Ayşe'nin gözlüğü

Hürriyet Haber
18.10.1997 - 00:01

Ayşe ARMAN

Gece koruyucusu...

Ben kötü bir şey yapıyorum.

Çok kötü bir şey.

Üstelik bunu sürekli yapıyorum.

Nasıl yazacağımı bilemiyorum ama bir organımı ‘‘işlevine yönelik olmayan amaçlar’’la kullanıyorum.

Geceleri farkında olmadan....

Yatakta yan yatarken ya da yüzüstü yatarken...

Yatay pozisyonda olup olmamam da birşey farkettirmiyor, dikey pozisyondayken de yapıyorum.

Sadece geceleri değil, gündüzleri de yapıyorum.

Hem de her yerde, işte, evde, sokakta, arabada...

Üstelik gündüzleri bu yaptığımın farkına da varıyorum.

Ama elimden bir şey gelmiyor, devam ediyorum.

* * *

Sadece duygusal patlamalarımı durdurmak için yapsam iyi...

Ama hayır, ruhsal gerginliklerimin arttığı her an yapıyorum.

Bilmiyorum iyi geliyor sanki.

Mesela bir şeye öfkelendiğimde...

Ama çok saçma!

Bir şeyi çok sevdiğimde, heyecanlandığımda ya da nasıl desem dokunmak istediğimde de yapıyorum.

Yani belirgin duygusal ya da fiziksel bir gerilim olması gerekmiyor.

Tatmin olmamış bir ihtiyaç, öfke, anksiyete, hayal kırıklığı, korku hissettiğimde, bazen de zevk aldığımda, hep aynı yola başvuruyorum.

Duygusal hayatımızın, psikolojik bütünlüğümüzün emniyet vanasını zorluyorum.

* * *

Bugüne kadar kendimi bir ‘‘...izm’’e dahil edemedim.

Ben türlü bir ‘‘...ist’’ olamadım.

Mesela, feminizmle kavram olarak ilgilendim.

Ama feminist olmadım.

Bundan rahatsızlık da duymadım.

Herkesin kavramı, ideolojisi kendine, öyle değil mi?

Ama işte sonunda kendime bir ‘‘...izm’’ buldum.

O benim sürekli yaptığım şeyi, (yani bedenimdeki bir organımı işlevine uygun olmayan amaçlarla kullanmayı) tanımlayan ‘‘...izm’’i...

Yani ‘‘bruksizm’’i.

Siz nesiniz bilmiyorum...

Ama ben kesinlikle bir bruksistim.

Çünkü sabah akşam dişlerimi gıcırdatıyorum!

* * *

Bruksizm genel olarak, dişlerin işleve yönelik olmayan amaçlarla gıcırdatılması ve aşınması olarak tanımlanıyor.

Yani benim gibi, ‘‘çiğneme’’, ‘‘konuşma’’, ‘‘yutkunma’’ gibi işlevler dışında dişleriniz devreye giriyorsa, onları sıkıyorsanız, geceleri farkında olmadan gıcırdatıyorsanız, yandınız!

Siz de bruksistsiniz...

Hoşgeldiniz bruksizme...

Ama hoş bulmayacaksınız!

Çünkü hiç iyi bir şey değil.

Bruksizm, dental fonksiyonel hastalıklar içinde en kompleks, en yıkıcı etkiye sahip olanı. Diş, dişeti hastalıkları, kassal bozukluklar yanında çene eklemlerinde de yıkıma sebep oluyor.

Ama durun bir dakika...

Dişlerinizi ve çenenizi mesela ağlarken kısa bir süreliğine bastırmanız ya da ağır cisimleri kaldırırken iterken sıkmanız normal.

Bu değil sözünü ettiğim.

Gerekli gereksiz her durumda sıkmanız...

‘‘Sık dişini kızım!’’ yapmanız...

Anormal olan bu işte!

* * *

İlk kez 1907'de Marie ve Pietkiewicz tarafından, ‘‘La bruksomania’’ olarak tanımlanıyor bu hastalık ve 1931'de Frohman, ‘‘Bruksizm’’ terimini kullanıyor.

Bazı araştırmacılar ise bruksizmi ikiye ayırıyor:

a) Kuvvet uygulamadan yapılan gece gıcırdatmaları

b) Kuvvet uygulayarak yapılan gündüz sıkmaları

Toplumdaki sıklığı yüzde 5'den yüzde 96'ya kadar değişiyor.

Ve genelde geceleri kişi, dişlerini gıcırdattığının ya da sıktığının farkına varmıyor. Ama bu farkına varmamak, bin türlü komplikasyona yol açıyor. Mesela şiddetli baş ağrılarıyla kişi doktora başvuruyor, nedeni bir türlü anlaşılamıyor.

Oysa, bazen ortaya çıkıyor ki, nedeni bruksizm!

Ve çok saçma (ama doğru), bruksizm genelde kadınlarda daha çok görülüyor.

O kadınların, aynen benim gibi, dişlerinin üst yüzeyi birbirine sürtmekten, değirmen taşı gibi dümdüz oluyor.

Ve kenarları keskin...

Isırınca acıtıyor!

* * *

Bruksizme zemin hazırlayan çeşitli faktörler var.

Bunlar psikolojik, duygusal, dental, sistemik, mesleki olabilir.

Ayırdet, edebilirsen...

Ben, benimkinin psikolojik stresin varlığında oluştuğunu düşünüyorum.

Ve psikolojik gerilimden ben de çok var!

Ama, o ben de çok olan şeyin, ne gibi bir olayın ardından başladığını ve ne tür yaşam olaylarını izleyerek şiddetlendiğini öğrenmem için dişçiye değil, bir psikiyatriste gitmem lazım.

Buna da param yok.

Çünkü Dentamed'e taksitle ödeme yapabiliyorum.

Şimdi taksitle ödeme yapacağın bir psikiyatrist bul bulabilirsen...

Fakat, Freud ekolü açısından ağzın yalnızca beslenmeye yarayan bir organ olmadığını, az çok psikiyatri bilgisi olan herkes gibi ben de biliyorum.

Yani ağız etken bir emosyonel önem taşıyor. Aynı zamanda bir duyu ve haz alma organı. Bebekler mutluluk duygusunu ve öfkeyi ağızsal isteklerinin yerine getirilip getirilmemesiyle bağlantılı olarak yaşıyorlar.

Bir de tabii, ‘‘büyük bebekler’’ var, yani bizler, yetişkinler...

Bizlerin yaşantısında da takdir edersiniz ki, yeme, içme, konuşma, ve cinsellik açısından ağız büyük rol oynamakta.

Dolayısıyla böylesine önemli bir organın bazı psişik sorunların yansıma alanı olmaması olanaksız.

Bu yazdıklarımdan rica ederim cinsel bir problemim olduğu düşüncesine kapılmayın.

Henüz yok, olunca onu da yazarım.

Şu anda sadece dişlerimi gıcırdatıyorum.

* * *

Dişçi koltuğunda öylece yatmış, felsefe yapıyorum, aslında zaman kazanmak için yaptığım bir numara bu, çünkü kendimi o koltukta yatarken, her zamankinden daha korunmasız, edilgen hissediyorum.

Birazdan olacak olaylara dahlim olmayacak, bu da beni huzursuz ediyor.

Ama tepemde, her yaptığı müdahaleden sonra, ‘‘Söyleyin canınız acıdı mı?’’ diyen, Reha Muhtar'dan farklı olarak kesinlikle espri yapan, bitmez tükenmez her soruma cevap veren Dr. Sibel Karaman Örsal var, onu çok seviyorum.

Dentamed'e zaten en çok onu sevdiğim için gidiyorum.

O, hayatımın dişçisi...

Diyorum ki, ‘‘Ruhumuz da çektiği ızdırapları, bedenimizdeki bir organdan çıkarıyordur, değil mi? Öyle olmalı. Yani o zavallı ruh ne yapsın? Acısını bir yerden çıkaracak. Kimi ruh, karaciğeri, kimi kalbi tercih ediyordur...’’

‘‘Evet’’ diyor gülerek, ‘‘Neden olmasın? Sizinki de ağzınızı tercih ediyor, onu demek istiyorsunuz, değil mi?’’

‘‘Evet’’ diyorum. ‘‘Ben sürekli ağzımla at arabasını çekmiş gibi hissediyorum kendimi. Gerçi oldum olası cevizleri dişlerimle kırardım, ne bileyim konserve filan açmaya çalışırdım. Ama...’’

‘‘Ben görüyorum, bir de siz dişlerinizi sıkıyorsunuz’’ diyor.

Yine, ‘‘Evet’’ diyorum, ‘‘Kedimi severken de, sevgilimle kavga ederken de, her zaman, her an, her yerde’’.

Bana uzun uzun, bruksizmi anlatıyor, yukarıda sizlere yazdığım bilgileri veriyor ve birkaç temel tedavi tavsiyesinde bulunuyor.

a) Psikolojik gerilimin azaltılması

b) İşaret ve semptonların tedavisi

c) Gece koruyucusu takılması

* * *

‘‘C’’ şıkkında karar kılıyoruz...

Dişlerimi sıkmamam ve gıcırdatmamam için, bundan böyle benim de bir ‘‘gece koruyucu’’m olması konusunda fikir birliğine varıyoruz.

Yaşasın, benim de artık fosforlu bir gece koruyucum olacak...

Ve o beni (hem kendimden hem de herşeyden, herkesten) koruyacak!

Yarın: Gece koruyucusu kimdir, nedir? Yenilir mi, içilir mi?

Yayınlanma Tarihi : 18.10.1997 - 00:00
Etiketler:


    EN ÇOK OKUNANLAR

      Koç Burcu
      21 Mart - 20 Nisan

      Kişisel farkındalığınızı arttıracak, bilgi kazanmanızı sağlayacak, ama bu esnada bütçenize çok fazla zarar vermeyecek şeyler planlamalısınız. Tüm...Koç Burcu - Bugün

      Boğa Burcu
      21 Nisan - 20 Mayıs

      Başarınızı diğerleriyle de kutlayabilirsiniz. Bilgi toplamalı, bilgilerin gerçekliğinden emin olmalı ve başladığınız işleri bitirmelisiniz. Fark yaratmak istiyorsanız,...Boğa Burcu - Bugün

      İkizler Burcu
      21 Mayıs - 20 Haziran

      Evinizde ve özel ilişkilerinizde yapacağınız değişiklikler duygusal anlamda istikararı sağlayabilir. İş birliğine açık olmanız durumunda, evinizi veya yaşadığınız yeri...İkizler Burcu - Bugün

      Yengeç Burcu
      21 Haziran - 22 Temmuz

      Önemli detayları atlamadığınızdan emin olun. İstediğinizi açık açık ortaya koymak işe yarar çözümler üretmenizde size yardım edebilir....Yengeç Burcu - Bugün

      Aslan Burcu
      23 Temmuz - 23 Ağustos

      Duygusal anlamda motive bir gündesiniz. Yanlış nedenlere dayalı değişiklikler yapmak doğru olmayabilir. Olayları doğru değerlendirmeli, daha alçak...Aslan Burcu - Bugün

      Başak Burcu
      24 Ağustos - 23 Eylül

      Sahip olduğunuzdan daha fazla paranız varmış hissine kapılmayın ve aşırı harcamalardan kaçının. Sizi motive eden kişilerle görüşebileceğiniz bir hafta...Başak Burcu - Bugün

      Terazi Burcu
      24 Eylül - 23 Ekim

      Bu hafta sonu, önemli kişisel değişiklikler yapmanız durumunda kendinizi çok iyi hissedebilirsiniz. Sizi bekleyen güzel bir gelecek varken lüzumsuz...Terazi Burcu - Bugün

      Akrep Burcu
      24 Ekim - 22 Kasım

      Dış etkilere bağlı duygusal durumlarla uğraşabileceğiniz bir hafta sonundasınız. Bazı kişilerin yapacağı son dakika değişiklikleri sizi asıl uğraşmanız gereken işlerden...Akrep Burcu - Bugün

      Yay Burcu
      23 Kasım - 21 Aralık

      Duyduğunuz her şeye inanmamalısınız. Belli anlaşmalar yapmadan ya da bazı sözler vermeden önce, kendi araştırmanızı bizzat yapmanızda fayda var. Bu hafta sonu, elinize...Yay Burcu - Bugün

      Oğlak Burcu
      22 Aralık - 20 Ocak

      Endişelerinizi dile getirerek olaylara netlik kazandırabilir ve doğru kararlar alabilirsiniz. Eviniz ve ailenizle bağlantılı konularla ilgilenirken daha sorumlu davranmalısınız....Oğlak Burcu - Bugün

      Kova Burcu
      21 Ocak - 18 Şubat

      Çok fazla bilgi paylaşımı size ters şekilde geri dönebilir ve size bazı bedeller ödetebilir. Bu hafta sonu, sevdiğiniz kişilerle ilişkilerinizi...Kova Burcu - Bugün

      Balık Burcu
      19 Şubat - 20 Mart

      Bu hafta sonu, bazı işleri ele alış veya uygulayış biçiminizi ya da bilgi edinme ev haber alma yöntemlerinizi gözden geçirebilirsiniz. Bu sayede kendinizi...Balık Burcu - Bugün