık yapılan yanlışları anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
#Bel Fıtığı
Deprem sonrası….
Ülkemizin yaşadığı, büyük acılar ve yıkımlarla dolu 6 şubat 2023 deprem felaketi nedeni ile başsağlığı ve geçmiş olsun dileklerimi sunarak yazıma başlamak isterim. Yıllarca sürecek bu ağır ve zor duyguları yüce milletimiz, bölgede "yeniden doğuşa" giden yolun her bir taşını birlikte döşeyerek aşacak. Bu makaleyi yazmaktaki amacım 1999 depremini yaşamış, evini ve iş düzenini uzun bir dönem çadıra taşımış, ilk günden itibaren hiç ayrılmadan sahada, yeniden yapılanmanın koordinasyonunda yer alan bir hekim ve akademisyen olarak edindiğim deneyimleri aktarmak. Deneyimler geleceğin inşasında yol göstericidir ve teoride tartışılan bir çok konu için ufak açıcı bir zemin sunar.
#Konuk Yazar
Bakan Bozdağ: Sorumlular yargı önünde hesap verecektir
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, Diyarbakır'da deprem soruşturmalarındaki son durumla ilgili açıklamalarda bulundu. "Sorumlular yargı önünde hesap verecektir" diyen Bakan Bozdağ, "Bugüne kadar hakkında işlem yapılan şüpheli sayısı 245, tutuklanan 54, adli kontrol verilen 47, yakalama kararı çıkarılan 7, gözaltı talimatı verilen 45, gözaltında olan kişi sayısı 27. Yurtdışında olduğu tespit edilen şüpheli sayısı 4" şeklinde konuştu.
#Bekir Bozdağ
Son dakika: Bakan Bozdağ: Sorumlular yargı önünde hesap verecektir
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, Diyarbakır'da deprem soruşturmalarındaki son durumla ilgili açıklamalarda bulundu. "Sorumlular yargı önünde hesap verecektir" diyen Bakan Bozdağ, "Bugüne kadar hakkında işlem yapılan şüpheli sayısı 245, tutuklanan 54, adli kontrol verilen 47, yakalama kararı çıkarılan 7, gözaltı talimatı verilen 45, gözaltında olan kişi sayısı 27. Yurtdışında olduğu tespit edilen şüpheli sayısı 4" şeklinde konuştu.
#Bekir Bozdağ
Günlük Burç Yorumları: 13 Ocak 2023 Cuma Yengeç, Aslan, Başak ve Diğer Burç Yorumları
Günlük burç yorumlarınızı okudunuz mu? 13 Ocak'ta aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın, 13 Ocak günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 13 Ocak 2023 Cuma günü Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor, detaylı olarak anlattı. İşte, 13 Ocak 2023 Cuma günlük burç yorumları...
#Günlük Burç YorumlarıO fotoğraf için özür diledi
Sosyetik güzel Eda Taşpınar’ın sosyal medyada ibadete açık olmayan, tarihi bir mescit içinde çekilip ‘Mutlu yıllar sevgililerim’ notu ile paylaştığı fotoğrafı hakkında, İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı ‘halkı kin ve düşmanlığa tahrik veya aşağılama’ suçundan soruşturma başlatmıştı.
#Eda Taşpınar
Bakan Kasapoğlu; Okan Buruk, Emre Belözoğlu ve Nuri Şahin ile birlikte panele katıldı
Gençlik ve Spor Bakanı Mehmet Kasapoğlu, Türkiye Yüzyılında Gençlik ve Spor Zirvesi'nin Türk Sporunda Global Başarı Hedefleri Paneli'nde Galatasaray teknik direktörü Okan Buruk, Başakşehir teknik direktörü Nuri Şahin ve Antalyaspor teknik direktörü Nüri Şahin ile ortak oturuma katıldı.
#Bakan Kasapoğlu
BİR SORUDAN FAZLASI | İdeal eşti beni nasıl aldattı? "Hanımcı dediler Kazanova çıktı"
Eşini el üstünde tutan, onların bir dediğini iki etmeyen, biraz hayatının kontrolünü eşine devretmiş erkekler genelde halk arasında "hanımcı" kavramının altında genelleniyor. Ama (kimilerine göre ideal olan, kimisine göre itici bulunan) bu görüntünün altından her zaman aynı insan çıkmayabiliyor. Dışarıda/sosyal medyada 'hanımcı' görünüp aslında bu görüntüyü kendi için avantaja çevirenler de var. Bu haberde onları mercek altına aldık...
#Aldatan EşPlastik ciğerimize kadar girdi
Geçtiğimiz günlerde önemli bir bilimsel dergide, Science of the Total Environment dergisinde yayımlanan bir araştırma son 50 yılda hayatımızın neredeyse vazgeçilmezlerinden biri haline gelen “PLASTİK TEHDİDİ”nin akciğerlerimizin derinliklerine kadar ulaştığını gösterdi.
#Plastik
‘Beyin zorlanmayı seven bir organ’
Unutkanlıktan mı şikâyetçisiniz? Dikkatiniz daha mı kolay dağılıyor? Eskisi gibi hatırlamakta zorlanıyor musunuz? Alzheimer hastalığı sizi korkutuyor mu? Araştırmalar zihinsel etkinlikler yapmanın dikkat ya da unutkanlık sorunlarını önleme ve yavaşlatma sürecinde etkili olduğunu gösteriyor. Psk. Dr. Çiğdem Kudiaki ve Uzm. Dr. Büşra S. Arıca Polat’ın ortak çalışmalarının ürünü ‘Sağlıklı Bir Beyin İçin Zihinsel Etkinlikler’ kitabı zihinsel işlevlerin geliştirilmesini ve hastalık durumunda kötüleşmenin önlenmesini hedefliyor.
#Psk. Dr. Çiğdem Kudiaki
‘Kilo vermek istiyorsanız çok güçlü bir neden bulun ve bunu da sürekli akılda tutun’
Hürriyet Lezzetli Hayat yazarımız, iç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, sağlık haberleri hazırlarken görüşlerine sıklıkla yer verdiğimiz bir isim. “Kilo problemi yaşayan insanlar çoğu zaman kendi kilolarıyla ilgili gerçek bir değerlendirme yapamaz. Kendini ya olduğundan daha kilolu görür ya da olduğundan daha az” diyen Ayça Kaya yeni çıkan kitabı ‘40 Günde Yeni Sen’de sağlıklı beslenme bilincini davranışa dönüştürmeyi sağlayacak 40 maddelik bir liste veriyor.
#KİLO VERMEKrizden fırsat doğurmalı
“Bursaspor, artık günlük başarıları bir kenara koyup yarınını inşa etmeli. Çünkü yarını planlamadan, bugünü inşa edemiyorsunuz. Ayrıca Frutti Extra Bursaspor’un yakaladığı başarı, doğru bir kimyayı yakalama uğraşında sabırlı ve geleceğe dönük olarak atılan adımların bir sonucu.”
#BURSASPORSağlıklı kilo vermenin sırları
Çağımızın en önemli halk sağlığı sorunlarından biri haline gelen obezite yani fazla kilo, sadece estetik açıdan değil, beraberinde getirdiği hastalıklar nedeniyle de her yıl milyonlarca insanın hayatını kabusa çeviriyor. Öyle ki, diyabetten kalp hastalıklarına kısırlıktan kansere kadar pek çok hastalığın oluşmasının ana nedenleri arasında obezite yer alıyor. Bu nedenle sağlıklı kilo vermek için gerekli uygulamaların ve tedavilerin yapılması da hayati bir önem taşıyor.
#ANKARA
Cer ile başlayan kelimeler listesi - 3, 4, 5, 6, 7, 8 harfli cer ile başlayan Türkçe kelimeler
Osmanlı döneminde kaleme alınmış risalelerde ve edebi eserlerde ''cerr'' şeklinde yazılan bu kelimenin ilk anlamı bir şeyi zorla çekmek ve bir yere doğru sürüklemedir. Bu kelime 16. yüzyıldan sonra cezbetme ve etki altına alma manasında da kullanılmıştır. Cer ile başlayan en kısa ve en uzun Türkçe kelimeleri sizler için derledik.
#Eğitim