Elizabeth’in mutluluk listesi

“Örümcek Adam”, “Açlık Oyunları”, “Hayatımın En Kötü Gecesi” filmlerinden tanıdığımız Amerikalı oyuncu ve yapımcı Elizabeth Banks, mutluluk listesini Women’s Health dergisine anlattı.

Hürriyet Haber
04.09.2014 - 11:06 | Son Güncelleme :

Elizabeth’in mutluluk listesiKüçük mutluluklar: Her kadın gibi Elizabeth’in de sonu gelmeyen bir yapılacaklar listesi var. Bu yüzden yalnızca kısa dönemde halledebileceği işlere konsantre oluyor. Banks, “Bazen diyorum ki, akşam yemeğini hazırla-yabilirim, yiyebilirim ve ortalığı temizleyebilirim; böylece bir şeyi halletmiş olurum. Ailemi ve kendimi beslemiş olurum. Annelik yapmayı seviyorum” diyor.

Kişisel eğitmeni: Banks, kişisel eğitmeni Joselynne Boschen’in muhteşem bir antrenör olduğunu söylüyor ve “Kocam ve ben altı yıldır onunla çalışıyoruz” diyor. Ama son zamanlarda eşinin spora kendisinden daha düşkün olduğunu söylüyor ve gülerek ekliyor:

“Sonuçta genetik olarak buna benden daha çok ihtiyacı var.”

Abur cuburu saklamak: Banks’in şu sözleri, formda kalma sırrını açıklıyor, “İnsanlar bana sürekli nasıl bu kadar ince kalabildiğimi soruyor ve ben de onlara, ‘Markete gittiğinizde kurabiye yerine daha çok muz alın’ diyorum.” Bazen kendini tutamayıp abur cubur aldığında, onları evde gözünün göremeyeceği, alışılmadık bir yere saklıyormuş: Dondurucuya. Böylelikle hepsini yiyip bitirmektense onları unutmuş oluyor.

Yaşını Sevmek: Banks, “Photoshop hayranıyım. Tek korkum, fotoğraflarımın üzerinde çok fazla oynanması. Fotoğraflarda 20 yaşındaymış gibi görünmek değil, görüntümün yaşadığım hayatla orantılı olmasını isterim” diyor.

GARSONLAR BİZDEN NEFRET EDİYOR

Elizabeth’in mutluluk listesi
Elizabeth Banks ve eşi Max Handelman


Vintage kıyafet alışverişi: Röportaj sırasında Elizabeth’in üzerinde kalp işlemeli kırmızı bir Marc Jacobs elbise, onun üstünde de doğduğu kent Pittsfield’dan aldığı, mavi üzerine beyaz çizgili muhteşem bir hırka var. Banks, “Küçücük bir kent olan Pitssfield’da iki harika vintage mağazası var. Oraya gittiğim zaman bu mağazaları daima ziyaret eder, kendime göre güzel bir şeyler bulurum” diyor.

Beyaz yok diyeti: Elizabeth, hızlı bir metabolizmaya sahip ve sağlıklı beslenen biri olduğunu söylüyor. Fakat James Marsden’in yanında iç çamaşırlarıyla göründüğü “Hayatımın En Kötü Gecesi” filmindeki gibi bir role hazırlanıyorsa, sıkı bir çalışmaya ihtiyaç duyuyor. Bu yüzden tüm beyazları hayatından çıkarıyor. Banks, “Aslında bu glütensiz bir diyet: Pirinç, ekmek ve makarna yok. Ama bolca sebze ve protein tüketiyorum. Ayrıca bol bol su ve çay içiyorum... Biraz da alkol” diyor.

Yarım porsiyon: Kilosunu kontrol altında tutmaya çalıştığında Elizabeth bu stratejiyi uyguluyor. “Porsiyon kontrolü ciddi bir problem.

Kocamla her zaman sipariş ettiğimiz aperatifleri ve ana yemekleri paylaşıyoruz. Eminim garsonlar bizden nefret ediyordur” diyor.

Sivilcelerle savaşan ikili: Elizabeth büyüme döneminde cildinin oldukça sorunlu olduğunu itiraf ediyor: “Yaşım ilerledikçe artık sivilce sorunumun kalmayacağını düşünürdüm. Yanılmışım!” Sivilce oluşmasını önlemek içinse çeşitli kremler kullandığını söylüyor.

Kendine zaman ayırmak: Banks, “Tanıdığım herkes kendini sanki sürekli çalışıyormuş gibi hissediyor, iş ve özel hayatları arasındaki sınırlar çok bulanık.

7/24 e-posta gönderebilen akıllı telefonlarımız var ama ben 21.00’den sonra e-postalarıma bakmıyorum” diyor.

18 YAŞINDAN BERİ EŞİYLE BİRLİKTE

Elizabeth’in mutluluk listesi

Elizabeth ve eşi Max Handelman ile zaman geçirmek için detaylı planlar yapmıyor. Banks, “Çocukların bakıcısının biraz geç çıkmasını rica edip birlikte suşi yemeye gidiyoruz. Pazar günleriyse birlikte koltuğa kıvrılıp dizi izliyoruz” diyor.

Elizabeth 18 yaşından beri eşiyle birlikte. Peki, bunun sırrı ne? Elizabeth, sırrın ‘nezaket’ olduğunu söylüyor: “Bir ilişkinin yürümeyeceğini gösteren belirtilerden biri saygısızlıktır. Herkes partneriyle ilgili onu utandıracak ya da üzecek bir şey keşfedebilir ama eğer bunu kavga sırasında onun yüzüne vuruyorsa her şeyi mahveder. Çünkü bu şeyleri ona karşı kullanmayacak kadar ona saygı duymuyordur.”



Etiketler: Elizabeth Banks


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün