Bugün neler oldu?
güneş ertürk
güneş ertürk haberleri sayfasında güneş ertürk hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 273 güneş ertürk haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
güneş ertürk haberleri
Çilin mi var derdin var
Ergenlik zor zanaat! Ne yetişkinsin ne de çocuk… Hormonlar hızlı çalışıyor, aşk meşk işleriyle başın dumanlı ama sen sivilce ve çillerle uğraşıyorsun. Bu süreçte kendini hiç olmadığı kadar çirkin hissediyorsun, üstüne üstlük bir de anlaşılmadığını düşünüyorsun. Annen baban ‘asiliğinden’ şikâyetçi, arkadaşlarınsa ‘çirkinsin’ diyor. Peki, ama bu süreçte ne yapmak gerekiyor? Konuyu hem Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Serdar Alparslan’a hem de Dermatolog Güneş Ertürk’e sorduk.
#ErgenlikÇocuğunuza bağırmayın, onu azarlamayın
Çocuğa bağırmak ve onu yüksek sesle azarlamak, çocuğun benliğinde sarsıcı yaralar açıyor. Hele hele bu olay başkalarının yanında gerçekleşiyorsa çocuk içine kapanıyor ve gelecekte sinik bir karaktere bile dönüşebiliyor. Konuyu Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul ile konuştuk.
#Çocuklarla Bir Ömür
güneş ertürk’a ait tüm site haberleri
Yanlış ürün kullanımı cilde zarar veriyor
Cildimizi korumak, kurumasını, yaşlanmasını önlemek hepimiz için önemli. Sağlıklı bir cilde sahip olalım diye herkes bir şey öneriyor. Sosyal medyada bakım videoları birbirini kovalıyor. Her ürün bir mucize vaat ediyor! Serumlar, nemlendirici kremler, maskeler, tonikler... Retinol, glikolik asit ve hiyalüronik asit son dönemde en popüler, en çok karşılaştığımız maddeler. Peki, bunların yanlış kullanımda ne olur? Yaşanabilecek sorunları uzmanlara sorduk.
#Cilt
Her cildin derdi de çaresi de başka
Kullandığımız bakım ürünlerini genellikle içeriğine hâkim olmadan satın alıyoruz. Oysa her cildin ihtiyacı farklı. Leke sorunumuz varsa, kırışıklıkları önlemek istiyorsak, sivilceler veya siyah noktalarla mücadele ediyorsak hepsinin çözümü başka. Cildimiz normal, karma veya yağlıysa tercihimiz hangi yağlar olmalı; hep duyduğumuz asitlerin acaba hangisini kullanmalı? Uzmanlar cilt sorunlarımıza göre tavsiyeler verdi.
#Hazan Aköz Işık
En iyi 10 after sun kremi! Güneşli bir günün ardından...
Bronzlaşmış cildin kendini yenilemesi gerekir. After sun’lar, yani güneş sonrası bakım kremleri de cildin nemlendirilmesine ve güneşin zararlı etkilerinin onarılmasına destek olur. Tatil çantanıza atabileceğiniz en iyi ürünleri uzman jürimize sorduk.
#After Sun
Cildinizi yılların etkisinden koruyun
Yıllar içinde ciltte oluşan kırışıklıklara engel olmak, cildinizi sağlıklı, genç ve sıkı bir görünüme kavuşturmak için kırışıklıklar üzerinde etkili olan yüz kremlerini düzenli olarak kullanmanızda fayda var. Yaşlanma karşıtı en etkili bakım kremlerini uzmanlarımıza sorduk, en iyileri sizin için derledik.
#Cilt Sağlığı
Ünlülerin favori güzellik sırrı: ‘Kuru fırçalama’
Çok eskilerden günümüze taşınan bir teknik olsa da son yıllarda sosyal medyada tekrar ön plana çıkan ‘kuru fırçalama’, hiçbir kozmetik ürün olmadan uygulanan mekanik bir peeling yöntemi. Tercih edenler arasında oyuncu Gwyneth Paltrow, süper model Miranda Kerr ve müzisyen Alicia Keys gibi ünlüler de var. Uzmanlar bu işin sırrını anlatıyor...
#Kuru Fırçalama
Vücudumuzun verdiği sinyaller ne anlama geliyor
Tırnaklarımızdaki çizgiler mide asidi eksikliğine işaret ediyor olabilir, saçlarımız dökülüyorsa troit bezi sorunlarına dikkat etmeliyiz. Ciltteki bir benin renk değiştirmesi tümörün habercisi sayılabilir. Uzmanlara vücudumuzdaki değişimleri nasıl yorumlayacağımızı sorduk.
#Vücudumuzdaki Değişimler
Güneş banyosunun ardından bakım şart
Yazın güneş ışınlarına maruz kaldıktan sonra cildimizde kızarıklıklar oluşuyor veya kuruma hissediyoruz. Bu nedenle cilt sağlığımız için de endişeleniyoruz. Hem bu sorunları geride bırakmak hem de bronzluğumuzu koruyabilmek için uzmanlara en iyi güneş sonrası bakım kremlerini sorduk.
#En İyi Güneş Sonrası Ürünleri
Selülitten kurtulma zamanı
Her yaştan, her bedenden kadının mücadele ettiği bacaklardaki o portakal görünümü yaz sezonu açılınca tekrar gündeme geliyor. Sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz ve masaj selülitin en büyük düşmanları. Öte yandan medikal estetik işlemler de selülitten kurtulmada büyük destek sağlıyor. Elektromanyetik frekans uygulamaları ve mezoterapi en çok tercih edilenler...
#Selülit
Bu yaz sağlıklı adımlar atalım
Terliklere ve sandaletlere kavuştuğumuz şu günlerde ayaklarımızın bakımlı görünmesine daha çok özen gösteriyoruz. Yumuşacık, sağlıklı ayaklara sahip olmak için uzmanların basit önerileri var: Limon ve şekerle peeling yapın. Bakım kremine sarı kantaron yağı ekleyin.
#Spor
En iyi 10 kolonya
Sevdiklerimizle rahat rahat kucaklaşarak geçireceğimiz bir bayram geldi nihayet. Büyüklerimiz şekerlerini, mendillerini hazırladı, bizi bekliyorlar. Biz de bir şişe kolonya alıp ziyarete giderek bayram ritüelini tamamlayabiliriz. Jüri üyelerimize en iyi 10 kolonyayı sorduk.
#Kolonya
Dr. Güneş Ertürk: İzmirli kadınlar ilk sırada
DERMATOLOG Dr. Güneş Ertürk, İstanbul’daki kliniğinde Türkiye’nin dört bir yanından gelen hastaları güzelleştirdiğini söyledi. ‘Genç ve Güzel Kalmanın 50 Yolu’ isimli kitabıyla da adından söz ettiren Dr. Güneş Ertürk, hastalarının büyük bir bölümünü İzmirli kadınlardan oluştuğunu aktardı. Geçen yıl Hürriyet Kitap işbirliğiyle yayınladığı ‘Genç ve Güzel Kalmanın 50 Yolu’ adlı kitabının büyük ilgi gördüğünü söyleyen cildiye uzmanı Dr. Güneş Ertürk, şu bilgileri paylaştı:
#1
Kendine özen gösteren erkeklere... En iyi 10 erkek bakım ürünü!
Söz konusu kişisel bakımsa artık kadın-erkek fark etmiyor; herkes cilt, saç sağlığına özen göstermeye, yaşlanma etkilerini yavaşlatmaya çalışıyor. Kozmetik dünyası da son yıllarda erkeklere yönelik seçeneklerini arttırıyor. Bazı markalar üniseks bakım ürünleri sunsa da pek çoğu erkeklerin cilt yapısı ve hormon dengesini dikkate alarak ürünlerini tasarlıyor. Biz de jürimize en etkili erkek bakım ürünlerini sorduk.
#Cilt
Soğuk günler için en iyi 10 güneş kremi
Genelde güneş kremleri yaz aylarıyla beraber aklımıza geliyor. Cildimizi korumak için evden çıkmadan mutlaka sürmeye çalışıyoruz. Oysa güneşin çoğunlukla bulutların arkasında kaldığı, yakıcılığını hissettirmediği kış ayları boyunca da UV ışınları bize zarar veriyor, yaşlanma izlerini derinleştiriyor ve cilt lekelerinin oluşmasına yol açabiliyor. Bugünlerde cildimizi güneşten korumamıza yardımcı olacak en iyi ürünleri jüri üyelerimize sorduk.
#Güneş Kremi
En iyi 10 doğal sabun
Organik ürünlere olan ilginin artmasıyla cilt bakımımızda da doğal sabunları sıklıkla tercih eder olduk. Cilt ve deri problemlerine çözüm olabilen bu sabunları günlük bakım rutininize ekleyebilirsiniz. Doğal sabunlar arasında hangisini seçeceğiniz konusunda kararsızsanız uzman jürimize kulak verin. Tavsiyeler arasında katı şampuan da var, banyonuzda SPA etkisi yaratacak olan da...
#Sabun
‘Vegan ve doğal olsa da içeriğine bakıp almak gerek’
Son yıllarda güzellik uğruna hayvanlara zarar vermemeyi ilke edinen pek çok vegan kozmetik markası ortaya çıktı. Doğal içeriklerle hazırlanan bu ürünlerin cilt için daha sağlıklı olduğunu düşünüyoruz. Oysa uzmanlar papatyanın bile bazı ciltlere zarar verebileceğini söylüyor; doğal ve vegan da olsa bir ürünü içeriğine bakarak satın almamız gerektiği konusunda uyarıyor.
#Kozmetik
Güzellikte son trendler: Kolajen, yüz yogası, ip askı...
Dermatolog Dr. Güneş Ertürk’e mevsim geçişlerinde yaşadığımız cilt sorunlarını nasıl çözeceğimizi ve bu ara hangi güzellik uygulamalarının popüler olduğunu sorduk. Ertürk’ten ışıl ışıl bir cilt için öneriler de aldık: “Kivi yerken bir parçasını da yüzünüze sürün, 10 dakika bekletip yıkayın. Pirinci içinde beklettiğiniz suyu tonik gibi kullanın.”
#Gazetehaberleri
