Gece vardiyası diyabet sebebi

Yapılan araştırma, kimi zaman gündüz kimi zaman gece saatlerinde çalışan ve ayda üç kez ya da daha sıklıkla gece vardiyasına kalan kadınların Tip 2 diyabete yakalanma olasılığının, normal mesai saatlerinde çalışan hemcinslerine göre daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Düzensiz yeme alışkanlıkları ve bozulan uyku düzeninin “vücut saatini” olumsuz etkilediğini belirten uzmanlar, bu bozulmanın kan şekeri seviyesinin sağlıklı düzeyde kalmasını engellediğini kaydetti.