Güncelleme Tarihi:
Amerikan Tıp Birliği dergisinde yayınlanan araştırma kapsamında, yaşları 43 ila 70 olan 62 bin 260 kadın hemşirenin incelendiği ve bunlar arasında yüksek miktarda folik asit alanlarda yüksek tansiyon riskinin yüzde 18 daha az olduğu belirlendi.
Araştırmada, sadece meyve ve sebzelerden folik asit alan kadınlarda ise böyle bir etkinin görülmediği, folik asitin, erkeklerde de benzer bir etkiye sahip olup olmadığının henüz bilinmediği belirtildi.
Araştırmacı John Forman, folik asitin bu etkiye, damarları rahatlatarak ve kan akışını kolaylaştırarak sahip olabileceğini kaydetti.
Folik asit, doğal olarak portakal suyu ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunuyor.