GeriDünya 6 saatten az uyku kalbe zararlı
Paylaş
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Yorumlar
    0
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

6 saatten az uyku kalbe zararlı

6 saatten az uyku kalbe zararlı

Uzmanlar, yetersiz uyumanın, kolesterölü yükselten, kan basıncını artıran, beli kalınlaştıran ve kan şekeri seviyesiyle ilgili problemlere neden olan semptomları bir araya getirerek "metabolik sendrom"a yol açtığını belirtti. Bu sendromun, şeker ve kalp hastalıklarının habercisi olduğunu söyleyen bilim adamları, sağlıklı bir yaşam için düzenli uykunun şart olduğuna dikkat çekti.

Yorumları Göster
Yorumları Gizle