MENÜ

Diyet

Diyet ile ilgili tüm haberleri, son dakika Diyet haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün Diyet haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 11.046 Diyet haberi bulunmuştur.

Diyet, temelde bir insan ya da başka bir organizma tarafından tüketilen yiyeceklerin toplamıdır. Diyet çevreleri bir toplumsal tavır olarak bazı yiyecekleri yiyip yememeyi seçmekle oluşan gruplaşmalardır.

 

Diyet Haberleri

Ketojenik diyet nedir

Ketojenik diyet nedir?

2019’un en popüler diyetlerinden biri de ketojenik diyet oldu. Aralarında ünlü isimlerin de olduğu pek çok kişi, ketojenik diyete ilgi gösteriyor. Ketojenik diyeti uygulamak için ilk olarak serbest ve yasak olan yiyecekleri belirlemek gerekiyor. Peki, ketojenik diyet nedir?

27.06.2019Gündem
Karpuz kilo yapar mı

Karpuz kilo yapar mı?

Yazın en çok tüketilen meyvesi karpuz, sıcak havaların kendisini göstermesiyle sofralardaki yerini aldı. Yüksek oranda su içeriği ve doyurucu özelliği ile de diyet yapanların gözdesi olan karpuz, sağlık açısından faydalı bulunuyor. Fakat karpuz, şekerli olması nedeniyle, diyet yapan bazı kişilerin kafalarda soru işareti oluşturarak, tartışmalara da neden oluyor. Peki, karpuz kilo yapar mı?

26.06.2019Sağlık
Arkadaşının sözüne alındı, 4 ayda 33 kilo verdi

Arkadaşının sözüne alındı, 4 ayda 33 kilo verdi

Rize'de, arkadaşının kiloları nedeniyle "Tanker gibisin. Bu fotoğraf paylaşılır mı?" sözüne alınınca zayıflamaya karar veren Bahadır Türüt, 4 ayda diyet ve spor ile 33 kilo verdi.

24.06.2019Haber
Bu fotoğraf paylaşılır mı lafını duyunca 4 ayda büyük değişim yaşadı

'Bu fotoğraf paylaşılır mı?' lafını duyunca 4 ayda büyük değişim yaşadı

Rize'de, arkadaşının kiloları nedeniyle "Tanker gibisin. Bu fotoğraf paylaşılır mı?" sözüne alınınca zayıflamaya karar veren Bahadır Türüt, 4 ayda diyet ve spor ile 33 kilo verdi.

24.06.2019Gündem
Tanker lafına alındı 4 ayda 33 kilo verdi

"Tanker" lafına alındı 4 ayda 33 kilo verdi

Rize'de, arkadaşının kiloları nedeniyle "Tanker gibisin" sözüne alınınca zayıflamaya karar veren Bahadır Türüt, 4 ayda diyet ve spor ile 33 kilo verdi.

24.06.2019Gündem
Kilo vermenizi ve sağlıklı kalmanızı sağlayacak 15 yöntem...

Kilo vermenizi ve sağlıklı kalmanızı sağlayacak 15 yöntem...

Pazartesi başlayıp salı biten diyetler, saat saat planlanmış, katı yiyecek listesi... İyi haber: Bu durum tarih oluyor. Bir daha rejim yapmak zorunda kalmayacaksınız. Uzmanları anlattı: İşte sofradaki renkleri değiştirmekten beyninize farklı sinyaller yollamaya kilo vermenizi ve sağlıklı kalmanızı sağlayacak 15 yöntem...

23.06.2019Hürriyet Pazar
Karpuz kilo aldırır mı Karpuz kaç kalori

Karpuz kilo aldırır mı? Karpuz kaç kalori?

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi karpuz, sulu yapısı ile sıcak havalarda sofraların vazgeçilmezlerinden oluyor. İçeriğinde bol lif bulunduran karpuz, vitamin bakımından oldukça zengin. Her yaştan kişinin sıcak havalarda iştahla tükettiği karpuz, diyet yapanların gözdesi olsa da içeriğinde bol miktarda şeker bulundurması nedeniyle, kilo yapıp yapmadığı merak konusu olmaya devam ediyor. Peki, karpuz kilo aldırır mı? Karpuz kaç kalori?

22.06.2019Sağlık
Ergenliğin tüm sorunları  bu rehberde

Ergenliğin tüm sorunları bu rehberde

Hürriyet Gazetesi aile-çocuk yazarı Ömür Kurt’un editörlüğünde hazırlanan “200 Adımda Ergenlik Rehberi”, bir çocuğun ilkokula başlamasından üniversiteye geçiş sürecine dek geçen süredeki çocuk eğitimini kapsıyor. Alanında uzman 8 ismin görüş bildirdiği rehber Hürriyet Kitap’tan çıktı.

21.06.2019Keyif
Karpuz diyeti nasıl yapılır Karpuzun faydaları neler

Karpuz diyeti nasıl yapılır? Karpuzun faydaları neler?

Yazın en sevilen meyvesi karpuz, market ve pazar raflarında yer aldı, karpuz diyeti de bir kez daha akıllara geldi. Özellikle karpuz-peynir ikilisi, yemek yapmaya vakti olmayanlar, sıcaklardan bunalanlar için enfes bir öğün. Peki, karpuz diyeti nasıl yapılır? Karpuzun faydaları neler?

19.06.2019Sağlık
Avrupa’nın bilinen en yaşlı insanı hayatını kaybetti

Avrupa’nın bilinen en yaşlı insanı hayatını kaybetti

Avrupa’nın bilinen en yaşlı insanı Maria Giuseppa Robucci, 116 yaşında hayatını kaybetti.

19.06.2019Avrupa
70 yaşında hissediyordu şimdi görenler inanamıyor

70 yaşında hissediyordu şimdi görenler inanamıyor

33 yaşındaki Jana Parks yıllarca kilo problemi yaşıyordu ama sonuç almakta zorlanıyordu. Son yaptığı diyetle inanılmaz başarı yakaladı.

19.06.2019Dünya
Modern hayat spermi bozuyor

Modern hayat spermi bozuyor

Çocuk sahibi olmak isteyenlere kötü bir haberimiz var. Araştırmalar son 30 yıldır sperm ile yumurtanın bir araya gelme ve embriyon geliştirme ihtimalinin azaldığına işaret ediyor. Çünkü sperm sayısı her geçen gün azalıyor. Farklı 138 çalışmanın sonuçlarına göre sperm hücre sayısı 91.6 milyon/ml’den, 39.3 milyon/ml’ye düştü. Üroloji uzmanı Doç. Dr. Cüneyt Adayener, “Bu düşme değil çakılma” diyor.

15.06.2019Gündem
Yaza hazırız

Yaza hazırız!

Şarkıcı Mustafa Ceceli, eşi Selin İmer ile birlikte İstinyePark'ta görüntülendi

10.06.2019Magazin
Diyetisyenin önerdiği çayı içti, ölümden döndü

Diyetisyenin önerdiği çayı içti, ölümden döndü!

Diyetisyen tavsiyesiyle “Hibiskus çayı” içen Melek A. fenalaştı. Karaciğer enzimlerinde aşırı artış tespit edilen genç kadın, diyetisyene dava açtı.

5.06.2019Gündem
Ramazan bayramında yeni trend diyet baklava

Ramazan bayramında yeni trend "diyet baklava"

Yarın başlayacak bayram öncesi çarşı-pazarda yaşanan hareketlilik tatlıcılara da yansıdı - Tatlıda yeni trend olan diyet baklava, bu yıl bayramın en çok tüketilen ürünleri arasında yer alıyor.

3.06.2019Ekonomi
10 soruda organik ürün dosyası: Nasıl anlaşılır, nereden alınır, ne işe yarar

10 soruda organik ürün dosyası: Nasıl anlaşılır, nereden alınır, ne işe yarar?

Hormonlu sebze-meyvelerden, raf ömrü uzasın diye koruyucu madde eklenen gıdalardan dert yanmayan yok. Peki soframızı doğal besinlerle donatmak yeterli mi? Kozmetik, tekstil ve temizlik ürünlerinde de organik olanın peşine düşmek neden önemli? Bir ürünün bu özellikleri taşıyıp taşımadığından nasıl emin oluruz? Organik üretim ve tüketime dair merak edilenleri uzmanlarına danıştık, çok sağlam ipuçları aldık.

26.05.2019Hürriyet Pazar
ALS hastalığı nedir, belirtileri neler

ALS hastalığı nedir, belirtileri neler?

Amyotrofik lateral skleroz kısaca ALS, dünyada çok nadir görülen sağlık problemlerinden biridir. ALS hastalığının kesin teşhisinin konulması için bir test bulunmasa da, üst ve alt motor nöronlarından tek bir kol veya bacak kasına gelen sinyaller hastalığın tanısında çok belirleyici olmaktadır. ALS hastalığı, erişkinlik döneminde her yaşta bağlayabilir ancak genelde 40-70 yaş arası görülür. Peki, ALS hastalığı nedir, belirtileri neler?

22.05.2019Sağlık
Kiraz sapının faydaları neler Kiraz sapı çayı nasıl yapılır

Kiraz sapının faydaları neler? Kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden kiraz, sindirimden kas eklem ağrılarına birçok hastalığa iyi gelirken, kirazın sapı da diyet yapanlara öneriliyor. Ödem atmanın yanında idrar sökücü etkisi de olan kiraz sapı genellikle çay şeklinde tüketiliyor. Peki, kiraz sapının faydaları neler? Kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

22.05.2019Sağlık
Güllü Köse kimdir Türkiye onu estetikleriyle tanıdı

Güllü Köse kimdir? Türkiye onu estetikleriyle tanıdı

Sahte doktora yaptırdığı dudak dolgusu nedeniyle yaşadığı sağlık sorunlarıyla gündeme gelen güzellik merkezi işletmecisi Güllü Köse, yeniden estetik haberleriyle adından söz ettirdi. Kalıcı makyajını lazerle sildirirken kaş derisi yanan Güllü Köse, 22. kez estetik ameliyatı oldu.

22.05.2019Televizyon
Bipolar Bozukluk hastalığı nedir Bipolar tedavisi nasıl yapılıyor

Bipolar Bozukluk hastalığı nedir? Bipolar tedavisi nasıl yapılıyor?

Bipolar Bozukluk, herhangi bir kişide gerçekleşebilmektedir. Başlangıcı genellikle geç ergenlik veya erken yetişkinlik dönemlerindedir. Fakat çocuklar ve yetişkinlerde de bozukluk görülebilir. Bozukluk genellikle yaşam boyu devam etmektedir. Peki, Bipolar Bozukluk hastalığı nedir İşte, tedavi edilebilen bir rahatsızlık olan Bipolar Bozukluk hakkında merak edilen bazı bilgiler...

21.05.2019Gündem
Kök bitkilerin pişirilmesine dair en eski kanıtlar bulundu

Kök bitkilerin pişirilmesine dair en eski kanıtlar bulundu

Arkeolojik bulgular, insanoğlunun yaklaşık 120 bin yıl önce kök bitkileri pişirip yemeye başladığını ortaya koydu.

18.05.2019Teknoloji
Bunu mu istiyorsunuz

Bunu mu istiyorsunuz?

Bir dönem 142 kiloya kadar çıkan oyuncu Ümit Erdim, diyet ve sporla fazlalıklarından kurtuldu.

14.05.2019Magazin
Hurmanın faydaları neler 1 hurma kaç kalori

Hurmanın faydaları neler? 1 hurma kaç kalori?

Ramazan ayının gelişiyle birlikte hurmaları pazar ve market raflarında daha sık görmeye başladık. Akdeniz ve Orta Doğu coğrafyasının sağlıklı ve mükemmel lezzetlerimizden biri olan hurma, dikkatli tüketildiğinde oldukça faydalı bir besin. Peki, hurmanın faydaları neler? 1 hurma kaç kalori? Hurma diyeti nasıl yapılır?

7.05.2019Sağlık
Ramazan ayında diyet yapılır mı Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler

Ramazan ayında diyet yapılır mı? Ramazan ayında kilo vermek isteyenler için öneriler

Bu yıl 29 gün sürecek olacak ramazan ayında kilo vermeye devam etmek veya kilosunu korumak isteyen vatandaşlar, internet üzerinden sorularına yanıt arıyor. Peki, ramazan ayında diyet yapılır mı? Ramazan ayında kilo vermek için neler yapılabilir?

5.05.2019Gündem
Türkiye’de diyet yemek sektörünün önü gelecekte daha da açık

Türkiye’de diyet yemek sektörünün önü gelecekte daha da açık

Türkiye’de diyet yemek sektörü son yıllarda büyük gelişme kaydederek kapıya teslim hizmetiyle gündelik hayatın içerisine tam olarak yerleşti. Büyükşehirlerde yapılan kapıya teslim hizmetleriyle kişilere yönelik servisler başlatan KOBİ’ler; Türkiye’nin obezite soruna da yeni çözümler getirebilme hedeflerini paylaşıyor.

30.04.2019Kobi
Güneş görmüş gıda al makarnayı sabah ye

Güneş görmüş gıda al makarnayı sabah ye!

O, Dr. Ayşegül Çoruhlu. Nevi şahsına münhasır bir biyokimya uzmanı. İşi, insan biyokimyası. Biz onu ‘Alkali Diyet’le tanıdık. Şimdi ‘Sirkadiyen Beslenme’yle huzurlarımızda. Hep tanışmak istiyordum, fırsat bugüneymiş. Zeki, bilgi, ilgili, meraklı ve muzip biri. Bir de çok fit. Allah’ım o nasıl bir bedendir. Röportaja üç kıyafet ve kolunda iki saatle geldi. Bana iç saatimizi ve dış saatimizi anlatabilmek için. Ben dinlediklerimden etkilendim. Tabii ki çok soru sordum, bir güne sığmadı, Salı da devam edecek.

28.04.2019Ayşe ARMAN
Ketojenik beslenme nedir İşte ketojenik diyetin püf noktaları

Ketojenik beslenme nedir? İşte ketojenik diyetin püf noktaları

Ünlü isimlerin de uygulandığı ketojenik diyet, son günlerin en çok konuşulan konularından biri oldu. Ketojenik diyet düşük karbonhidratlı, protein ve özellikle yüksek oranda yağ içeren bir beslenme stilini oluşturuyor. Böylece vücut enerji sağlamak için yağ yakmak zorunda bırakılıyor. Peki, ketojenik beslenme nedir? İşte ketojenik diyetin püf noktaları

27.04.2019Sağlık
Ketojenik beslenme diyeti nedir

Ketojenik beslenme diyeti nedir?

Ketojenik Diyet, zayıflamak ve kilolarından kurtulmak isteyen birçok kişinin gündeminde yer alıyor. Beslenme koşullarını değiştiren ketojenik diyet, ilk çıkış amacıyla epilepsi nöbetlerinin azaltılmasında kullanılırken, sonraki dönemlerde kilo vermek ve hastalıkları kontrol altına almak için gündemde yer almıştı. Peki, ketojenik beslenme diyeti nedir ve nasıl sağlanmaktadır? İşte, o diyet türü hakkında bazı bilgiler

26.04.2019Sağlık
Kereviz suyu nedir, ne değildir

Kereviz suyu nedir, ne değildir?

Beslenmede son trend, 7 veya 21 gün boyunca sabahları aç karnına kereviz sapı suyu içmek. Kim Kardashian, Miranda Kerr gibi isimlerin beslenme rutinlerine dahil ettiklerini açıkladığı bu içecek, iddia edildiği gibi her derde deva olabilir mi? Uzmanlara sorduk...

Demir eksiliği nasıl giderilir Hangi besinlerde demir bulunur

Demir eksiliği nasıl giderilir? Hangi besinlerde demir bulunur?

Tüketilen besinlerde yeterli miktarda demir alınmadığı zaman, demir eksikliği rahatsızlığı ortaya çıkabiliyor. Demir ekslikliği tedavi edilmediği takdirde anemi hastalığına davetiye çıkarabiliyor. Vücudundan demir eksikliği durumu yaşayan vatandaşlar internetten sıklıkla demir eksikliği ile ilgili araştırmalar yapıyor. Peki, demir eksiliği nasıl giderilir? Hangi besinlerde demir bulunur?

18.04.2019Sağlık
Ramazanda kilo nasıl verilir İşte, uzman önerileri

Ramazan'da kilo nasıl verilir? İşte, uzman önerileri

Ramazan ayında kilo nasıl verilir sorusu, ibadetlerini yerine getirirken aynı zamanda fiziklerini korumak isteyen birçok kişinin gündeminde yer aldı. Beslenme seçeneklerini doğru planlayarak kilo verme imkanından yararlanmak isteyen birçok kişi, internet üzerinden sorgulamalarını gerçekleştiriyor. Peki, Ramazan ayında nasıl kilo verilir? İşte, uzmanlardan alınan bilgilere göre o detaylar

18.04.2019Gündem
Fener forvetine genç nefes

Fener forvetine genç nefes

Takımdaki eksiklikler Ersun Yanal’ı arayışa yöneltti. Yusuf Mert, Alanya maçında kadroda.

18.04.2019Futbol
Dereağzında büyük değişim David Badia fark yarattı...

Dereağzı'nda büyük değişim! David Badia fark yarattı...

Fenerbahçe’de sezon başından bu yana altyapı konusunda dikkat çekici, geleceği oluşturacak adımlar atılıyor.

17.04.2019Futbol

Yazar Sonuçları

En zor 3 gün

Zor... Çünkü bir hata yaparsan telafisi hemen hemen imkansız.

19.06.2019

200 adımda ergenlik rehberi

Ömür Kurt yine önemli bir iş gerçekleştirdi. “200 Adımda Ergenlik Rehberi” hazırladı. Bir ergen annesi olarak pek çok sorumun cevabını buldum. Esaslı uzmanlarla soru-cevap şeklinde geliştirmiş. Yazar iyi niyetli, uzmanlar iyi niyetli. Hepsi geleceği kurtarmanın çocukları kurtarmaktan geçtiğine inanıyor.

5.06.2019

Mercimekli baklava

Durun durun! Başlığa bakıp da hemen heyecanlanmayın. Diyet baklava tarifi filan verecek değilim. Fakat bugün kulağa biraz tuhaf gelen mercimekli baklavanın bugün adı Türk mutfağıyla özdeşleşmiş o tatlının atası olduğunu söylesem ne dersiniz?

1.06.2019

Her hapı yutmayın!

Her ilaç aynı zamanda iki ucu keskin bıçak. Her birinin hem gülü hem dikenli yanları var. Peki çare ne? Çare belli. Çok lazım olmadıkça ilaç yutmak yok. Çünkü “hap yutmak” bazen gerçekten de “hapı yutmakla” neticelenebiliyor.

22.05.2019

Hüznü abartmayın

Keder, bir ölçüye kadar normal, olması gereken bir duygu. Ancak “dozu kaçırılmış keder”in can sıkıcı, hatta hasta edebilen sonuçları var.

21.05.2019

Başkalarını öz canına tercih edebilmek: İsâr

İnfakın belki de en üst sınırı ‘isâr’, yani diğergamlıktır. Diğergamlık bir kimsenin, kendisinin muhtaç olduğu bir şeyi başka bir muhtaca vermesi, onu kendine tercih etmesi, başkasını kendinden daha çok düşünmesi demektir. Bu büyük fazilete ulaşanları Allah Kuran-ı Kerim’de övmüştür.

18.05.2019

Akdeniz diyeti ve ayrıntısı

Yemek düzeninde genellikle Akdeniz yemek anlayışını tercih ettiğimden, ‘Yeni Akdeniz Diyeti’ kitabını yazmaya karar verdim. Özellikle ramazan ayında bu tür kitapların yararı olduğu kanısındayım. Çünkü bu diyet zeytinyağı ağırlıklı bir beslenme anlayışında olduğundan bu aya uygun.

11.05.2019

Oruç faydalı

Farklı ülkelerde, farklı merkezlerde yapılan pek çok bilimsel araştırma bize net ve açık olarak şunu gösterdi: Besin tüketimimiz azalıp aç kalma süremiz uzadıkça sağlığımız iyileşiyor. Özellikle 50’li yaşları takiben daha az ve öz yemek, günde 2 öğüne geçmek sadece hayat kalitemizi yükseltmekle kalmıyor, hastalıkları önlüyor, ömrü uzatıyor.

6.05.2019

Acaba kaç yaşındayım?

Eğer biyolojik yaşınızı yani nüfus kağıdınızın belirlediği yaşı değil de “gerçek yaş”ınızı merak ediyorsanız, yapabileceğiniz en kolay, ucuz ve güvenli değerlendirme “denge testi”dir. Peki bu testi nasıl yapacaksınız?

30.04.2019

Güneş görmüş gıda al makarnayı sabah ye!

O, Dr. Ayşegül Çoruhlu. Nevi şahsına münhasır bir biyokimya uzmanı. İşi, insan biyokimyası. Biz onu ‘Alkali Diyet’le tanıdık. Şimdi ‘Sirkadiyen Beslenme’yle huzurlarımızda. Hep tanışmak istiyordum, fırsat bugüneymiş. Zeki, bilgi, ilgili, meraklı ve muzip biri. Bir de çok fit. Allah’ım o nasıl bir bedendir. Röportaja üç kıyafet ve kolunda iki saatle geldi. Bana iç saatimizi ve dış saatimizi anlatabilmek için. Ben dinlediklerimden etkilendim. Tabii ki çok soru sordum, bir güne sığmadı, Salı da devam edecek.

29.04.2019

Siyaset hareketleniyor 

AK Parti iktidarının ilk yıllarında “Batı” ile ilişkileri sıcaktı.

28.04.2019

Yedi günde temiz beslenmeye geçiş

‘Temiz beslenmek’, işlenmiş her şeyi diyetinizden çıkarmak, sadece doğal ve taze gıdalarla beslenmektir. Bu beslenme tarzının birçok faydası vardır. Genel sağlığınız için iyi olmasının yanı sıra kilo vermenize de yardımcı olur. Sadece yedi günde temiz beslenmeye hakim olamazsınız ancak aşağıdaki plan hazırlık yapmanıza, bu yeni yaşam tarzınıza alışmanıza ve bir haftadan sonra da devam etmenize yardımcı olabilir.

28.04.2019

Beş duyu sanatı

“Yemek yapmak sanatların en güzeli ve kusursuzudur. Beş duyumuzu birden harekete geçirir, hatta bir duyumuzu daha uyandırır: Elimizden geleni ortaya koyma ihtiyacımızı. En sevdiğim tedavi budur. (Paulo Coelho)

18.04.2019

Eşimi aldatmak istemiyorum

4 yıllık evli bir kadınım. Eşimle 1 yıldır aramızda mesafe var, birlikte olamıyoruz. Bu yüzden bazen onu aldatmayı düşünsem de kendime yakıştıramıyor, bunu yapamıyorum. Ben ihanet etmek değil eşimi istiyorum.

18.04.2019

Aman tanrım yaz geliyor

Kışın yediğim hurmalar yazın yaklaşmasıyla tırmalamaya başladı beni. Baktım ufak ufak yemek porsiyonlarım büyümeye, yanlarım simitlenmeye başlamış, hemen telefona sarıldım, 5 senedir kurtarıcım olan Şeyda Coşkun’u aradım.

18.04.2019