GeriAvrupa Uyku bozukluğunda başı sosyal medya çekiyor
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Yorumlar
    0
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Uyku bozukluğunda başı sosyal medya çekiyor

Uyku bozukluğunda başı sosyal medya çekiyor

Almanya’da sağlık kasalarının verdiği bilgiler, en çok 19 ile 29 yaş arasındaki gençlerin uyku bozukluğu yaşadığını ortaya koydu. Bu bilgiler 10 yıl öncesiyle kıyaslandığında ise uykusuzluğun iki katı arttığı anlaşıldı.

ALMANYA’da uykusuzluktan şikayet ederek doktora başvuranların sayısının bir milyon 700 bin kişiden fazla olduğu belirtildi. Uyku bozukluğunun temel nedenleri arasında ise sosyal medya bağımlılığı ilk sırada yer alırken iş hayatında başarılı olma baskısının da uyku bozukluğuna sebep olduğuna dikkat çekildi.

BAŞARILI OLMA BASKISI
Uzmanlar gençler arasında uyku düzensizliğine ve bozukluğuna yol açan başlıca nedenleri şöyle sıraladı; mesai sonrası çalışmak, mesajlaşma, gece yarısına kadar sosyal medyada paylaşımlarda bulunmak ve iş yerinde başarılı olma baskısı.

Yorumları Göster
Yorumları Gizle