Gunes İsini
gunes-isini’a ait tüm site haberleri
Güneş yanığından nasıl korunmalı?
Tatil yörelerinin dolup taştığı şu günlerde güneş yanıklarında ve güneşe bağlı cilt hastalıklarında ciddi artış gözleniyor. Peki güneş yanıklarından nasıl korunabilirsiniz? Yanık olduysa bir an önce iyileşmek için ne yapabilirsiniz? İşte detaylar...
#Dermatolog Dr. Neslihan Dolar
Yaz geldi tartışma başladı: Güneş kremi kullanımı D vitamini alımını engeller mi? '30 dakika yeterli'
Uzmanlar özellikle yaz aylarında dışarı çıkmadan önce güneşin zararlı ışınlarından ve cilt kanserinden korunmak için güneş kremi sürülmesini tavsiye ediyor. Ancak güneş, insan sağlığı için pek çok yararı olan D vitamini üretimini de tetikliyor. Peki güneş kremi sürerek zararlı ışınlardan korunurken güneşin faydalarından mahrum mu kalıyoruz? Uzmanlara sorduk...
#SağlıkHavuza ve plaja giderken bunlara dikkat!
Serin sulara dalarken yazın tadını çıkarmak çok keyifli ama bazen bu güzel deneyim bir pişmanlığa dönüşebiliyor. Farkında olmadan yaptığımız küçük hatalar sağlık sorunları yaratabiliyor. En sık yaşanan problemlere karşı önlemlerimizi alarak istenmeyen durumlardan olabildiğince korunabiliriz.
#Havuz Önlemleri
Enlem nedir ve özellikleri nelerdir? Enlem ne işe yarar ve etkileri
Okul yıllarında öğretilen pek çok bilgi yıllar sonra gerçek hayatta da ortaya çıkar. Özellikle okul yıllarında sınavlarda sorulan bu bilgiler ile gerçek hayatta da karşılaşmak mümkün. Coğrafyanın konusu olan enlem çok fazla merak ediliyor. Enlem nedir ve özellikleri nelerdir? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
#Enlem Nedir?
Lens Alerjisi Nedir, Neden Olur Ve Nasıl Geçer? Lens Alerjisi Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi
Alerji durumları birçok kişinin çok sık karşılaştığı durumlardır. Yabancı olarak kullanılan maddeler ya da doğal maddeler kişiye alerjik durum yaşatabilir. Bunun sonucunda kişi çözüm yoluna gider. Lens alerjisi nedir, neden olur ve nasıl geçer? Gibi soruları araştırarak öğrenerek alerjik her durum ile ilgili bilgi sahibi olunabilir. Böyle bir durumla karşılaşıldığında lens alerjisi belirtileri ve tedavisi hakkında detayları derledik.
#Lens Alerjisi
Vanilya Ağacı Nedir, Nerede Ve Nasıl Yetişir? Vanilya Ağacı Özellikleri, Bakımı Ve Faydaları Hakkında Bilgi
Dünya üzerinde çok sayıda bitki türü ve çok sayıda ağaç türü bulunur. Ağaç türlerinden biri de vanilya ağacıdır? Vanilya ağacı nedir? Vanilya ağacı Latince ismi nedir? Vanilya ağacı özellikleri nelerdir? Vanilya ağacı nerede yetişir? Vanilya ağacı nasıl yetiştirilir ve budanır? Vanilya ağacı yaprak döker mi? Vanilya ağacının faydaları nedir? İşte detaylar.
'Düzensiz beslenme ve hareketsizlik, çocukların bağışıklık sistemini etkileyebilir'
ÖZEL bir hastanenin Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nde görevli Dr. Öğretim Üyesi Burak Çakçak, Covid 19 pandemisi sürecinde evlerinde eğitim gören çocukların bağışıklık sisteminin, düzensiz beslenme ve hareketsizlik nedeniyle etkilenebileceğini söyledi.
#Dr. Öğretim Üyesi Burak Çakçak
“Bilinçsiz D vitamini kullanımı organlara zarar verebilir”
Bağışıklık sistemini güçlendirerek koronavirüsten korunmak, hastalığa yakalanma durumunda ise mümkün olan en hafif şekilde hastalığı atlatmak için vitamin ve mineral takviyelerinin önemli olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, “Bilinçsiz D vitamini kullanımı organlara zarar verebilir” dedi.
#Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap
Koronavirüste D vitaminin koruyucu etkisi var mı? Kovid-19'a yakalanan çocukların D vitamini eksik olduğu ortaya çıktı..
Dicle Üniversitesi (DÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Göğüs Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı ve Kovid-19 Çocuk Kliniği Koordinatörü Doç. Dr. Velat Şen, yeni tip koronavirüse (Kovid-19) yakalanan çocuklarda D vitamini eksikliğini tespit ettiklerini söyledi.
#D Vitamini
D vitamini alımına dikkat! Kontrolsüz ve bilinçsiz kullanmayın
D vitamininin koronavirüse yakalanma riskini azalttığına dair araştırmaların, kontrolsüz ve bilinçsiz vitamin kullanımını arttırdığını söyleyen Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu, “Değerlerinize baktırmadan takviye almayın, ilaç yerine doğal yollara başvurun” dedi.
#D Vitamini
Koyu Ten Rengine Sahip Olanlar Covid-19’a Daha Yatkınmış!
Yakın zamanda yapılan araştırmada 20 Avrupa ülkesindeki popülasyon genelinde COVID-19 enfeksiyonu geçirenlerde kandaki D vitamini seviyelerinin düşük olduğu tespit edilmişti. Başka bir çalışmada ise koyu renk tene sahip bireylerin D vitamini eksikliğine ve dolayısıyla şiddetli COVID-19 enfeksiyonu geçirmeye yatkın oldukları saptandı. Uzm. Dr. Derya Arğun, bu çalışmayla ilgili önemli bilgiler verdi.
#Koyu Tenliler Daha Çok Korona Oluyor
Cilt Soyulması Kalıcı Lekeye Sebep Olabilir
Tatil sonrası güneş lekeleri ve yanıkları, deri dökülmesi gibi sonuçlara ilişkin yapılması gerekenleri Dermatoloji ve Deri Hastalıkları Uzmanı Bahar Öznur anlattı. Güneş yanıklarına karşı kalıcı sorunların yaşanmaması ile ilgili bilgi verdi, soyulmaların ciltte uzun dönemde kalıcı lekeler bırakabileceğinin altını çizdi.
#Güneş Yanıkları
Hareketsizlik Hangi Kas İskelet Sorunlarına Yol Açıyor?
Pandeminin getirdiği evde karantina döneminde birçok kişide günlük rutin hareketler ciddi oranda azaldı. Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Nurten Korkmaz, hareketsizlik sonucu oluşabilecek kas sorunlarının önüne geçebilmek için tavsiyelerde bulundu
#Hareketsizlik
Aşılar ihmal edilmemeli, aşırı kalorili yiyeceklerden uzak durulmalı
Tarihte görülen birçok salgın gibi coronavirüs de çok bulaşıcı bir hastalık ve yediden yetmişe herkesi etkilediği gibi çocukları da hem fiziksel hem de ruhsal olarak etkiliyor. Bu süreçte çocuklar için alınması gereken tedbirleri anlatan Pediatri Uzmanı Dr. Yunus Emre Mercan, “Pandemi sürecinde çocuklarımızı hastalıktan korumaya çalışırken dikkat etmemiz gereken hususlar var. Çocukluk aşıları ihmal edilmemeli, çocuklar aşırı kalorili yiyeceklerden uzak tutulmalı, bebekler bu süreçte anne sütü ile beslenmeye devam edilmeli ve ebeveynler kaygılı olsalar bile bunu çocuğa yansıtmamalı” dedi.
#Çocuk
Gençlik ve güzelliğe ‘sonbahar detoksu’
Yaz mevsimi bitti. Yaklaşık üç ay boyunca deniz-kum-güneş üçlüsünün etkisiyle kuruyan, çatlayan, lekelenen ve deforme olan cildiniz için yenilenme mevsimi geldi. Medikal Estetik Hekimi Dr. Mustafa Kemal Ataönder, sonbaharın cilt bakım ve onarım için neden en uygun mevsim olduğunu anlattı.
#Cilt
Güneş Kremi Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Dermatolog Dr. Öğr. Üyesi H. Sinem Gürbüz, güneş koruyucusu alırken içeriğine dikkat edilmesi konusunda uyardı, "Kokusuz ve parfümsüz, kimyasal oranı düşük tıbbi güneş koruyucularının kullanılmasını öneriyorum. Bunları marketlerden çok eczanelerden temin edin" dedi.
#Güneş Koruyucu Nasıl Sürülür
DNA’nızı koruyan 7 önemli sebze
Her saat vücudunuzda 800 DNA hasarının gerçekleştiğini biliyor musunuz? Yaşlanma hızı, yaşadığımız dünyanın yüzeysel sebepleri dolayısıyla birçok şeyden etkilenmektedir. Stres, sigara bağımlılığı, yaşam kalitesi gibi konuları en başta sayabiliriz. Bir de serbest radikaller konusu vardır ki belkide doğrudan vücudumuzdaki birçok etmenin sebebidir. Serbest radikaller, reaksiyon sonrası ortaya çıkan ürünlerdir. Bunlar vücutta doğal olarak oluşurlar veya dışardan alınırlar.
#Hamilelik
Yara İzlerini Geçirmek İçin Öneriler
Yaşlı ya da genç hemen hemen herkesin bir yara izi vardır. Küçük bir sıyrık veya bir kazaya bağlı meydana gelmiş olabilir. Yaşanan olayın hatırası gibi görünse de kimse yara izi kalsın istemez. Yara izi kalmaması için plastik cerrah müdahalesi isteriz. Ama öncelikle izin az kalması için yapılabilecek bir çok şey vardır. Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Dürdane Keskin konu hakkında önemli bilgiler verdi.
#Yara İzi
Pasif içici çocuklarda MS riski 3 kat daha yüksek
SİGARA dumanına maruz kalan pasif içici çocuklarda Multipl Skleroz (MS) hastalığı riskinin daha yüksek olduğunu belirten Prof. Dr. Hüsnü Efendi, "Bu alanda yapılan çalışmalar gösteriyor ki, aile ortamında sigara içiliyorsa ve çocuk pasif içici olarak sigara dumanına maruz kalıyorsa o çocuğun MS'e yakalanma riski 3 kat artıyor" dedi.
#Hüsnü Efendi
Türkiye'ye bu yıl kar yağmayacak mı? NASA kar uzmanı Thomas Painter korkuttu
NASA Kar Uzmanı Dr. Thomas Painter'in Türkiye hava durumuna yönelik sözleri ürküttü. Painter, küresel ısınma nedeniyle Türkiye’ye az kar, çok yağmur yağacağını söyledi. Dr. Painter, “Daha çok sel yaşayacaksınız. Altyapıya yatırım yapın. Bazı yerler ise kuraklık çekecek. Temiz su için baraj inşa edin!” uyarısında bulundu.
#Dr. Thomas Painter
