Vücudunuzun isyan sinyallerini anlamak için 6 yol

Mükemmel bir makine olan vücudumuzun sinyalleri ne yazık ki arabalarımızdaki yağ değişimi uyarısı kadar ciddiye alınmaz. Vücudumuzun bazı şeylerin iyi gitmediği yönündeki uyarılarını genelde son ana kadar duymazdan geliriz ve bunun sıkıntılarını yaşamaktan kurtulamayız. Kötü dersler alınarak biten hastane maceralarıyla karşılaşmamak için vücudumuzu dinlemeyi ihmal etmeyelim.

Kaynak: Doğan Burda
04.12.2017 - 10:29 | Son Güncelleme:
1 / 6
Hızlı kilo kaybıNext

Hızlı kilo kaybı

Günümüzde tek derdimiz kilo kaybetmek ve daha ince vücutlara sahip olmak olabilir. Fakat istemsiz bir şekilde ayda 3-6 kilo gibi bir miktar kaybettiğinizde buna sevinmek yerine bir doktora görünmekte fayda olabilir. Özellikler su tüketiminizde yoğun bir artış seziyorsanız, terleme ve tahammülsüzlük gibi sıkıntılarla da uğraşmaya başladıysanız ciddi bir uyarı almışsınız demektir.

En Yeni Kelebek Galeriler