MENÜ

Greyfurt Faydaları

Greyfurt Faydaları ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Greyfurt Faydaları haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 47 Greyfurt Faydaları haberi bulunmuştur.

Greyfurt Faydaları Haberleri

Kahvaltı İçeceği: Probiyotik Smoothie

Kahvaltı İçeceği: Probiyotik Smoothie

Probiyotik yiyecekleri son dönemde sıkça duyuyoruz. Metabolizmanın hızlanmasına ve bağırsakların çalışmasına büyük katkı sağlayan probiyotikleri sabah saatlerinde tüketmek ise maksimum fayda sağlıyor. Bizim de size harika bir probiyotik kahvaltı tarifimiz var!

Bağışıklığı Güçlendirecek 10 Besin Önerisi

Bağışıklığı Güçlendirecek 10 Besin Önerisi

Havalar ısınmaya başladı derken baharda hastalıklar kapınızı çalabilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan besin öğelerini her gün düzenli almak gerekir. Her renk, her çeşit besini tüketmenin önemini vurgulayan Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel bahara sağlıklı girmeyi sağlayacak ve bağışıklık sistemini güçlendirecek 10 besin hakkında bilgi verdi.

Greyfurt Suyunun Faydaları Neler

Greyfurt Suyunun Faydaları Neler?

Greyfurt suyu en az greyfurt meyvesi kadar severek tükettiğimiz bir besin. Tadına ve faydalarına henüz gelmeden rengiyle hepimizi cezbettiği konusunda sanıyoruz hemfikiriz. Turunçgiller ailesinden olan greyfurt ve greyfurt suyunun faydaları nelerdir?

Greyfurt Suyunun Faydaları

Greyfurt Suyunun Faydaları

Greyfurt suyu en az greyfurt meyvesi kadar severek tükettiğimiz bir besin. Tadına ve faydalarına henüz gelmeden rengiyle hepimizi cezbettiği konusunda sanıyoruz hemfikiriz. Turunçgiller ailesinden olan greyfurt ve greyfurt suyunun faydaları nelerdir?

24.01.2019Life Style
Greyfurt Suyunun Faydaları

Greyfurt Suyunun Faydaları

Greyfurt suyu en az greyfurt meyvesi kadar severek tükettiğimiz bir besin. Tadına ve faydalarına henüz gelmeden rengiyle hepimizi cezbettiği konusunda sanıyoruz hemfikiriz. Turunçgiller ailesinden olan greyfurt ve greyfurt suyunun faydaları nelerdir?

Düz Bir Karın İçin 10 Etkili İçecek

Düz Bir Karın İçin 10 Etkili İçecek

Karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak her zaman zordur ve her diyet sinir bozucu bir deneyim olabilir. Üstelik deli gibi spor yapıyor olsanız bile karın bölgenizdeki yağların gitmeme olasılığı vardır. Fakat umutsuzluğa kapılmayın! Sporu sevmeyenler için de basit ama etkili yollar var. Bazı içecekler doğal antioksidanlardır ve karın bölgesindeki yağları eritmeye yardımcı olurlar. İşte kısa sürede düz bir karına sahip olmanıza yardımcı olacak 10 etkili içecek…

10 Yaş Genç Görünmenizi Sağlayacak 10 Yiyecek

10 Yaş Genç Görünmenizi Sağlayacak 10 Yiyecek

Genç görünmenin en temel ögesi doğru beslenmektir. Bakım ürünleri kullanmanın yanı sıra cildinizi içeriden beslerseniz yaşlılık belirtilerini geciktirebilirsiniz. Tek yapmanız gereken önereceğimiz 10 mükemmel besini hayatınıza dahil etmek!

27.12.2018Kişisel Bakım
Guavanın faydaları neler Guava meyvesi nasıl tüketilir

Guavanın faydaları neler? Guava meyvesi nasıl tüketilir?

Özellikle Asya ülkelerinde olmak üzere bir çok ülkede tüketilen guava meyvesi, sağladığı faydalarla tam bir sağlık deposu. Turunçgillerden daha fazla C vitamini içeren guava meyvesinde insanlarda doğurganlığı artıran folat minerali de oldukça fazladır. Peki guava meyvesinin faydaları neler, nasıl tüketilir?

3.05.2018Gündem
Bu kış meyveleri sağlık saçıyor

Bu kış meyveleri sağlık saçıyor

Soğukların giderek artış gösterdiği bugünlerde bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalıklara karşı savaş açmak için bu kış meyvelerine sofranızda yer açın.

15.12.2016Sağlık
Daha hızlı yağ yakmak mümkün

Daha hızlı yağ yakmak mümkün!

Yaptığınız kardiyo egzersizlerini ateşleyecek, kesin sonuç alacağınız birkaç öneriye kulak vermeye ne dersiniz? Yağ yakımı odaklı hareketlerinizin etkisini bu maddeleri uygulayarak iki katına çıkarın.

29.11.2016Sağlık
Mucize Kış Meyveleri

Mucize Kış Meyveleri!

Kış meyve ve sebzeleri belki yaz kadar çeşitli değil ama çok yararlı...

Bronzlaştıran Diyet

Bronzlaştıran Diyet

Bronzlaştıran diyette yok yok! Zengin içeriği ile cildiniz ışıltılı bir görünüme kavuşacak, üstelik bir ay içinde kilo verebileceksiniz...

10.07.2014Diyet Rehberi
Taze Sıkılmış Meyve Sularının Faydaları

Taze Sıkılmış Meyve Sularının Faydaları

Taze sıkılmış meyve sularının konsantre meyve sularından çok daha faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz. Konsantre meyve suları vitamini olmayan şekerli içeceklerdir. Kış aylarında hastalıklardan korunmak için vitamini bol olan besinleri tüketmek gereklidir.

Yağ Yakıcı besinler

Yağ Yakıcı besinler

Günlük öğünlerinizi bu yemeklerle süsleyin, kazanan siz olacaksınız...

Bu meyveler hastalıklara iyi geliyor

Bu meyveler hastalıklara iyi geliyor!

Sizin için seçtiğimiz bu özel meyvelerin nelere iyi geldiğini biliyor muydunuz?

Bir sihirli meyve greyfurt

Bir sihirli meyve greyfurt

Faydaları saymakla bitmeyen greyfurt, tam bir mucize meyvesi olarak dikkat çekiyor!

Greyfurttaki mucize

Greyfurttaki mucize

İç Hastalıkları ve Metabolizma Uzmanı Dr. Ayça Kaya, zengin bir lif kaynağı olan ve içerdiği enzimler nedeni ile kanseri önlemekten, kolesterolü düşürmeye; cilt problemlerine iyi gelmekten, akne üzerindeki olumlu etkilerine, içerdiği C vitamini sayesinde diş eti kanamalarından, metabolizmayı hızlandırmaya kadar pek çok özelliği olan greyfurt meyvesinin faydalarını anlatıyor.

12.01.2012Sağlık
Greyfurttaki mucize

Greyfurttaki mucize

İç Hastalıkları ve Metabolizma Uzmanı Dr. Ayça Kaya, zengin bir lif kaynağı olan ve içerdiği enzimler nedeni ile kanseri önlemekten, kolesterolü düşürmeye; cilt problemlerine iyi gelmekten, akne üzerindeki olumlu etkilerine, içerdiği C vitamini sayesinde diş eti kanamalarından, metabolizmayı hızlandırmaya kadar pek çok özelliği olan greyfurt meyvesinin faydalarını anlatıyor.

11.01.2012Sağlık
Yaza formda girmek için yapmanız gerekenler

Yaza formda girmek için yapmanız gerekenler

Bedeni örten giysiler, bireyde aldığı birkaç kilonun problem oluşturmadığı hissini uyandırır. Bu yüzden yaz gelirken incelen giysilerle birlikte, bireyler kilo verme telaşına girerler...

Alışveriş listesinde neler olmalı

Alışveriş listesinde neler olmalı?

Gıda alışverişi sırasında hele de karnımız açsa, ne kadar gereksiz ürün aldığımızı ancak kasada fark ederiz. Bunu önlemenin yolu markete gitmeden önce alışveriş listesi yapmaktan geçer.

Fazla kilolarınızdan kurtulun

Fazla kilolarınızdan kurtulun

Sevdiğiniz lezzetlerden uzak durmadanda kilo verebilirsiniz..İşte mucize öneriler...

14.07.2009Kelebek
Limon Diyeti

Limon Diyeti

Kilo vermek için denemediğim yol kalmadı diyorsanız bir de limon diyetiyle zayıflamayı deneyin. Ümidinizi kesmeden birde bu diyeti denemenizde fayda var!

21.01.2009Diyet Rehberi
Yöresel lezzetler diyeti ile 1 ayda 5 kilo

Yöresel lezzetler diyeti ile 1 ayda 5 kilo

Sevdiğimiz lezzetlerden çok uzakta durmak, sağlıklı beslenmek anlamına gelmiyor... Günlük beslenme planınıza sevdiğiniz yiyecekleri katarak, sosyal yaşantınıza göre beslenebilir, kilo yönetimimize de katkıda bulunabilirsiniz.

10.06.2008Sağlık
Renkli beslen, uzun yaşa

Renkli beslen, uzun yaşa

Sebze ve meyvelerin o göz alıcı, canlı renklere sadece güzel görünmek için mi büründüğünü sanıyorsunuz? Yanılıyorsunuz. Her rengin bir adı ve dahası sağlığa çok önemli yararı var… İşte sebzelere, meyvelere renklerini veren maddeler ve faydaları…

7.02.2008Sağlık
Limon diyeti ile zayıflayın

Limon diyeti ile zayıflayın!

Kilo vermek için denemediğim yol kalmadı diyorsanız bir de limon diyetini deneyin. Hem kilo vereceksiniz, hem de cildiniz güzelleşecek!

Limon diyetiyle hem zayıflayın hem yağları eritin

Limon diyetiyle hem zayıflayın hem yağları eritin

Kilo vermek için denemediğim yol kalmadı diyorsanız bir de limon diyetiyle zayıflamayı deneyin. Limon hem kilo vermenizi sağlayacak, hem de cildinizi güzelleştirecek!

13.07.2007Sağlık
Yağları eritin

Yağları eritin!

Kilo vermek için denemediğim yol kalmadı diyorsanız bir de limon diyetiyle zayıflamayı deneyin. Limon hem kilo vermenizi sağlayacak, hem de cildinizi güzelleştirecek!

SORU VE CEVAPLAR 4

SORU VE CEVAPLAR 4

Sağlığınızla ilgili soru ve sorunlarınızı paylaşabilir ve yol gösterici yanıtlar alabilirsiniz. Ancak unutmayınız ki, sağlık sorunlarınıza çözüm bulmanın en doğru yolu, uzman bir hekime muayene olmaktır. Sorularınıza verilen cevaplar öneri niteliğinde ve bilgilendirme amaçlıdır. Her türlü tıbbi tedavi için mutlaka hekiminize danışınız.

2.04.2007Sağlık
Yağları eritin

Yağları eritin!

Kilo vermek için denemediğim yol kalmadı diyorsanız bir de limon diyetiyle zayıflamayı deneyin. Limon sadece kilo vermenizi sağlamayacak hem de cildinizi güzelleştirecek!

Güzel bir cilt için...

Güzel bir cilt için...

Sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olmayı bütün kadınlar ister. Bu, sanıldığı kadar zor değil. Bazı şeylere dikkat ederek istediğiniz cilde ulaşabilirsiniz.

14.08.2006Kişisel Bakım
Bronzlaştıran diyet

Bronzlaştıran diyet

Bu diyette yok yok! Zengin içeriği ile cildiniz ışıltılı bir görünüme kavuşacak, üstelik bir ay içinde 4-6 kilo da verebileceksiniz.

Diyetiniz ne renk

Diyetiniz ne renk?

'En önemli kural diyetimizde çeşitlilik ve renklilik sağlamaktır çünkü sebze ve meyvelere o eşsiz rengi veren pigmentlerin her biri sağlığımız için farklı yarar sağlar.'

Starların sırrı bu diyette

Starların sırrı bu diyette

Karın, bel çevresi, basen ve bacak bölgesindeki fazlalıkları olanlara önerilen Yağ Yakıcı Diyet, kısa sürede etkili oluyor.

Yazar Sonuçları

Glutatyon eksilmesi neden önemli?

Glutatyon olağanüstü bir serbest radikal avcısı. Birçok marifetinin yanında oksidatif stres ya da paslanma olarak bilinen yaşlanma ve hastalık davetiyesi tahribata karşı da bizi koruyabiliyor.

10.09.2019

Kolajenine sahip cık

Kolajen bedenin mihenk taşı. Tıpkı kas ve kemikler gibi o da biz yaşlandıkça azalıyor. O azaldıkça da cilt, kas, eklem, kemik kısacası bedendeki hemen her türlü destek dokusu daha erken yaşlanıyor. İşte bu nedenle yaş 40’ı geçince “kolajenine sahip çık” gibi bir kampanyayı süratle devreye sokmak gerekiyor. En mühimi de kolajeni bol besinlere müracaat etmek. Peki hangi besinlerde daha çok kolajen var? Liste uzun. İlk 5 bence en önemlileri...

14.09.2018

Meyve yemenin de bir anayasası var!

Önce şunu bilelim: Meyvesiz olmaz! Ama şu önemli ayrıntıyı da unutmayalım: Meyvede de “azı karar çoğu zarar” kuralı geçerli. İkincisi “ne zaman yenecek?” sorusunun cevabı da mühim. “Neden?” sorusuna gelince... Bu yazıda size üç ayrı ve önemli ayrıntının yanıtını özetliyoruz. Bu yanıtları “meyve yemenin anayasası” gibi de düşünebilirsiniz.

5.04.2018

ilaç kullanmanın da bir adabı var

 Hepimiz zaman zaman ilaç kullanmak yani “hapı yutmak” (!) zorunda kalabiliyoruz. Bazılarımız üç-dört hapı birlikte yutmaya bile mecbur hale gelebiliyor.

1.06.2017

Nezleyim, gribim ne yapayım?

“Hapşırıyorum, burnum akıyor, gözüm sulanıyor, her yerim ağrıyor, yorgun ve bitkinim” diyenlerin önemli bir bölümünün sorunu grip değil, nezle. Peki nezlenin tedavisi ne?

13.01.2017

Kolajen artırıcı besinler neler?

Besin desteği endüstrisinin son yıllardaki en önemli uğraşlarından biri kaliteli kolajen destekleri üretmek. Biz haplarla değil de besinlerle kolajen üretimi nasıl artırılabilir ona bir bakalım. Buyurun...

9.12.2016

Hangi ilaçla ne yenmez?

Normalde vücudumuz için çok yararlı olan bazı besinler ilaç kullandığımızda en büyük düşmanımız haline gelebilir.

22.02.2014

Türkiye’nin en çok tartışılan diyetinin doktoru Canan Karatay

Canan Karatay’ı görür görmez sevdim. O mavi gözlerini, çocuksu gülümsemesini, şatafattan, süsten uzak, makyajsız halini…

3.03.2012

Sorunlu cilde greyfurt çözümü

Narenciyeden her zaman söz ediyoruz. Cildin mükemmel dostları olan portakal, limon ve mandalinadan.. Bu tropikal meyvelerin özlerinde, yağlarında sonsuz bir şifa saklı... Diğer bir narenciye ürünü greyfurt ise, besin ve mineral açısından daha zengin bir meyve. Geçmişte birçok kişi, acı ve ekşi tadından dolayı bu meyveyi reddederdi. Son yıllarda yararları ortaya çıktıkça yıldızı parladı.

27.09.2011

Süper besinler hangileri?

Size iki önemli şeyi bir kez daha hatırlatmak istiyorum:

23.03.2011

Kansere karşı yeşil eczane

Hastalarımızın bazı sorularını cevaplamakta bazen çok zorlanırız. Bunlardan biriyle geçen hafta yeniden karşılaştım: Yiyecekler mi yoksa kanserojenler mi daha önemli?

18.10.2008

Selülitin çözümü var mı

Bu hastalarımdan en sık işittiğim sorulardan biridir. Üzülerek belirteyim ki sorunun cevabı sadece bir cümleden ibarettir:

16.07.2007