Gündem Haberleri

GÜNDEM

    Fazla yaşamanın sırrı

    Hürriyet Haber
    24 Temmuz 2001 - 12:11Son Güncelleme : 24 Temmuz 2001 - 12:11

    Bilim adamları, 10 yıl fazla yaşayabilmenin sırrını bilimsel olarak çözdüklerini belirtiyor. Şimdiye kadar sağlıklı beslenme, egzersiz yapma ve sigaradan uzak durma sayesinde ömrün uzadığını bildiklerini kaydeden uzmanlar, yeni araştırmayla, bu sayede ömrün ne kadar uzatılabileceğini saptadıklarını açıkladı.

    California Üniversitesi uzmanlarından Dr. Gary Fraser ve arkadaşları tarafından 34 bin kadın ve erkek arasında yapılan araştırma, 1976 yılında başladı. Araştırmada, hepsi 30 yaşın üzerinde olan deneklerle ilgili her türlü kişisel bilgi kullanıldı.

    Araştırma sonucunda, sağlıklı beslenen, egzersiz yapan ve sigara içmeyen kişilerin 5 ila 10 yıl daha fazla yaşayabildikleri belirlendi. Uzmanlar, sağlıklı beslenme, spor yapma ve sigaradan uzak durmanın uzun yaşama katkısının üçte iki, genetik etkinin ise üçte bir oranında olduğunu açıkladı.

    Daha önce aynı sonuca yakın saptamaların İsrailli ve Japon bilim adamları tarafından da yapıldığı hatırlatıldı. Konuyla ilgili araştırma raporu, ''Archives of Internal Medicine''adlı dergide yer aldı.

    Etiketler:
    

      EN ÇOK OKUNANLAR

        Sayfa Başı