Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Gençleşip kilo verebilir, daha mutlu olup harika bir hamilelik geçirebilir, kalp sağlığınızı koruyarak az yorulabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey ise sadece çikolata yemek!

Hürriyet Haber
25.08.2014 - 14:40 | Son Güncelleme :

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebepDOĞAL AĞRI KESİCİDİR
Özellikle kakaolu çikolata tükettiğimizde beynimizin bir yerlerinde mutluluk çanları çalmaya başlıyor. Vücudumuza ikram ettiğimiz bu müthiş tat, daha fazla endorfin (doğal uyuşturucu) salgılamamıza sebep oluyor. Serotonin seviyesi artan beynin keyif ve haz bölümü aydınlanıyor, ağrılar buhar olup uçuyor.

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebepÇİKOLATANIN AĞIZDA ERİMESİ ÖPÜŞMEKTEN DAHA ÇOK ZEVK VERİYOR
2007'de Sussex Üniversitesi'nde 20 çift üzerinde bir araştırma yapıldı. Araştırma sonuçlarına göre, kişilerin çikolata yerken hissettiği duyguların, sevgilileriyle öpüşürkenki duygularından daha yoğun olduğu gözlendi. Bu arada; İtalya’da yapılmış bir araştırmaya göre de çikolata yiyen kadınların daha coşkulu bir cinsel hayatı oluyor. Arzular, fantaziler ve cinsel haz da daha güçlü oluyor.

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebepÇİKOLATA GENÇLEŞTİRİR
Alman araştırmacılar çikolatanın içinde bulunan flavonoid maddesinin cildi UV ışınlarına karşı koruduğunu, kan akışını hızlandırdığını gözlemledi.

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep DOĞAL BİR ENERJİ TAKVİYESİDİR
Çikolata kafein ve teobromin içerir. Her iki madde de vücuda enerji takviyesi yapar. Özellikle siyah çikolata daha çok enerji yükler. Şekerli enerji içecekleri birkaç saat sonra etkisini yitirirken, çikolata vücuda daha uzun süre canlılık getirir. Kopenhag Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmaya göre bitter çikolata yemek, tatlı ihtiyacını tamamen kesiyor. Bu sayede tatlı, tuzlu ve yağlı yiyeceklere olan aşerme duygusu da azalıyor ve bu çikolata diyeti destekliyor.

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep KENDİNİZİ DAHA İYİ HİSSETTİRİR
Sadece çikolata kokusu bile beyin dalgalarınızın gevşemesine, haliyle rahatlamanıza vesile olur. Daha önce söylediğimiz gibi vücuttaki serotonin artışı ağrılarınızı da hafifleteceğinden çikolata yedikten sonra daha iyi hissedeceğiniz kesin!

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebepZEKANIZI DA GELİŞTİRİR
2006'da İngiliz Psikiyatri Derneği'nin yaptığı araştırmaya göre sıcak çikolata tüketmek, aritmetik zekayı geliştiriyor. Çikolatanın beyine uzun vadeli etkisini araştıran bilimadamları, 70 yaş civarındaki 2 bin kişiyi inceledi. Buna göre flavanol yönünden zengin olan çikolata, şarap ve çay tüketenler; tüketmeyenlere göre önemli ölçüde yüksek anlama yetisine ahip oluyor.

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebepDİŞ ÇÜRÜMESİNİ ÖNLER
2000'de Japonyalı bilimadamları; çikolatanın diğer şekerli maddelerin aksine diş çürümelerini önleiğini açıkladı. Çünkü kakaonun içinde bulunan antibakteriyel maddeler, şekeri dengeliyor.

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep VÜCUDU TOPARLAR VE KALBİ KORUR
Indiana Üniversitesi'nin çalışmasına göre, spor yaptıktan sonra çikolatalı süt içenler, sporcu içecekleri tüketenlere göre daha az yorgunluk hissetti. Bu arada; bitter çikolatanın içindeki antioksidanlar, kalp sağlığınızı korumaya yarıyor. Kalp ve damarları koruyor, kan basıncını dengeliyor. Kalp hastalıklarını da yüzde 33 engelliyor!

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebepSİZİ İYİ BİR ANNE YAPAR!
Hamilelik döneminde çikolata yiyen kadınlar, stresle çok daha iyi baş ediyor. Finlandiya’da yapılan bir araştırmaya göre, hamileliğinde çok çikolata yemiş annelerin bebekleri daha güleryüzlü ve mutlu oluyor!

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebep

Çikolata yemek için birbirinden lezzetli 10 sebepO KADAR DEĞERLİDİR Kİ...
Kakao taneleri, Maya uygarlığında para birimiydi. Mesela bir köle 100 kakao tanesine, bir fahişenin hizmeti 10 kakao tanesine, bir hindi de 60 kakao tanesine alınabiliyordu!

Etiketler:


EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün