Bakanlık'tan kanserden korunmanın yolları

Hürriyet Haber
29.03.2005 - 00:00 | Son Güncelleme :

Sağlık Bakanlığı, kanserden korunmak için, kimyasal koruyuculu hazır yiyecekler yerine doğal besinler ve düzenli olarak süt ve süt ürünleri tüketilmesi, mangal gibi ateşte pişirme yönteminin tercih edilmemesi ve düzenli egzersiz yapılmasını önerdi.Dünyada en önemli halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen kanser hastalığı, Türkiye’de meydana gelen ölümlerde, kalp- damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer alıyor. Her yıl, 1-7 Nisan arasında, kanser hastalığının önemi ve kanserden korunma konusunda alınacak önlemlere vurgu yapmak amacıyla çeşitli etkinlikler düzenleniyor. Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Necdet Ünüvar, "Kanser Haftası" dolayısıyla 81 İl Sağlık Müdürlüğü’ne gönderdiği genelgede, kanser hastalığıyla mücadelede, sağlıklı beslenme, sigara ve güneş ışınlarından korunma, güvenli su kullanımı, erken teşhis ve tedavinin önemli bir yer tuttuğuna dikkat çekti. KORUYUCU İÇERİKLİ YİYECEKLERDEN UZAK DURUNKansersiz bir yaşamın ve kanserden korunmanın mümkün olduğunu dile getiren Ünüvar, bunun için, sigara, alkol ve yoğun güneş ışınından uzak durulması, az yağlı, bol lifli beslenme alışkanlığının benimsenmesi, kepek, yulaf gibi lif yönünden zengin besinlerin yeğlenmesi, bol miktarda sebze- meyve tüketilmesi, taze, balık veya kuru baklagillerin yenilmesine özen gösterilmesi gerektiğini kaydetti. Yağsız beslenmeye özen gösterilmesini, yemeklerin kızartma yerine haşlama yöntemiyle pişirilmesini öneren Ünüvar, kimyasal koruyuculu hazır yiyecekler yerine doğal besinlerin tercih edilmesi gerektiğini vurguladı. Ünüvar, "Düzenli olarak süt veya süt ürünlerinin tüketilmesi, mangal gibi ateşte pişirme yönteminin tercih edilmemesi, düzenli egzersiz yapılması kanser hastalığından korunmak için alınabilecek kolay önlemlerdir" dedi.Kanser hastalığı açısından, çevre sağlığının da hayati önem taşıdığına dikkat çeken Ünüvar, hava ve deniz kirliliği ile fabrika atıklarının kanser hastalığı riskini artırdığını vurguladı.Kadınlarda kansere bağlı ölümlerin ilk sırasında yer alan meme kanserinde erken teşhisin çok önemli olduğuna dikkat çeken Necdet Ünüvar, kadınlara kendi kendine meme muayenesi yapma konusunda bilgiler verilmesinin önemini vurguladı.HALKI KANSER KONUSUNDA BİLİNÇLENDİRİNÜnüvar, kanser hastalığından korunmanın, toplumsal bilinçle mümkün olacağını söyledi. Kanser konusunda yapılacak tüm çalışmalarda, başta sağlık ocakları olmak üzere ilgili tüm kurumlar ve gönüllü kuruluşlar ile işbirliği yapılması gerektiğini kaydeden Ünüvar, İl Sağlık Müdürlüklerine Kanser Haftası süresince vatandaşların bilgilendirilmelerine yönelik faaliyetlerde bulunmaları talimatı verdi. Ünüvar, "Hafta ve yıl boyunca vatandaşlarımıza; sağlıklı beslenme, hayvansal yağ tüketiminin azaltılması, taze meyve-sebze,süt ve süt ürünleri tüketiminin yararları, sigara kullanımının öldürücü zararları, güneş ışınlarından korunma, cilt ve meme kanserinde erken tanı ve taramanın önemi konularında bilgilerin aktarılması çok önemlidir" dedi. Ünüvar, sağlık ocağı hekimlerince, kalabalık işyerleri, sanayi iş kolları ve fabrika işçilerine yönelik kanser konulu konferansların düzenlenmesi, yurttaşların yoğun olarak bulunduğu durak, cadde, otogar, sinema, kafe ve büyük alış veriş merkezlerine bilgilendirici afişlerin asılmasını istedi.

Etiketler:

EN ÇOK OKUNANLAR

    Koç Burcu
    21 Mart - 20 Nisan

    Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

    Boğa Burcu
    21 Nisan - 20 Mayıs

    Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

    İkizler Burcu
    21 Mayıs - 20 Haziran

    Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

    Yengeç Burcu
    21 Haziran - 22 Temmuz

    Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

    Aslan Burcu
    23 Temmuz - 23 Ağustos

    Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

    Başak Burcu
    24 Ağustos - 23 Eylül

    Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

    Terazi Burcu
    24 Eylül - 23 Ekim

    Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

    Akrep Burcu
    24 Ekim - 22 Kasım

    Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

    Yay Burcu
    23 Kasım - 21 Aralık

    Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

    Oğlak Burcu
    22 Aralık - 20 Ocak

    Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

    Kova Burcu
    21 Ocak - 18 Şubat

    Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

    Balık Burcu
    19 Şubat - 20 Mart

    Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün