Spor Haberleri

« Hürriyet.com.tr
MENÜ

Cimbom güç topluyor

Hürriyet Haber
SON GÜNCELLEME

G.Saray'ın Avusturya kampında krosla başlayan çalışmalar iki gündür güç geliştirme ve yenilenme idmanlarına dönüştü. Teknik heyet yenilenme idmanı olarak saha içinde 12 bölgeye kurulan istasyonlarda çabukluk, çeviklik ve dayanıklılık çalışmalarına başladı. İki yerde arka adale ve kol çalışması yapan sarı kırmızılılar, diğer yerlerde ağırlık topları ve şınav hareketleri uyguluyorlar. 30'ar saniyede çift kişilik idmanlar bir hayli ağır geçerken yeniler adaptasyonda zorluk çektiler.




Bunları da Beğenebilirsiniz