MANİSA HABERLERİ

Günde 10 bin adım şart

DHA
10.05.2017 - 13:42Son Güncelleme :
DHA

MANİSA'da Halk Sağlığı Müdürü Engin Yıldırım, hareketsiz yaşamın ölüme neden olduğunu belirterek, herkesi günde 10 bin adım atmaya davet etti.

Manisa'da Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından ‘Her gün 10 bin adım' sloganı ile hareketli yaşam etkinliği düzenledi. Gençler ellerinde hareketli yaşama dikkat çeken pankartlarla, Saruhan Parkı'nda yürüyüş yaptı. Halk Sağlığı Müdürü Engin Yıldırım, hareketsiz yaşamın sağlık açısından çok büyük bir tehlike olduğuna dikkat çekerek, "Hareketsizlik şuanda ölüm nedenleri arasında 4'üncü sıraya yerleşti. Kalın bağırsak ve meme kanserinin sebeplerinden biri hareketsizlik oldu. Yine şeker hastalığının ve kalp ve damar hastalıklarının yüzde 30'u hareketsizlikten kaynaklanıyor. 1-6 yaş arasındaki çocukların günde 3 saat, 7-18 yaş arasındaki bir gencin 1 saat hareket etmesi gerekiyor. Gençler hareket etmeleri gereken zamanda günün 6 saatini internet, televizyon karşısında hareketsiz geçiriyorlar. Erişkinlerde haftada 5 gün en az yarım saat aktivitede bulunulmalı. Şuanda erişkinlerin yüzde 71'i hiç hareket etmiyor. Günde en az 10 bin adım atılması gerekiyor. Biz buna dikkat çekmek istiyoruz" dedi.

Gençlerde sosyal medya, televizyon ve internetle ilgili bağımlılığın tehlike oluşturduğunu kaydeden Yıldırım, gençlerde obeziteyi engellemek istediklerini söyledi. Yürüyüşün ardından gençlere sağlıklı yiyecekler dağıtıldı.

Nermin UÇTU / MANİSA, (DHA)

FOTOĞRAF

 

 

Etiketler:

Yasal Bilgilendirme

Manisa haberleri Hürriyet yerel haberler sayfasında. Haber ajanslarının Manisa ilinden Günde 10 bin adım şart hakkında ilettiği tüm haberler hurriyet.com.tr farkı ile sizlere ulaştırılıyor. Bu haber ilk olarak 10 Mayıs 2017 tarihinde saat 13 42’de yayınlandı. Son dakika gelişmesi oldukça Günde 10 bin adım şart haberi güncellenecektir.

MANİSA NAMAZ VAKİTLERİ

13 Aralık 2017, Çarşamba
  • İmsak
    06:28
  • Guneş
    08:12
  • Öğle
    13:15
  • İkindi
    15:43
  • Akşam
    17:57
  • Yatsı
    19:30
Sayfa Başı