Kalp sağlığınız için 6 öneri

Yediğimiz her şeyin kalbimize direkt etkisi olduğunu bilmek ayrı bir kalp ağrısıdır. Hayati organımızı korumak en temel içgüdümüz olması gerekirken bizler yağlı ve ağır yiyeceklerden uzak kalmakta zorluk çekiyoruz. Sanki başka bir kalbimiz daha varmışçasına geçirdiğimiz günlere bir son verebiliriz. Bu önerileri dikkate almanızı tavsiye ederiz.

Hürriyet Haber
16.06.2017 - 14:32
1 / 6
Ölçülü yiyinNext

Ölçülü yiyin

İnsan her şeyi yemek istiyor. Hatta doymasına rağmen önüne gelen bir kâse dondurmaya çoğu zaman hayır diyemiyor. Sonuçta bedenimizin tam ortasında duran organımız yardım çığlıkları atıyor ama bize duyuramıyor. Bizim için çok geç olmadan bu seslere kulak verelim ve şu porsiyonları küçültelim lütfen.

En Yeni Kelebek Galeriler