Cildi Gerginlestirme
cildi-gerginlestirme’a ait tüm site haberleri
Pilates yeniden kliniklerde
Egzersiz salonlarında yapılan pilates, ilk doğduğu yıllardaki gibi yeniden kliniklere girmeye başladı. Alman John Pilates tarafından 1918’de geliştirilen ve önce hastanelere yerleşen bu egzersiz disiplini, sonradan spor salonlarında yaygınlaştı. Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Dr. Işık Akgöl, pilatesi hem tedavilerinde uyguluyor hem de reçete ediyor
Çörek otunun faydaları nelerdir? Çörek otu neye iyi gelir?
Börek, poğaça, kurabiye süslemelerinde kullanılan çörek otu, aynı zamanda şifa kaynağı olarak da biliniyor. A, H, C, B1, B2 ve B6 vitaminleriyle her derde devam olan çörek otu, binlerce yıldır birçok hastalığı tedavisinde kullanılıyor. Peki, çörek otunun faydaları neler? Çörek otu neye iyi gelir? İşte, o konuya dair bilgiler.
#Çörek Otu Neye İyi Gelir?
Çörek otu yağının faydaları neler? Çörek otu nasıl kullanılır?
Genellikle hamur işlerinde kullandığımız çörek otunun pek çok kullanım alanı ve faydası var. A, B, C vitaminleri, potasyum ve değerli bileşenleri içeren çörek otu, bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı direnç sağlar. Peki, çörek otu yağının faydaları neler? Çörek otu nasıl kullanılır?
#Çörek Otu Faydaları