Adet döneminde baş ağrısına dikkat

Acıbadem Levent Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Umut Sarı, sadece adet döneminde yaşanan şiddetli ve tek taraflı baş ağrısının migrenin en önemli belirtisi olabildiğini belirtti.

Adet döneminde baş ağrısına dikkat

Sarı, yaptığı açıklamada, normal zamanda başı ağrımayan, ancak adet günlerinde tek taraflı ve şiddetli bir baş ağrısıyla birlikte mide bulantısı ile kusma sorunu yaşayan kadının mutlaka hekime başvurması gerektiğini dile getirdi.

Adet öncesi dönemde kadınların vücutlarında bazı hormonal değişiklikler meydana geldiğini anımsatan Sarı, migrenin, bu özel günlerde vücutta değişen hormonların da etkisiyle kendini gösterebildiğini kaydetti.

Sarı, gerek adet öncesi, gerekse adet dönemlerinde kadının vücudundaki östrojen dengesinin büyük bir değişikliğe uğradığını belirterek, şunları dile getirdi:
“Sadece adet döneminde yaşanan şiddetli ve tek taraflı baş ağrısı, migrenin en önemli belirtisi olabiliyor. Artan östrojen seviyesi de migrene neden olabiliyor. Ağrı birkaç saat sürüyorsa bu durum migren olarak değerlendirilmemeli. Migren tanısı için özellikle tek taraflı olan baş ağrısıyla birlikte bulantı ile kusma gibi şikayetlerin her adet döneminde ortaya çıkması ve tüm gün boyunca devam etmesi gerekiyor.”

Ergenlik dönemine kadar erkek ve kız çocuklarında migren oranları birbirlerine yakın bir seyir izlediğini, ilk adetle birlikte bu oranın kadınlarda 3 kat arttığını ifade eden Sarı, adet dönemlerinde kendini gösteren migrenin görülme oranının menopoz döneminde büyük oranda düştüğünü de kaydetti.

Hormonlu besinlerin de migreni tetiklediğini belirten Sarı, gerek sebze ve meyve, gerekse hayvansal besinlerde üretimi artırmak amacıyla östrojen hormonu kullanıldığını, bu durumun da vücuda zarar verdiğini ve migren ataklarını tetiklediğini dile getirdi.

Sarı, migren olduğunu bilmeden doğum kontrol hapı türü ilaçları kullanmanın bazı riskleri beraberinde getirdiğine dikkat çekerek, şöyle devam etti:
“Doğum kontrol hapları özellikle migreni olan kadınlarda inme ve beyin damarında pıhtı oluşumu sonrası tıkanıklık gibi risklere neden olabiliyor. Ayrıca bu hapları kullanırken ortaya çıkan baş ağrısının damarsal bir probleme mi, yoksa migrene mi bağlı olduğunun tanısı kolay koyulamıyor. Bu nedenle migren hastalarının doğum kontrol hapı kullanmaları önerilmiyor.”

Sarı, adet döneminde migren ataklarını hafifletmek için, ışık ve gürültü gibi uyarıcı faktörlerden ve stresten uzak durulması, içeriğinde kafein ve tuz olan besinlerin yenmemesi, D vitamini takviyesi alınması, açık havada dolaşılması ve bolca balık eti, süt ile yumurta yenmesi önerilerinde de bulundu.

 

 

 

 

Etiketler:
Koç Burcu
(21 MART - 20 NİSAN)

Bu hafta sonu, bazı hayal kırıklıkları, gerilimler ya da sinirlilik halleri söz konusu olabilir, ama siz onu da kontrol altına alabilirsiniz. Tüm burçları aynı...Koç Burcu Günlük Yorumu

Boğa Burcu
(21 NİSAN - 20 MAYIS)

Hafta sonunda, kendinizi kötü hissederseniz, arkadaşlarınıza bir alo demeniz yeterli olacaktır. Size yardım veya desteğe hazır olduklarını görebilir veya bir araya...Boğa Burcu Günlük Yorumu

İkizler Burcu
(21 MAYIS - 20 HAZİRAN)

Bu hafta sonunda, size fikir veren kişiler ya da yaşadıklarınız veya okuduklarınız hayatınızda bazı değişiklikler yapmanız yönünde sizi motive edebilirler. İstek ve...İkizler Burcu Günlük Yorumu

Yengeç Burcu
(21 HAZİRAN - 22 TEMMUZ)

Bu hafta sonunda, yaratıcılık gerektiren işlerle uğraşabilir, küçük şeylere kafayı takmak yerine önemsediğiniz amaç ve hedeflerinize konsantre...Yengeç Burcu Günlük Yorumu

Aslan Burcu
(23 TEMMUZ - 23 AĞUSTOS)

Bu hafta sonunda, bazı teklif, davet ya da fırsatlarla karşılaşabilirsiniz. Ancak, öncelikle araştırma yapmanız ve sorular sormanız gerekiyor. Şüpheci yaklaşımın...Aslan Burcu Günlük Yorumu

Başak Burcu
(24 AĞUSTOS - 23 EYLÜL)

Bu hafta sonunda, içinde bulunduğunuz toplulukları yönlendirme eğiliminde olabilirsiniz. Ancak, size katılmamaları durumunda sinirlerinize hakim olmanızda fayda var....Başak Burcu Günlük Yorumu

Terazi Burcu
(24 EYLÜL - 23 EKİM)

Bu hafta sonunda işler hızlı akmayabilir, ama yapılacak çok işiniz olacağa benziyor. Planlar hızlı akmasa da, siz, motive olmalısınız. Tüm burçları aynı şekilde...Terazi Burcu Günlük Yorumu

Akrep Burcu
(24 EKİM - 22 KASIM)

Bu hafta sonunda yaratıcılığınız yüksek olacak. Yaratıcılığınızı doğru şekilde değerlendirebilirsiniz. Parlak fikirlerinizi boşa harcamamanızda fayda var. Tüm...Akrep Burcu Günlük Yorumu

Yay Burcu
(23 KASIM - 21 ARALIK)

Bu hafta sonunda, sahip olduğunuz veya değer verdiğiniz şeyleri ya da değerli eşyalarınızı korumalısınız. Ancak, takıntılı olmamaya da özen gösterin. Tüm...Yay Burcu Günlük Yorumu

Oğlak Burcu
(22 ARALIK - 20 OCAK)

Hafta sonuna gelindiğinde pek çok şeyi hallettiğinizi görebilirsiniz. Artık biraz da ruhunuzu besleme ve hobilerinize ya da size keyif veren şeylere vakit ayırma...Oğlak Burcu Günlük Yorumu

Kova Burcu
(21 OCAK - 18 ŞUBAT)

Hafta sonuna gelindiğinde yine çok aktif, enerjik ve yaratıcısınız. Değişiklik arayışınıza katılan yeni kişiler söz konusu olabilir. Arkanızdan gelen kişileri ikna da...Kova Burcu Günlük Yorumu

Balık Burcu
(19 ŞUBAT - 20 MART)

Yoğun haftanın ardından hafta sonuna gelindiğinde, yaratıcı planlar yapabilir, sevdiğiniz kişilerle güzel vakit geçirebilirsiniz. Tüm burçları aynı şekilde...Balık Burcu Günlük Yorumu