Düşünmesi bile yetiyor

Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'nden uzmanlar uyarıyor: şişman olduğunu düşünen ergenlik çağındaki gençler sadece bu düşünceyle bile obeziteye yaklaşıyor.

Hürriyet Haber
11.08.2012 - 00:00 | Son Güncelleme :

Görünüş ve kilo konusunda çok takıntılı olan gençler, normal kilolu bile olsalar yetişkin olduklarında obeziteye yakalanabiliyor. Araştırmayı yapan ekip bunun sebebinin stres kaynaklı olabileceğini belirtiyor. Sosyal baskı kişiyi strese sokuyor ve bu da daha çok yemesine neden oluyor. Bunun bir diğer sebebinin de kilo takıntısıyla gençlerin sürekli yeme alışkanlıklarını değiştirip, öğün atlamaları olabileceği düşünülüyor.

 

ARAŞTIRMA ÇOK BASAMAKLI YAPILDI

 

Araştırmanın ilk aşaması 1995-1997 yılları arasında 1196 normal kilolu genç üzerinde yapıldı. Daha sonra gençler 2006-2008 yıllarında da kontrol edildi. Bu dönemde yetişkin olan gönüllülerin yaş aralığı 24 ile 30'du.

 

Sonuçta veriler gösterdi ki ergenlik döneminde kendini şişman bulan genç kızların yüzde 59'unun beden kitle endeksi diğerlerine göre daha fazlaydı. Bel çevresi temel alındığında ise kendilerini şişman gören ve sonradan aşırı kilolu hale gelenlerin oranı ise yüzde 78'di.

 

KIZLAR DAHA FAZLA BASKI GÖRÜYOR

 

Ancak araştırma gösterdi ki sadece kendini zayıf hissetmek de herkes için yeterli olmadı. Kendisini zayıf hissedenlerin yüzde 31'i de beden kitle endeksi değerlerinde fazla kilolu kategorisinde yer aldı. Araştırma ekibinden Koenraad Cuypers toplumun kilo konusunda bu kadar takıntılı olmaması gerektiğini, bunun yeine sağlıklı beslenme ve düzenli öğünlere odaklanması gerektiğini belirtti.

 

Ayrıca araştırmaya katılan genç kızlarda normal kilolu olanların yüzde 22'si kendisini fazla kilolu olarak gördüğünü açıkladı. Erkeklerde ise bu oran daha düşüktü. Bu durum da genç kızların psikososyal baskıyı daha çok hissettiğini gösterdi.

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün