Gündem Haberleri

GÜNDEM

    50 yaş üstüne 12 soruluk hayat testi

    Hürriyet Haber
    17.02.2006 - 00:00 | Son Güncelleme: 16.02.2006 - 12:20

    ABD’li bilimadamlarının geliştirdiği 12 soruluk bir test, 50 yaşın üstündeki bir insanın gelecek dört yıl içindeki ölüm riskini yüzde 81’lik bir isabet oranıyla ortaya koyuyor. İşte merak edilen test soruları:


    1-Kaç yaşındasınız:

    60-64= 1 puan; 65-69= 2 puan; 70-74= 3 puan; 75-79= 4 puan; 80-84= 5 puan; 85 ve üzeri= 7 puan

    2-Erkek veya kadın:

    Erkek= 2 puan

    3-Beden-kitle endeksi:

    25'ten az (normal ağırlık veya daha az)= 1 puan ekleyin

    (Beden kitle endeksinizi bulmak için kilonuzu boyunuzun karesine bölün. Örnek: 65 kg/1.75m*1.75m= 21.2)

    4-Diyabetiniz var mı:

    2 puan

    5-Kanser (küçük deri kanseri vakaları hariç)

    2 puan

    6-Aktiviteleri engelleyen ve evde oksijen takviyesine gerek duyulan akciğer rahatsızlıkları:

    2 puan

    7-Kalp yetmezliği:

    2 puan

    8-Sigara içilmesi:

    2 puan

    9-Sağlık veya hafıza sorunu yüsünden banyo yapma güçlüğü:

    2 puan

    10-Sağlık veya hafıza sorunu yüzünden harcamaların hesabını tutma gibi konularda güçlük çekme:

    2 puan

    11-Sağlık sorunu yüzünden yürüme güçlüğü:

    2 puan

    12-Sağlık sorunu yüzünden büyük eşyaları çekme veya itme güçlüğü:

    1 puan

    SONUÇ

    0-5 PUAN: 4 yıl içinde ölüm riski yüzde 4'ten az

    6-9 PUAN: Yüzde 15 risk

    10-13 PUAN: Yüzde 42 risk

    14 VE ÜZERİ: Yüzde 64 risk
    Etiketler:
    

      EN ÇOK OKUNANLAR

        Sayfa Başı