Ege Haberleri

EGE

    6 ayda 43 kilo verdi

    İZMİR, (DHA)
    01.12.2014 - 15:27 | Son Güncelleme: 01.12.2014 - 15:28

    İZMİR'in Menderes İlçesi'nde yaşayan evli ve bir çocuk annesi 26 yaşındaki Cennet Çakın, Menderes Toplum Sağlığı Merkezi Obezite Danışma Birimi'ndeki doktorların da yardımıyla 6 ayda 43 kilo verip, 110 kilodan 67 kiloya indi.

    Doğumdan sonra şişmanlamaya başlayıp 110 kiloya çıkan, kısa mesafe yürüyüşlerde bile nefes nefese kalan Cennet Çakın, komşusunun tavsiyesi ve eşinin desteğiyle, geçen 10 Nisan'da, İzmir Halk Sağlığı Müdürlüğü'ne bağlı Menderes Toplum Sağlığı Obezite Danışma Birimi'ne başvurdu. Geldiğinde 110 kilo olan, evli ve 8 yaşındaki bir kız çocuğu annesi Cennet Çakın'ın ölçümleri ve kan tahlilleri yapıldı. Doktor kontrolünde sağlıklı beslenme ve fizik aktivite önerileri verilerek, takibe alındı. Cennet Çakın, 6 ayda 43 kilo verdi. 110 kilodan 67'ye düşen Çakın'ın vücut kitle indeksi de 39'dan 25'e, yani normal sınırlara indi.
    6 ayda 43 kilo verdi
    Cennet Çakın, yeni yaşamına beslenme alışkanlıklarındaki hataları düzelterek ve hayatına hareket katarak başladı. Obezite Danışma Birimi'ne başlamadan önce kahvaltı etmediğini, zayıflayabilirim düşüncesiyle günde sadece iki öğün yemek yediğini anlatan Cennet Çakın, artık düzenli olarak kahvaltısını yapıyor, en az üç ana, üç ara öğün tüketiyor ve her gün düzenli yürüyüş yapıyor.
    Sağlıklı kilosuna kavuşan Cennet Çakın, "Başarımın sırı dengeli ve sağlıklı beslenme, bol su içmek ve çok hareket. Şimdi kilolu yaşadığım 8 yıla üzülüyorum" dedi.
    Zayıfladıktan sonra hayatının tamamen değiştiğini, evdeki beslenme alışkanlıklarını ailesiyle birlikte uyguladığını, kızının ve eşinin de yeni halinden çok memnun olduklarını söyledi. Zayıfladıktan sonra özgüveninin arttığını belirten Cennet
    6 ayda 43 kilo verdi

    Çakın, bir fabrikada yeni başladığı işine de her gün yürüyerek gidiyor. İzmir Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar ve Programlar Şube Müdürlüğü görevlileri, Cennet Çakın ile Menderes Toplum Sağlığı Obezite Danışma Birimi'nde bir araya gelip, kendisini tebrik etti. İzmir Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mehmet Nil Hıdır da Cennet Çakın'ı gösterdiği azim ve ulaştığı başarıdan dolayı kutladı. Obeziteyle mücadele çalışmalarının çok yönlü olarak devam ettiğini söyledi.

    6 ayda 43 kilo verdi

    Etiketler:
    

      EN ÇOK OKUNANLAR

        Sayfa Başı